20121206養(yǎng)生堂視頻全集:陳明講如何祛肝火
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責(zé)編:孫雨
發(fā)表時(shí)間:2012-12-07 09:19編者按:肝火旺會(huì)使人頭暈?zāi)垦?,煩躁不安,?yán)重影響了正常生活,那么肝火該如何預(yù)防,肝火旺又該如何治療呢?下面就讓我們跟著陳明教授一起來看看如何輕松祛肝火吧~
本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是衛(wèi)北京中醫(yī)藥大學(xué)教授博士生導(dǎo)師,中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)仲景學(xué)說委員會(huì)副主任委員兼秘書長,中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)首席健康科普專家陳明,主題是火你去對(duì)了嗎?主要介紹肝火旺的相關(guān)疾病,肝火旺的表現(xiàn),如何調(diào)理肝火旺,肝火旺的食療,茵陳五苓散的配方等內(nèi)容。
下面是該視頻的主要內(nèi)容介紹:
病證:頭脹
主要癥候常起于惱怒,頭脹且痛,昏沉悶熱,頭筋突起,口干口苦,甚則兩耳失聰,舌苔薄黃,脈象弦或數(shù)。
肝火上炎
病證:頭熱、頭痛
主要癥候 頭熱、頭痛、面紅、目赤,心煩易怒,夜寐不安,脅痛口苦,舌紅苔薄,脈弦有力。
肝火亢盛
病證:消瘦
主要癥候形體消瘦、煩躁不安,性急易怒,頭暈?zāi)垦?,脅肋灼痛,口苦目赤,小便短赤,大便燥結(jié),舌紅苔黃,脈弦數(shù)。
肝火上沖
病證:舌血+刃
主要癥候舌上出血,舌腫木硬,舌苔黃,舌邊紅絳,或起芒刺,并見頭中熱痡,煩熱,頭暈?zāi)垦?,面紅目赤,口苦咽干,耳鳴耳聾,脅肋痛,性急善怒,小便黃赤,大便干燥,甚則昏厥,脈弦數(shù)。
肝火犯肺
病證:咳嗽
主要癥候癥見咳嗽氣逆,痰出不爽,或如梅核,或如敗絮難以咳出??葧r(shí)面紅并引及脅痛。咽喉干燥,煩躁易怒。舌邊尖紅、苔薄黃而干,脈弦數(shù)。
肝火犯胃
病證:吐血
主要癥候、吐血兼見心煩胸悶,善怒脅痛,口苦或口酸,多惡夢(mèng),或見唇青,或頻作呃逆,舌質(zhì)紅,苔黃,脈弦數(shù)。
預(yù)防
肝火多由外界刺激引起,所以調(diào)整情志、穩(wěn)定情緒非常重要,焦躁情緒會(huì)火上澆油,保持心情舒暢有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)的火氣。睡眠不夠或是睡眠質(zhì)量不好,也會(huì)造成肝火上升。經(jīng)常熬夜會(huì)打亂人體正常的作息時(shí)間,肝臟不能如期休息和排毒,于是只好加班加點(diǎn)將體內(nèi)積存的雜質(zhì)和毒素清除,這無疑加重了肝臟本身的負(fù)擔(dān)。
要預(yù)防肝火旺,除了睡眠足夠、心情放松,一些簡單的藥材或食物也有助于清火,比如藥療方面,肝太熱者可用金菊花、溪黃草、夏枯草、白芍等平肝息火的藥材合煎飲服,亦或者中草藥茶飲保健,如黃連、黃芩等。肝火的預(yù)防辦法關(guān)鍵在于制怒,同時(shí)要注意休息,防止過度疲勞,因?yàn)樯眢w勞累,就會(huì)使人情緒不穩(wěn)而易怒。平時(shí)要少食辛辣、海腥、過膩過酸、煎炸食品,以及羊肉、海蝦、肥肉、烏梅等,以免火上澆油。
肝火旺吃什么藥:治療方劑---左金丸
出處《丹溪心法》
來由 唐容川云:「病左脅痛,及嘔酸苦者,肝火也。以金平木,清火生金,其理至妙」(《血證論》)吳鶴皋云:「左金者,黃連瀉去心火則肺金無畏,得以行金令于左以平肝,故曰左金」(《醫(yī)方考》)心屬火,肝屬木,肺屬金,肝位于右而行氣于左,肝木得肺金所制則生化正常。本方清心火以佐肺金而制肝于左,所以名曰「左金丸」。本方又名「回令丸」,有得勝回營交令之意。本方加白芍藥名「戊己丸」(《太平惠民和劑局方》),有清熱止瀉,緩急止痛之效。戊為胃土,己為脾土,本方善于泄肝,使木不克土,戊己自安,故以命名。
組成本方由姜黃連、吳茱萸二味藥物組成
用于用于肝經(jīng)火旺所致之脅肋脹痛,嘔吐吞酸,噯氣口干,舌紅苔黃,脈象弦數(shù)等癥。有清瀉肝火,降逆止嘔之功。
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本期嘉賓介紹
陳明
男,1962 年9 月生于河南,醫(yī)學(xué)博士,教授,中醫(yī)臨床基礎(chǔ)專業(yè)博士研究生導(dǎo)師,中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)委員,中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)仲景學(xué)說分會(huì)秘書長,北京聯(lián)合大學(xué)特殊教育學(xué)院教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)委員。
北京電視臺(tái)養(yǎng)生堂特約名牌專家,主講養(yǎng)生之道在全國引起巨大反響,收到強(qiáng)烈歡迎。
研究方向:《傷寒論》六經(jīng)辨證規(guī)律的研究。研究重點(diǎn)分三個(gè)方面:經(jīng)方治療常見病、疑難病的研究;《傷寒論》六經(jīng)病證內(nèi)涵的研究; 張仲景辨證論治體系的理論基礎(chǔ)及指導(dǎo)思想的研究。
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