20130707山東養(yǎng)生節(jié)目:張秀勤講刮痧療法祛疾病
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責(zé)編:張興佳
發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 10:54人,每天起床后需要梳妝打扮,這是個(gè)再平常不過(guò)的習(xí)慣,可是這其中卻隱藏著不為人知的奧妙!本期的山東養(yǎng)生節(jié)目就將為您揭秘頭部刮痧到底好在哪里?刮痧需要注意哪些?下面有請(qǐng)我們的主講嘉賓:中國(guó)中醫(yī)研究院華佗學(xué)校教授兼副校長(zhǎng)張秀勤女士!
該視頻主要文字介紹:
本期嘉賓介紹:
張秀勤
教授,是中國(guó)中醫(yī)研究院華佗學(xué)校教授兼副校長(zhǎng),北京市東城區(qū)華佗職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校副校長(zhǎng)。中國(guó)老年保健醫(yī)學(xué)研究會(huì)刮痧專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任委員、中國(guó)國(guó)際健康美容行業(yè)發(fā)展聯(lián)合會(huì)專(zhuān)家委員會(huì)主任委員。國(guó)家勞動(dòng)部“保健刮痧師”職業(yè)技能標(biāo)準(zhǔn)審定專(zhuān)家和標(biāo)準(zhǔn)教材編委。
張秀勤簡(jiǎn)介:職業(yè)醫(yī)師,健管家。全息刮痧及全息經(jīng)絡(luò)刮痧美容健康法創(chuàng)立者,中國(guó)民間中醫(yī)醫(yī)藥研究開(kāi)發(fā)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、首席刮痧專(zhuān)家,中國(guó)醫(yī)療保健國(guó)際交流促進(jìn)會(huì)亞健康專(zhuān)業(yè)委員會(huì)首席專(zhuān)家,國(guó)家勞動(dòng)部保健刮痧師職業(yè)技能定標(biāo)專(zhuān)家及教材編委,中國(guó)國(guó)際健康美容行業(yè)發(fā)展聯(lián)合會(huì)專(zhuān)家委員會(huì)主任委員,北京市東城區(qū)華佗職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校教授、副校長(zhǎng),中央電視臺(tái)、北京電視臺(tái)等多家電視臺(tái)欄目主講專(zhuān)家,被譽(yù)為“中國(guó)美容保健刮痧第一人”。
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頭部刮痧
元明時(shí)期,已有較多的療法記載,以瓷勺刮背,驅(qū)散邪氣,至清代,有關(guān)刮痧癥,不僅在《理浴駢文》等著作中有記載,而且還出現(xiàn)《七十二種痧癥救治法》等專(zhuān)著,對(duì)刮痧療法的理論和操作做了全面系統(tǒng)的描述。頭部刮痧是以刮痧板梳型的一端可用于頭部經(jīng)絡(luò)的疏通, 另一端為波浪型,可作用于點(diǎn)按頭部相應(yīng)的穴位。好輕松梳形刮痧板用于刮拭頭部活躍大腦皮層,點(diǎn)按百會(huì)穴及四神聰穴,增加記憶和思維能力,幫助緩解不安與焦慮,同時(shí)刺激毛囊,減少脫發(fā),激發(fā)毛發(fā)再生,促使白發(fā)變黑,具有美發(fā)護(hù)發(fā)的功效。各大中醫(yī)療機(jī)構(gòu)廣泛應(yīng)用。
刮痧療法
刮痧是傳統(tǒng)的自然療法之一,它是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ),用刮痧器具等刮試經(jīng)絡(luò)、穴位等處皮膚,通過(guò)良性刺激,使經(jīng)絡(luò)、穴位等處皮膚出現(xiàn)潮紅、紫紅或紫黑色的瘀斑(痧痕,以改善局部微循環(huán),起到祛除邪氣、疏通經(jīng)絡(luò)、舒筋理氣、祛風(fēng)散寒、清熱除濕、活血化瘀、消腫止痛及增強(qiáng)機(jī)體自身潛在的抗病能力和免疫功能等作用,從而達(dá)到防治疾病、養(yǎng)生保健等目的的一種療法。
功效
刮痧是傳統(tǒng)的中醫(yī)物理療法,現(xiàn)在的頭部刮痧治療方法是用有活血潤(rùn)養(yǎng)功效的天然牛角做成的刮痧板,根據(jù)顧客的情況,刺激頭部相關(guān)穴位,疏通頭部經(jīng)絡(luò)。如刺激風(fēng)池穴有利于疏通腦部神經(jīng),減少疲勞;刺激頭竅陰穴可起到淋巴排毒功效;刺激玉枕穴有利于給大腦補(bǔ)充氧分,減輕壓力等。
頭部是一個(gè)全息器官,對(duì)五臟六腑有調(diào)節(jié)功能。經(jīng)常作頭部刮痧可以促進(jìn)頭部血液循環(huán),消除疲勞、消除頭疼、改善大腦供血,因此很多老人都以梳頭的方法來(lái)達(dá)到保健的效果。長(zhǎng)期做頭部刮痧還有利于改善頭發(fā)干燥、脫發(fā)的現(xiàn)象。
提醒:如果有出血性疾病,比如血小板減小癥者無(wú)論頭部還是其他部位都不能刮痧。如果有神經(jīng)衰弱,好選擇在白天進(jìn)行頭部刮痧。
1、木魚(yú)石刮痧板:木魚(yú)石刮痧板是現(xiàn)今為止好的刮痧板之一,其刮痧效果非常明顯,風(fēng)靡各大刮痧美容機(jī)構(gòu)。
2、黃牛角刮痧板:選用天然牛角為材料,對(duì)人體肌表無(wú)毒性刺激和化學(xué)不良反應(yīng)。而且牛角味辛、咸、寒。辛可發(fā)散行氣、活血潤(rùn)養(yǎng);咸能軟堅(jiān)潤(rùn)下;寒能清熱解毒;具有發(fā)散、行氣,清熱、涼血、解毒,以及活血、化瘀的作用。
3、刮痧油:
涼性油:薄荷油、清涼油等可清涼解毒;
熱性油:活絡(luò)油、紅花油、麝香風(fēng)濕油等可活血通絡(luò)、祛風(fēng)除濕;
中性油:茶油等,可普遍使用熱毒,行氣活血的功效,還可以發(fā)散行氣,活血和潤(rùn)養(yǎng)作用。
穴位
頭部穴位(正面):頭維穴、發(fā)際穴、陽(yáng)白穴、印堂穴、攢竹穴、晴明穴、承泣穴、四白穴、迎香穴、水溝穴、瞳子髎穴。
頭部穴位(背面):百會(huì)穴、后頂穴、風(fēng)府穴、啞門(mén)穴、完骨穴、風(fēng)池穴、天柱穴。
頭部穴位(側(cè)面):太陽(yáng)穴、下關(guān)穴、客主穴、耳門(mén)穴、聽(tīng)宮穴、翳風(fēng)穴、頰車(chē)穴、大迎穴、人迎穴。
注意事項(xiàng)
1、 刮痧治療時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)保暖,刮痧時(shí),應(yīng)避免風(fēng)直吹刮拭部位。
2、出痧后30分鐘內(nèi)忌洗涼水澡。
3、刮痧后盡量不要喝酒或吃辛辣食物,忌食生冷瓜果和油膩食品。
4、刮痧部位未退痧之前,不宜在原處進(jìn)行再次刮試出痧。
5、出痧后可飲一杯溫開(kāi)水(好為淡糖鹽水),并休息半小時(shí)。
6、刮痧后不宜發(fā)怒,應(yīng)保持情緒平靜。
7、如刮痧后出現(xiàn)不適,應(yīng)立即去醫(yī)院診治。
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張秀勤講刮痧注意事項(xiàng)
現(xiàn)在有很多人喜歡用用刮痧來(lái)緩解身上的疼痛,這已經(jīng)成... - 山東養(yǎng)生節(jié)目:滿(mǎn)恒貴講秋季運(yùn)動(dòng)
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