20130506cctv2健康早班車：史俊萍講男人更年期癥狀

　　男性與女性一樣都有更年期，但男性更年期比女性更年期危害會(huì)稍大些，那知道男人更年期的癥狀都有哪些?男人更年期表現(xiàn)又有什么?在本期的cctv2健康早班車節(jié)目中，我們請(qǐng)來(lái)了沈陽(yáng)博士男科醫(yī)院，腎病主任醫(yī)師，中醫(yī)碩士生導(dǎo)師，中國(guó)首位中西醫(yī)結(jié)合男科學(xué)博士史俊萍教授，請(qǐng)他為我們講解男人更年期應(yīng)該如何對(duì)待?

　　該視頻主要文字介紹：

　　男人更年期的癥狀

　　癥狀一、皮膚粗糙：年輕時(shí)由于男性荷爾蒙中睪丸素的過(guò)量分泌造成皮脂增多而導(dǎo)致青春痘。正是皮脂的分泌使得皮膚潤(rùn)澤而有彈性。相反，睪丸素分泌減少，皮膚便會(huì)失去彈性，變得粗糙。

　　癥狀二、乏力、疲勞、不安：更年期大的特征是喪失穩(wěn)定感。常常感到疲勞、乏力，平時(shí)能順利解決的事情也變得很容易起紛爭(zhēng)。在不安與焦急中甚至?xí)l(fā)憂郁癥。

　　癥狀三、前列腺肥大癥：前列腺肥大癥是老年為常見的一種疾病。中年后男性約有一半前列腺變肥大，50歲起前列腺明顯增大，男性在70多歲時(shí)約70%、80多歲時(shí)約80%患前列腺肥大癥。前列腺肥大使得小便的次數(shù)和小便的時(shí)間都有所增加，給老人帶來(lái)不少痛苦。

　　癥狀四、乳房稍有增大：女性和男性體內(nèi)都同樣有男性荷爾蒙和女性荷爾蒙，只是數(shù)量上差異極大。男性在更年期，由于睪丸素分泌減少，相對(duì)的雌性荷爾蒙分泌的數(shù)量就會(huì)增多。此時(shí)，男性會(huì)出現(xiàn)乳房稍有增大、脫毛、嗓音變細(xì)等現(xiàn)象。

　　癥狀五、注意力、記憶力減退：由于腦神經(jīng)細(xì)胞和神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的減少，大腦的所有機(jī)能都有所減退。在所有的機(jī)能中，特別明顯能感覺到的是注意力和記憶力減退。此外，還會(huì)出現(xiàn)面部潮紅，出冷汗等癥狀。

　　癥狀六、骨質(zhì)疏松癥：更年期是造成骨質(zhì)疏松癥的主要原因。男性睪丸素有阻止脂肪積聚、使肌肉量增加的作用。但隨著年齡的增長(zhǎng)，男性睪丸素的分泌逐漸減少，這時(shí)，身體的脂肪便會(huì)向隆起的腹部集聚，形成大肚子，慢慢導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥。

　　男性更年期的危害更大

　　更年期是男女人生中重要的一個(gè)生理期，影響夫妻生活，不能忽視，醫(yī)生建議理想的處理方式是，在更年期來(lái)臨前作好保健工作。

　　專科醫(yī)生指出，“到了更年期時(shí)，男性更年期綜合癥的癥狀越來(lái)越明顯，荷爾蒙也會(huì)減少，容易感覺疲累，肌肉質(zhì)量也降低，這時(shí)肚腩越來(lái)越大，胸部肌肉開始下垂，性能力也不如以往?！痹谛陨罘矫?，男性面對(duì)更年期，可能因不舉而無(wú)法享受性生活，但是女性到了更年期，仍可享有這方面的樂(lè)趣。

　　男性荷爾蒙下降，不只是影響性事，也面對(duì)其他接踵而來(lái)的健康問(wèn)題，包括心臟、心理，甚至癌癥等疾病，可以說(shuō)男性更年期的危害比女性大得多。

　　醫(yī)生說(shuō)：“通常，我們看到男性到了更年期，有些會(huì)感覺自己一無(wú)是處。因?yàn)檫@時(shí)孩子已長(zhǎng)大，離開父母，為生活(工作和家庭)而忙，加上男人比女人較少消遣，例如女人可以找朋友去購(gòu)物、喝茶、玩麻將等，男人多半以工作為主，為生活奔忙，一旦到了更年期，突然覺得自己不再重要，這會(huì)加重他們更年期的負(fù)面情緒。”

　　醫(yī)生可通過(guò)男性荷爾蒙給步入男性更年期者治療。“當(dāng)你開始感覺容易疲勞，對(duì)性事缺乏興趣，對(duì)生活越來(lái)越不正面和積極，可能你已退休，或失去工作，無(wú)所事事，就應(yīng)該接受治療。好些男人在更年期來(lái)臨前，已開始服用保健營(yíng)養(yǎng)劑，保持活力?！?/p>

　　跟女性更年期患者一樣，男性可選擇多吃優(yōu)質(zhì)的抗氧化保健品、保護(hù)心血管的魚油，Omega 3、6、9，輔酶(CoQ10)營(yíng)養(yǎng)素等，這些都對(duì)有助于抗更年期所帶來(lái)的健康問(wèn)題。

　　醫(yī)生建議男性在更年期來(lái)臨前，應(yīng)保持良好生活作息，例如戒煙、運(yùn)動(dòng)等;到了更年期，人們較容易發(fā)胖，因此必須注意飲食健康。男性明顯的就是肚腩，里頭的脂肪是造成各種疾病，尤其是心臟疾病的禍?zhǔn)住?/p>

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　　本期嘉賓介紹

　　史俊萍，男，沈陽(yáng)博士男科醫(yī)院，腎病主任醫(yī)師，中醫(yī)碩士生導(dǎo)師，中國(guó)首位中西醫(yī)結(jié)合男科學(xué)博士，獲得亞太男科學(xué)獎(jiǎng)，遼寧省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)心理疾病及男性病專業(yè)委員會(huì)主任委員，中國(guó)性學(xué)會(huì)中醫(yī)性專業(yè)委員會(huì)理事，沈陽(yáng)市人大代表。發(fā)表國(guó)際級(jí)論文在"亞洲男科學(xué)(AJA)"，"中華男科學(xué)"，"中國(guó)男科學(xué)"上20余篇，2002年在亞太男科學(xué)大會(huì)上獲得優(yōu)秀論文獎(jiǎng)。從事中西醫(yī)結(jié)合治療男科疾病及腎病，臨床及科研15年，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，在國(guó)際男科領(lǐng)域首先對(duì)老年性陽(yáng)痿的病因和治療進(jìn)行研究，在勃起功能障礙(ED)的分型診治方面是國(guó)內(nèi)首屈一指的專家。擅長(zhǎng)各種男性疾病，勃起功能障礙(ED)、不孕不育、前列腺疾病、第二性征發(fā)育不全、陰莖短小癥等。