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二十四節(jié)氣導(dǎo)航

二十四節(jié)氣

民??叼B(yǎng)生二十四節(jié)氣欄目廣大網(wǎng)友提供最新最全面24節(jié)氣養(yǎng)生保健知識(shí),并根據(jù)每個(gè)節(jié)氣不同的氣候和養(yǎng)生側(cè)重點(diǎn)為您介紹如何從飲食,日常生活和工作中去保養(yǎng)身體!

大暑的習(xí)俗 5個(gè)方面讓你更加了解大暑的“風(fēng)俗”

大暑的習(xí)俗 5個(gè)方面讓你更加了解大暑的“風(fēng)俗”
  大家要知道大暑是二十四節(jié)氣當(dāng)中的第十二個(gè)節(jié)氣,到了大暑的時(shí)候天氣比較炎熱,那么大家知道大暑是什么時(shí)候,其實(shí)每年到了公歷每年的7月22日至24日之間就是大暑,這個(gè)也是一年中比較熱的時(shí)節(jié)。大暑節(jié)氣有很多的習(xí)俗大家需要了解。
大暑是什么時(shí)候大暑節(jié)氣大暑的習(xí)俗

大暑吃什么 吃了這幾種食物才算過了大暑

大暑吃什么 吃了這幾種食物才算過了大暑
  大暑的時(shí)候正在“三伏天”當(dāng)中的“中伏”前后,這個(gè)時(shí)間段也是一年比較熱的時(shí)候,在我國很多地區(qū)都是高溫潮濕多雨的天氣。那么在大暑的時(shí)候吃什么好呢?因?yàn)榇笫畹奶鞖獗容^熱,多數(shù)的人會(huì)貪涼,但是一直吃涼食對(duì)身體有危害,此時(shí)的飲食禁忌大家要知道。
大暑飲食禁忌大暑吃什么大暑節(jié)氣

大暑的養(yǎng)生常識(shí) 做好這5點(diǎn)讓你安全度過大暑

大暑的養(yǎng)生常識(shí) 做好這5點(diǎn)讓你安全度過大暑
  轉(zhuǎn)眼間就到了大暑節(jié)氣,大暑的到來也說明夏季快要過去了,這個(gè)時(shí)候也就說明全國多數(shù)地區(qū)都處在比較熱的時(shí)候,此時(shí)大家有很多的養(yǎng)生常識(shí)要知道。還有大家不能因?yàn)樘鞖馓珶峋退翢o忌憚的吃冰,吹空調(diào),這個(gè)時(shí)候有什么注意事項(xiàng)呢?
大暑節(jié)氣大暑的養(yǎng)生常識(shí)大暑的注意事項(xiàng)

小暑注意事項(xiàng) 做好6件事讓你安然度過小暑

小暑注意事項(xiàng) 做好6件事讓你安然度過小暑
  到了小暑的時(shí)候氣溫會(huì)越來越高,因?yàn)樘鞖膺^于炎熱,我們身體的排汗量就會(huì)慢慢的升高,所以在小暑這個(gè)節(jié)氣,大家有很多的注意事項(xiàng)需要了解,做好這些事情大家的身體會(huì)變得更好。小暑節(jié)氣人們會(huì)沒有什么胃口,此時(shí)吃什么食物比較好呢?
小暑節(jié)氣小暑吃什么小暑注意事項(xiàng)

小暑的習(xí)俗 沒做這件事就不算過小暑

小暑的習(xí)俗 沒做這件事就不算過小暑
  小暑是二十四節(jié)氣之一,現(xiàn)在已經(jīng)到了小暑節(jié)氣,要知道它的我國的農(nóng)事耕作上有著比較重要的地位和意義,所以到了小暑這一天有很多的民間習(xí)俗。要知道小暑雖然有著固定的時(shí)間,但是每一年具體的時(shí)間都是不同的,小暑是什么時(shí)候?
小暑是什么時(shí)候小暑的習(xí)俗小暑的含義

小暑吃什么 8種食物幫你消除小暑的暑氣

小暑吃什么 8種食物幫你消除小暑的暑氣
  到了小暑節(jié)氣,天氣會(huì)變得比較炎熱,這個(gè)時(shí)候人們身體會(huì)有一些不適的癥狀,常見的就是大家的食欲和胃口受到了影響,這個(gè)時(shí)候人們需要常吃消暑和增加食欲的食物,小暑節(jié)氣吃什么好呢?因?yàn)樾∈顨夂虻膯栴},大家在飲食方面也有一些禁忌需要了解。
小暑節(jié)氣小暑吃什么小暑的飲食禁忌

小暑節(jié)氣養(yǎng)生原則 6種貼心妙招讓你安全過夏

小暑節(jié)氣養(yǎng)生原則 6種貼心妙招讓你安全過夏
  小暑是夏天的節(jié)氣,到了小暑的時(shí)候氣溫比較高,這個(gè) 時(shí)候人們可能會(huì)有中暑和上火的問題,此時(shí)大家需要注意身體方面的養(yǎng)生,大家知道小暑的養(yǎng)生原則有什么嗎?其實(shí)在小暑的時(shí)候,大家需要掌握一些養(yǎng)生常識(shí),這樣身體才會(huì)更健康。
小暑節(jié)氣小暑節(jié)氣養(yǎng)生原則小暑養(yǎng)生常識(shí)

夏至養(yǎng)生小知識(shí) 夏至學(xué)會(huì)這10招讓你更安心

夏至養(yǎng)生小知識(shí) 夏至學(xué)會(huì)這10招讓你更安心
  轉(zhuǎn)眼間就到了夏至,夏至是我國二十四節(jié)氣屬于夏天的節(jié)氣,到了夏至天氣炎熱,所以養(yǎng)生也就是我們說的比較多的話題了,夏至養(yǎng)生小知識(shí)有哪些呢?在夏至的時(shí)候,人們也需要注意自己的飲食習(xí)慣,此時(shí)有哪些飲食禁忌呢?
夏至養(yǎng)生夏至養(yǎng)生小知識(shí)夏至飲食禁忌

夏至注意事項(xiàng) 夏至做好6點(diǎn)讓你擁有好身體

夏至注意事項(xiàng) 夏至做好6點(diǎn)讓你擁有好身體
  每個(gè)節(jié)氣都有自己的季候特點(diǎn),節(jié)氣的出現(xiàn)也是季節(jié)交替的時(shí)候有的氣候變化,夏至到來的時(shí)候,此時(shí)的天氣氣溫也會(huì)飆升到炎熱的狀態(tài)。那么在夏至的注意事項(xiàng)有哪些呢?夏至的時(shí)候大家需要控制好飲食,減少因?yàn)槭澄锷匣鸬那闆r,平時(shí)吃什么好呢?
夏至吃什么夏至養(yǎng)生注意事項(xiàng)夏至注意事項(xiàng)

夏至吃什么 吃了這幾種食物才是過了夏至

夏至吃什么 吃了這幾種食物才是過了夏至
  到了夏至的時(shí)候,大家需要注意天氣的變化,因?yàn)榇藭r(shí)就要進(jìn)入三伏天了,這個(gè)時(shí)候天氣比較炎熱,人們?cè)陲嬍撤矫孀⒁庾龀龈淖?,平時(shí)吃什么好呢?夏至一直都是傳統(tǒng)的節(jié)氣,我國的傳統(tǒng)節(jié)氣都有很多的習(xí)俗,夏至的習(xí)俗有哪些?
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夏至的習(xí)俗 5個(gè)習(xí)俗帶你領(lǐng)略夏至的“魅力”

夏至的習(xí)俗 5個(gè)習(xí)俗帶你領(lǐng)略夏至的“魅力”
  轉(zhuǎn)眼間就到了夏至節(jié)氣了,大家要知道每一個(gè)節(jié)氣都有它的由來和歷史文化傳承。因?yàn)橄闹潦嵌墓?jié)氣之一,它存在的歷史也比較悠久,所以到了夏至的時(shí)候有很多的習(xí)俗,因?yàn)槊總€(gè)地區(qū)的文化習(xí)俗也存在著一定的差異。
夏至的由來夏至的習(xí)俗夏至節(jié)氣

芒種的習(xí)俗 6種風(fēng)俗帶你領(lǐng)略芒種的“魅力”

芒種的習(xí)俗 6種風(fēng)俗帶你領(lǐng)略芒種的“魅力”
  轉(zhuǎn)眼間就到了芒種,芒種是夏季的第三個(gè)節(jié)氣日,那么大家對(duì)于芒種了解多少呢?知道芒種是什么時(shí)候嗎?芒種說是我國的傳統(tǒng)節(jié)氣,它的歷史悠久,并且二十四節(jié)氣在我國一直有很多的習(xí)俗,那么大家知道芒種的習(xí)俗是什么嗎?
芒種是什么時(shí)候芒種節(jié)氣芒種的習(xí)俗

芒種的注意事項(xiàng) 在這個(gè)養(yǎng)生的好時(shí)機(jī)做到3件事

芒種的注意事項(xiàng) 在這個(gè)養(yǎng)生的好時(shí)機(jī)做到3件事
  芒種是二十四節(jié)氣之一,它是一個(gè)屬于夏天的節(jié)氣,到了芒種的時(shí)候,人們都會(huì)大肆的慶祝這個(gè)節(jié)氣的到了,此時(shí)天氣炎熱,所以大家也有很多的注意事項(xiàng)需要知道和了解,芒種的時(shí)候需要注意自己的飲食習(xí)慣,在平時(shí)吃什么好呢?
芒種吃什么芒種節(jié)氣芒種的注意事項(xiàng)

芒種吃什么 沒吃這6種食物不算過芒種

芒種吃什么 沒吃這6種食物不算過芒種
  現(xiàn)在已經(jīng)到了二十四節(jié)氣中的第9個(gè)節(jié)氣——芒種。對(duì)于芒種年輕人了解的應(yīng)該不多,它就是字面的意思一整年比較忙的時(shí)節(jié)之一,芒果的時(shí)候天氣比較熱,此時(shí)吃什么對(duì)身體比較好呢?芒果的時(shí)候大家可以選擇找?guī)讉€(gè)養(yǎng)生食譜,然后照著做。
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芒種的養(yǎng)生常識(shí) 6種養(yǎng)生小知識(shí)帶你安全“走過”芒種

芒種的養(yǎng)生常識(shí) 6種養(yǎng)生小知識(shí)帶你安全“走過”芒種
  已經(jīng)到了芒種節(jié)氣了,在二十四節(jié)氣當(dāng)中,每個(gè)節(jié)氣都都有它的相應(yīng)養(yǎng)生之道,所以對(duì)于夏天第三個(gè)節(jié)氣——芒種,也是有一些養(yǎng)生常識(shí)需要大家了解的。養(yǎng)生不單單是起居方面的,在飲食方面也要特別的注意,芒種養(yǎng)生吃什么呢?
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