20140923健康北京視頻:龔侃講判斷尿液健康

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圖文作者:淮安三九網(wǎng)絡(luò)科技有限公司

責(zé)編:戴碧瑩

發(fā)表時(shí)間:2014-12-31 14:53

  該視頻主要文字介紹:

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  判斷尿液健康有三個(gè)指標(biāo)

  在泌尿外科專家楊勇看來,判斷一個(gè)人小便是否健康有三個(gè)指標(biāo),即排尿不費(fèi)力、有尿憋得住、尿液淡黃透亮。一旦長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)以下某種癥狀,就要注意健康問題了。

  尿頻、多尿。如果不是飲水過多造成的排尿次數(shù)超過8次,就叫做尿頻。泌尿外科專家楊勇說:“小便次數(shù)增加,每次尿量減少,有可能是膀胱儲(chǔ)尿功能下降。如果小便次數(shù)增加,但每次尿量沒有減少,就是多尿,有可能是身體的代謝功能出現(xiàn)問題,比如糖尿病等。”如果尿頻的同時(shí),還伴有尿急、尿痛等不適,應(yīng)警惕是否患上泌尿系統(tǒng)感染。

  排尿時(shí)間變長(zhǎng)、連續(xù)性不好。男性排尿時(shí)間明顯變長(zhǎng),連續(xù)性不好,有滴滴答答的感覺,排尿困難,尿無力,中老年男性夜尿次數(shù)增加等癥狀,都是前列腺疾病的信號(hào)。

  尿液泡沫多、有異味。排尿時(shí),如果發(fā)現(xiàn)馬桶中泡沫增多,尤其是早上第一泡尿泡沫明顯,可能是腎臟疾病造成的,應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做尿常規(guī)檢查,看尿中蛋白是否增多。如果尿液有種爛蘋果的味道,要懷疑是糖尿病的征兆。

  尿液顏色不正常。呈紅色:說明尿中可能存在超量的紅細(xì)胞,也稱“血尿”,多是由腎病、結(jié)石、前列腺炎、膀胱腫瘤等引起。如果出現(xiàn)劇烈的腰痛,同時(shí)伴有血尿,多半是結(jié)石引起,如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等。

  呈醬油色:是由于尿中紅血球被大量破壞所致,也可能是急性腎炎、急性黃疸型肝炎及溶血性黃疸等。

  呈白色:好像牛奶一樣,有時(shí)混有白色凝塊或血液,說明尿中有乳糜,源自絲蟲病或腎、淋巴管堵塞。

  尿液發(fā)黃:黃連素、維生素B等藥物會(huì)引起尿液變黃。但如果沒有吃藥,尿色很黃且持續(xù)半個(gè)月以上,就要提高警惕。尿色太黃,往往預(yù)示著肝膽疾病,如肝炎、膽結(jié)石、膽道阻塞、梗阻性黃疸等疾病。

  當(dāng)然,食物有時(shí)也會(huì)改變尿液顏色,因此大家不要過于恐慌。泌尿外科專家楊勇和許清泉后提醒,如果你的尿液性狀和顏色發(fā)生改變,且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),又難以從攝取的食物或藥物上找到答案,就有必要去醫(yī)院查出具體原因。

  健康的尿液是怎樣的

  一般人都認(rèn)為,尿液是人體排出的“垃圾”,其實(shí)不然,它是檢測(cè)健康狀況的“晴雨表”。人們吃下的食物經(jīng)過消化吸收,會(huì)在血液里形成尿素、尿酸、肌酐、肌酸等“毒素”,只有通過尿液將它們及時(shí)排到體外,才不會(huì)影響健康。健康的尿液有一些標(biāo)準(zhǔn),如果指標(biāo)發(fā)生了改變,就可能預(yù)示著疾病。小便和健康到底有著怎樣的關(guān)系?人們?cè)谛”銜r(shí)應(yīng)該注意哪些方面?在泌尿外科、男科和婦科專家的指導(dǎo)下,總結(jié)出“健康小便指南”,供大家參考和學(xué)習(xí)。

  健康的尿液什么樣

  尿液顏色:淡黃透亮。健康的尿液應(yīng)該是淡黃、透亮的,不會(huì)有沉淀、渾濁的現(xiàn)象。但很多因素都會(huì)影響尿液的顏色,比如飲水量、體溫的變化以及食物、藥物的作用。喝水多的時(shí)候,尿液可能像白開水一樣,是無色的;喝水少、出汗多的時(shí)候,尿液就可能會(huì)呈啤酒似的黃色,這些情況都是正常的。

  排尿頻率:每天不應(yīng)超過8次。從理論上說,一個(gè)人每天的排尿次數(shù)不應(yīng)超過8次。白天7次,晚上1次,這是佳比例。但個(gè)人飲水量不同,白天排尿4—6次也是正常的。夜尿好不超過2次,如果睡前喝水較多,起夜次數(shù)隨之增加,也是正常的。但如果晚上沒喝多少水,卻老是起夜,就要留意疾病了。

  尿量:每天1500毫升。我們每天的排尿量應(yīng)該在1500毫升左右,但由于人們的飲水量不同,只要每天的尿量多于400毫升、少于3000毫升都沒有問題。一天的尿量少于400毫升,就是少尿的表現(xiàn);而多于3000毫升,就屬于多尿。

  本期嘉賓介紹

  龔侃

  男,1996年畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位。2001年畢業(yè)于北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部,獲外科學(xué)醫(yī)學(xué)博士學(xué)位?,F(xiàn)任北京大學(xué)第一醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師,教授,博士生導(dǎo)師。

  曾赴新加坡、日本、美國、歐洲接受泌尿外科醫(yī)師培訓(xùn)。兼任中華醫(yī)學(xué)會(huì)泌尿外科學(xué)分會(huì)第八屆委員會(huì)青年委員會(huì)委員;VHL國際聯(lián)盟國際咨詢委員;歐洲泌尿外科協(xié)會(huì)會(huì)員;中華醫(yī)學(xué)會(huì)泌尿外科學(xué)分會(huì)《中國泌尿外科疾病診斷治療指南-前列腺癌》編委會(huì)秘書。

  從事泌尿外科臨床醫(yī)療、教學(xué)和科研工作。熟練掌握泌尿外科疾病的診斷、治療以及泌尿外科微創(chuàng)治療技術(shù)。專業(yè)特長(zhǎng)為泌尿外科腫瘤學(xué)和普通泌尿外科。從1998年起率先在國內(nèi)組建了VHL基因與家族性和散發(fā)性腎癌關(guān)系的研究小組,探討了國人的基因突變特點(diǎn)及散發(fā)性腎癌的發(fā)病機(jī)制,制定了我國的診治流程及指南。作為課題主要執(zhí)行者完成教育部重點(diǎn)博士點(diǎn)基金一項(xiàng)《缺氧誘導(dǎo)因子α在腎癌中的作用》。作為課題負(fù)責(zé)人承擔(dān)三項(xiàng)國家自然科學(xué)基金。

  多次在國際會(huì)議上專題發(fā)言。在國內(nèi)外發(fā)表論文27篇,其中英文4篇,參與撰寫泌尿外科專著2部。曾獲得2001年教育部?jī)?yōu)秀博士稱號(hào);2003年北大醫(yī)院先進(jìn)工作者,優(yōu)秀共產(chǎn)黨員稱號(hào);2007年北大醫(yī)院青年教師講課比賽一等獎(jiǎng);2007年北京大學(xué)第七屆青年教師教學(xué)演示競(jìng)賽醫(yī)科類二等獎(jiǎng)第一名。

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