20140817央視健康之路：常翠青講肥胖對孩子危害

　　該視頻主要文字介紹：

　　肥胖給孩子帶來的危害

　　肥胖癥(單純性肥胖)是指脂肪過多、體重增加的一種病癥。凡體重超過正常水平20%為輕度肥胖、超過30%為中度肥胖、超過50%為重度肥胖。肥胖發(fā)生的原因雖與遺傳有關(guān)，但直接的原因是家長缺乏科學的喂養(yǎng)知識，給孩子過分增加營養(yǎng)，過多進食，造成營養(yǎng)過剩，同時運動量過小，熱量的攝人超過了消耗，從而導致肥胖。 孩子一旦得了肥胖癥就會影響正常的生長發(fā)育，所以合理飲食是預防和治療肥胖癥的主要措施。

　　什么是單純性肥胖癥

　　單純性肥胖癥是一種營養(yǎng)性疾病，指與生活方式密切相關(guān)，以過度營養(yǎng)、運動不足、行為偏差為特征，全身脂肪組織普遍過度增生、堆積的慢性疾病，它約占肥胖人群的95%。通常我們指的肥胖就是指單純性肥胖。

　　肥胖的標準

　　判斷一個孩子是不是肥胖以及肥胖的程度，我們可以用肥胖度來衡量，它是表示肥胖程度的百分數(shù)值。肥胖度的計算公式：肥胖度(%)=〖實際體重(kg)-標準體重(kg)〗/標準體重(kg)×100%。這里的標準體重是指WHO推薦的美國NCHS/CNC制定的按身高計算的體重，又稱身高標準體重。

　　肥胖幼兒的危害性

　　(1)兒童期肥胖已被證實為日后發(fā)生糖尿病、動脈粥樣硬化、高血壓、冠心病的危險因素;

　　(2)肥胖還會造成孩子的心理障礙，患兒因肥胖行動不便，易疲勞，怕被嘲笑，不愛和同伴玩;

　　(3)嚴重肥胖癥患兒還因胸廓、膈肌呼吸運動受限，呼吸淺速，肺泡換氣不足，導致低氧血癥和二氧化碳滯留，甚至發(fā)生充血性心力衰竭(即肥胖肺心綜合征)。

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