20160305健康之路：劉劍鋒講觀舌色知身體健康

　　我們身體的各個(gè)部位是有機(jī)的整體，我們可以通過(guò)觀察我們舌苔的顏色了解身體的狀況，才有利健康。那么日常生活中如何看舌苔知健康呢?接下來(lái)就讓我們一起隨著中央電視臺(tái)健康之路欄目劉劍鋒專(zhuān)家來(lái)了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　觀舌色知身體健康

　　舌質(zhì)紅

　　我們正常人舌頭的顏色是淡淡的紅色，如果舌頭的顏色出現(xiàn)了比正常顏色還要鮮紅的紅色，那么多半就是體質(zhì)較熱。

　　表現(xiàn)

　　有口苦咽干、口渴、痰稠、心煩失眠、便秘、尿色深等癥狀。

　　對(duì)癥

　　常用麥冬、百合等來(lái)沖泡或者服用，對(duì)滋陰降火有好處。

　　但是也不是所有的舌質(zhì)紅都是真熱，有的人舌質(zhì)偏紅但是反而有畏寒、腹瀉等陽(yáng)虛癥狀，我們也應(yīng)該有所了解。

　　舌質(zhì)暗紅

　　指舌質(zhì)偏暗紅，甚至上面還有淤點(diǎn)、淤斑，多為血淤之癥。

　　表現(xiàn)

　　身體某個(gè)部位經(jīng)常有疼痛，比如常見(jiàn)的女性痛經(jīng)、血管神經(jīng)性頭疼、高血壓頭疼等。

　　如果舌質(zhì)長(zhǎng)期呈暗紅或紫色，要警惕癌癥侵?jǐn)_。大多數(shù)癌癥患者的舌質(zhì)呈暗紅或紫色，尤以食管癌、賁門(mén)癌呈現(xiàn)率高，占80%左右。

　　還有就是白血病、肺癌、鼻咽癌低，大約占了20%左右，當(dāng)然晚期的患者是比早期的患者要多很多的。

　　舌質(zhì)淡

　　指舌頭顏色失去正常的粉紅，甚至有些蒼白，多為虛癥。

　　表現(xiàn)

　　臉色黃白沒(méi)有光澤，平時(shí)動(dòng)不動(dòng)就累、說(shuō)話(huà)也沒(méi)什么底氣、身形比較瘦小，懶得動(dòng)也懶得講話(huà)。

　　黃色

　　多是熱癥。比如說(shuō)因?yàn)轱嬍巢划?dāng)，吃了過(guò)多油膩、油炸、刺激性食物，導(dǎo)致體熱，舌苔就會(huì)發(fā)黃，甚至焦黑。

　　表現(xiàn)

　　多伴有干結(jié)便秘、口臭、嘴皮干裂、小便深黃之類(lèi)。

　　對(duì)癥

　　這個(gè)時(shí)候多喝水，飲食保持清淡，大量吃蔬菜水果，不要熬夜，是你需要做到的。

　　本期嘉賓介紹

　　劉劍鋒

　　男，1986年畢業(yè)于山東中醫(yī)藥大學(xué)，獲學(xué)士學(xué)位.現(xiàn)為中國(guó)老年保健醫(yī)學(xué)研究會(huì)主任及手診培訓(xùn)中心主任。

　　他根據(jù)現(xiàn)代全息生物學(xué)理論.中醫(yī)望診及陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)和民間流傳的十幾張手診圖，研創(chuàng)了獨(dú)具特色的氣色形態(tài)手診法.經(jīng)過(guò)十幾年的發(fā)展完善，目前已經(jīng)能根據(jù)氣色形態(tài)的變化，在手掌43個(gè)部位上按照西醫(yī)標(biāo)準(zhǔn)診斷出心腦血管病.癌癥.高血壓和糖尿病等130多種常見(jiàn)病和多發(fā)病，并可對(duì)某具體臟器分別做出健康.亞健康.疾病狀態(tài)及疾病的性質(zhì).輕重.預(yù)后和病程等不同情況的診斷.國(guó)內(nèi)的一些臨床醫(yī)生以及美國(guó).馬來(lái)西亞.新加坡.印尼等十幾個(gè)國(guó)家和地區(qū)開(kāi)展了多方面的研究。

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