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[果類] 胃不舒服不用愁 這3種水果來“解憂”
  在生活中,胃部不適如同不速之客,常常給我們的日常帶來諸多困擾。無論是因飲食不規(guī)律、壓力過大,還是疾病因素引發(fā),胃一旦鬧起“脾氣”,找到合適的緩解方法便迫在眉
[中藥本草] 黃芪泡水解鎖補腎新“食”尚 這些要點要牢記
  在傳統(tǒng)中醫(yī)藥的寶庫中,黃芪作為一味常用的中藥材,備受關注。以黃芪泡水喝,是一種簡便且受歡迎的養(yǎng)生方式。它不僅具有多種功效,在食療補腎方面也有獨特作用,但同時
[養(yǎng)生常識] 讀懂腦血管病定義 關鍵時刻急救不“掉鏈”
  腦血管病是各種原因?qū)е履X血管病變或血流障礙引起的腦部疾病的總稱。常見的急性腦血管病包括腦梗死、腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血和顱內(nèi)靜脈血栓形成。_no_filter
[養(yǎng)生常識] 體重管理評估全攻略 超重肥胖干預治療不再難
  為確保個性化體重管理方案的科學性、有效性和安全性,需對個體健康狀況、具體需求、風險因素等進行全面評估,通常包括個人史、既往史、體格檢查、常規(guī)實驗室及輔助檢查
[養(yǎng)生常識] 告別身材焦慮 體重分類標準告訴你怎樣才是真健康
  隨著經(jīng)濟的快速發(fā)展和人民生活方式的顯著改變,我國居民健康狀況總體改善的同時,超重肥胖問題日益突出,已成為影響國民健康的重要公共衛(wèi)生問題。與此同時,少部分人群
[健康塑身] 女生減肥找準跑步時間 輕松瘦下來
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[養(yǎng)生常識] 別再混淆 肥胖癥定義診斷標準與分型梳理
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[養(yǎng)生常識] 解鎖肥胖癥 從病因?qū)W流行病學尋找答案
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