- [養(yǎng)生常識] 吸煙幾十年了 戒不了煙 應(yīng)該怎么保護(hù)肺
- 吸煙有害健康，受吸煙損害最大的就是肺部。長期吸煙會損傷肺部細(xì)胞，導(dǎo)致肺部功能減退，可能會引發(fā)肺炎、肺癌等疾病，所以醫(yī)生不建議抽煙。
- [健身常識] 跑馬拉松真的很傷膝蓋嗎 如何避免呢
- 每年的四五月份，各大城市都會舉辦馬拉松比賽，通過這樣的活動可以激發(fā)起群眾運動的熱情，眾所周知，馬拉松的里程數(shù)是很長的，有的人稱，大量的運動，會損傷人的膝蓋，
- [疾病預(yù)防] 慢性哮喘影響到了生活 平時需要注意什么
- 各位在日常生活中是不是都有過一些呼吸不順暢的經(jīng)歷，有可能是感冒引起的或者其他原因引起的，呼吸不暢時，是不是非常難受?
- [健身常識] 為什么要選擇晨練 晨練的禁忌有哪些
- 我們常說“一日之計在于晨”，又有“生命在于運動”，二者相結(jié)合，也就有了“晨練”。曾經(jīng)很長一段時間內(nèi)，大家都對晨練有著異常高的評價，認(rèn)為晨練好處多多，而且是一
- [疾病預(yù)防] 頻繁牙痛查出心梗 心梗上身的表現(xiàn)有哪些
- 很多人聽到“心梗”可能比聽到“癌癥”還覺得害怕。確實，心梗發(fā)作總是很突然，讓人沒有一點準(zhǔn)備，一旦搶救不及時，可能生命也就此終結(jié)了。其實心梗也并非是突然降臨的
- [身體] 經(jīng)常喝酒的人一朝戒酒 身體會有哪些變化
- 在中國的飲食文化中，酒文化和茶文化都是源遠(yuǎn)流長的，相比于茶文化的高雅，酒文化更具有市井風(fēng)情，在武俠小說中，瀟灑的俠客攜一壺酒就能闖蕩江湖。
- [養(yǎng)生常識] 為何鼓勵大家獻(xiàn)血 獻(xiàn)血前后要注意些什么
- 你獻(xiàn)過血嗎?
- [疾病預(yù)防] 大腦出現(xiàn)中風(fēng)時身體或會給出提醒 早做預(yù)防
- 近幾十年來中風(fēng)已經(jīng)成為了心腦血管疾病中發(fā)病率極高的一種。中風(fēng)是一種很重大的疾病，它有著很高的致殘率和致死率，而且中風(fēng)一旦發(fā)作留給患者搶救的時候并不多，很多人
- [飲食] 三餐什么時候吃最好 相關(guān)研究給結(jié)果 吃對了或許更容易瘦
- 三餐什么時候吃最好？一般作息比較規(guī)律的人，三餐的時間也會相應(yīng)比較規(guī)律，可是，在現(xiàn)代生活中，有一部分人每天的生活節(jié)奏，都會看起來比較趕，也可以說是根本沒有任何
- [疾病預(yù)防] 如何確診是高血壓 預(yù)防高血壓要做些什么
- 受到“全民體檢”的風(fēng)潮，越來越多的人開始意識到了體檢的重要性，繼而養(yǎng)成了體檢的好習(xí)慣，而血壓檢測，一直以來都是體檢中非常重要的一項。
- [中老年] 到了中年為什么肚子先胖 針對中年發(fā)福給出一些建議
- 很多人發(fā)現(xiàn)，到了中年以后常常會發(fā)生中年發(fā)福，而且肚子是首先胖起來，這怎么解釋呢?
- [其他] 吃米飯和吃面食有何不同 哪種更好 合理的膳食該怎么做
- 南米北面南稻北麥?zhǔn)侵袊司用耧嬍硺?gòu)成最常見的情況，日常生活中關(guān)于米和面的選擇往往很多人糾結(jié)，不知道到底是米比較好，還是吃面比較好?米飯往往是配菜，而面條則有
- [疾病預(yù)防] 得了腦梗就很難治愈嗎 早期癥狀有哪些
- 近年來，關(guān)于腦梗的新聞越來越多，其中不僅有一些上了年紀(jì)的老人，也不乏有很多的年輕人，里面的原因值得很多人反思。
- [谷類] 經(jīng)常吃小米身體能得到什么 怎么吃才好 望能早點了解
- 經(jīng)常吃小米有什么好處？說到小米，就會想到小米粥，有的人會在早上喝小米粥，隨著對健康的關(guān)注，也開始發(fā)現(xiàn)小米的好，了解吃小米對健康是有益的。
- [疾病預(yù)防] 得了高血壓一定要吃藥嗎 吃了就停不下來了嗎
- 高血壓，是現(xiàn)在比較常見的一種慢性疾病，一旦患上這種疾病，血壓時常出現(xiàn)不穩(wěn)定，這會給血管帶來很大負(fù)擔(dān)，不及時控制，對患者的生命也會帶來影響。
