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[疾病預防] 晚上總吃稀飯菜湯 容易導致膽汁反流嗎
  晚餐是一日三餐之一,正常來講必不可少,現(xiàn)在很多人因為晚上活動少,下班時間晚或者懶得精心制作晚餐而選擇吃點稀飯、菜湯等容易消化的食物,之后就洗漱上床睡覺,這樣
[飲食] 入春后這碗“壯骨湯”可以喝起來 全家老小都能喝
  春天是萬物復蘇,百花齊放的時節(jié),也是人體補鈣的“黃金時期”,一般鈣攝入充足才有利于我們骨骼健康,鈣補充不足則既會影響骨骼,也會影響神經(jīng)、消化、心血管等重要系
[中藥本草] 中醫(yī)古方四君子湯 補氣健脾胃效果好
  脾胃屬于中焦,胃主受納水谷,脾主運化升清,自人出生以后,每一步的成長都離不開食物能量的供給,而食物必須在脾胃的共同作用下才可以轉(zhuǎn)化成能量為人體所用,一旦脾胃
[飲食] 過了50歲醫(yī)生為什么不讓喝肉湯 不喝是不是能長壽
  對于50歲以后的人群,其實醫(yī)生并不會給出絕對建議,讓飲食上杜絕某類食物。如果體檢結(jié)束或是做完某項檢查后,醫(yī)生囑咐之后不要再喝肉湯,那么正常情況下還是需要考慮
[水產(chǎn)] 海帶和三種食材做湯 補鈣效果不比喝牛奶差
  海帶是日常飲食中比較常見的食材之一,營養(yǎng)價值相對較高,主要含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,其中鈣、鐵、碘等礦物質(zhì)含量較多,所以海帶本身也具有一定的補鈣作用。
[中藥本草] 雞湯中放黨參好嗎 黨參的秘密你知道幾個
  近日,一則月子中心在雞湯中加入黨參的事件受到很多人關(guān)注,多數(shù)人說平常燉雞時也會放入一些黨參,怎么就不行了呢?新聞中提到的黨參的作用有哪些?黨參怎樣使用才能發(fā)
[飲食] 秋季不能錯過的養(yǎng)生湯 比燕窩還珍貴
  一年四季,秋季是養(yǎng)生最佳時機,也是秋收、溫補身體的好時節(jié)。由于秋氣應肺,進入秋季,降雨減少,干燥的氣候容易傷損肺陰,引起咽喉、皮膚干燥、干咳,所以常喝養(yǎng)生湯
[飲食] 做綠豆湯的小竅門 注意這5點能煮出你心中的綠豆湯
  綠豆湯是夏季非常受歡迎的一種飲品,它主要就是用綠豆和水為原材料,然后熬制而成的,一些人對做綠豆湯不熟悉,在這里為給大家介紹做綠豆的小竅門,讓大家更好做綠豆湯
[其他] 煮綠豆湯的正確方法 注意這一點營養(yǎng)更全面
  夏天的天氣很炎熱,所以很多人都沒有胃口吃飯,中午的時候會煮點綠豆湯,不僅降暑還能解渴,煮綠豆湯的正確方法是什么?吃綠豆的好處可不止這一點,吃綠豆還有什么好處
[養(yǎng)生食譜] 喝雞湯的好處 它不僅美味還有這5個好處
  我們生活中經(jīng)常會燉雞湯來補身體,大病之后也經(jīng)常喝雞湯來給身體補充營養(yǎng),說明雞湯中的營養(yǎng)價值是很高的,喝雞湯的好處有什么呢?燉雞湯的時候也有一些方法,雞湯怎么
[營養(yǎng)膳食] 如何燉烏雞湯好喝又營養(yǎng)
烏雞的營養(yǎng)價值非常高,其中的蛋白質(zhì)和脂肪含量也都非常高,經(jīng)常吃烏雞做的食物,能夠提高身體的免疫力和抵抗力,很多久病不愈的人,喝完烏雞湯以后,身體都能得到有效地好
[營養(yǎng)膳食] 銀耳蓮子紅棗湯的功效與作用是什么
銀耳,蓮子以及紅棗都是生活中很常見的食材,將三者放在一起燉煮,可以營養(yǎng)更加的全面,這些成分被人體大量吸收后,可以很好的滿足身體對營養(yǎng)的需求,長時間的堅持食用銀耳
[營養(yǎng)膳食] 烏雞湯的功效與作用是什么
烏雞還有大量的維生素C物質(zhì),可以提高身體的免疫力,促進新陳代謝,可以將身體內(nèi)的有害物質(zhì)快速代謝出去,讓身體更加的健康。烏雞中含有胡蘿卜素,這種物質(zhì)對眼睛非常好,
[營養(yǎng)膳食] 牛尾湯的功效與作用是什么
很多飯店里都會有牛尾湯,還會在里面放一些醋,味道比較酸甜,也有很多養(yǎng)分,牛尾里面還含有很多蛋白質(zhì),大部分人都可以通過喝牛尾湯,達到強身健康的目的,牛尾湯還可以幫
[疾病療養(yǎng)] 半夏瀉心湯的功效與作用
  半夏瀉心湯的功效與作用:
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