- [藥膳食療] 藥膳食療 推薦十款養(yǎng)生藥膳食療方
- 對于養(yǎng)生保健，最有效的方法應(yīng)該就是食物調(diào)養(yǎng)了，而藥膳食療作為結(jié)合了藥膳以及食療的飲食調(diào)養(yǎng)方法，更是受到了很多人的歡迎。那么對于藥膳食療這一養(yǎng)生方法，究竟應(yīng)該怎么
- [養(yǎng)生食譜] 營養(yǎng)膳食 4款養(yǎng)生營養(yǎng)膳食食譜
- 食物是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畈豢苫蛉钡牟糠?，也是我們?nèi)梭w攝取營養(yǎng)物質(zhì)的主要的來源，是我們身體健康的基礎(chǔ)。隨著人們生活水平的逐漸提高，人們也是越來越重視營養(yǎng)膳食的搭配了
- [飲食] 腎虛吃什么 最有效的補腎食物推薦
- 腎虛是目前比較常見的一種疾病，尤其是在冬季很多人都會感到四肢發(fā)冷，其實這可能就是腎虛的表現(xiàn)了。而且腎虛不僅僅是男性的專利哦，很多女性也會患上腎虛，今天就為大家介
- [藥膳食療] 白細胞減少的食療 白細胞減少癥的食療
- 當我們成人體內(nèi)的白細胞計數(shù)持續(xù)小于4×109/L就是患上了白細胞減少癥，一旦我們有白細胞減少癥，就會影響我們的的各項身體功能，所以及時的治療白細胞減少癥對于我們
- [北京衛(wèi)視我是大醫(yī)生] 20141216我是大醫(yī)生：張曄講適合冬季的藥膳
- 冬季，天氣異常寒冷，所以人們在生活中要多吃一些能增強抵抗力的食物，這樣能有效御寒，防止疾病纏身。所以下面為大家介紹一些適合冬季食用的藥膳。下面就讓我們的張曄專家
- [養(yǎng)生常識] 吃撐了怎么辦 吃撐后三種解藥來救命
- 我們都知道，吃撐了不但會長胖，還會給身體造成更多的危害。近日，有專家指出，代謝多余的食物會給身體帶來負擔和毒素，而下面這三種食物，能幫你解“暴食”的毒。具體的一
- [藥膳食療] 健康飲食 5種神經(jīng)衰弱癥狀的食療秘方
- 由于現(xiàn)在生活壓力的增大，節(jié)奏也逐漸加快，很多人都出現(xiàn)了精神疲勞、失眠多夢、情緒不穩(wěn)定等癥狀，這就是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。那么你知道神經(jīng)衰弱應(yīng)該吃什么嗎？今天小編就為大
- [藥膳食療] 藥膳食療 6款養(yǎng)生湯助你防癌抗癌
- 癌癥，又稱惡性腫瘤，是現(xiàn)代社會發(fā)病率非常高的一類疾病。為了預(yù)防癌癥的發(fā)生，我們可以多吃一些營養(yǎng)又防癌的食物。那么你知道防癌吃什么好嗎？今天小編就向大家推薦6款藥
- [老年食養(yǎng)食療] 十三、老年人與食物纖維
- 據(jù)流行病學資料表明，缺乏食物纖維的西方膳食是許多疾病，如結(jié)腸癌、高膽固醇血癥、缺血性心臟病、糖尿病以及便秘、痔瘡等的直接或間接病因之一。研究發(fā)現(xiàn)食物中具有很多纖
- [老年食養(yǎng)食療] 二、益壽食品
- 很多老年朋友們都希望延年益壽，目前中醫(yī)醫(yī)師學家結(jié)合人們的身體素質(zhì)和食物也進行研究發(fā)現(xiàn)，很多食物中都擁有益壽功效，選擇食用這些食物對人們的身體也是很有幫助的，老年
- [藥膳食療] 氣血不足 6款藥膳讓你補足精氣
- 冬天一到，許多人的身體就會發(fā)生各種各樣的問題，對工作和生活產(chǎn)生很大的影響，往往沒有精力做事。這時我們就要通過食物來彌補身體的補足，多吃一些補氣的食物。那么你知道
- [中醫(yī)秘方] 中醫(yī)秘方 去除疾病長壽又保健的中醫(yī)藥膳
- 相信每個人的夢想都是能長壽，身體健康，萬事如意。但是因為現(xiàn)在社會生活壓力越來越大，人們因為工作越來越忙，從而導(dǎo)致身體健康越來越差。人們想長壽的夢想也就越來越遠。
- [百病自測] 第四節(jié) 中老年人的飲食和營養(yǎng)
- 飲食和營養(yǎng)是維持機體健康的基本物質(zhì)基礎(chǔ)。人生的不同階段對營養(yǎng)有不同的要求。攝入的營養(yǎng)價值對人身體疾病的預(yù)防也是大有裨益。但是很多人對老年人的飲食和營養(yǎng)卻存在一定
- [中醫(yī)秘方] 中醫(yī)美容 按摩膳食助祛斑
- 我們都知道，很多人都有長斑的經(jīng)歷，但是這些斑點并不是都是后天沒有注意保養(yǎng)而形成的，大部分都是由遺傳引起的。
- [飲食禁忌] 國慶飲食禁忌 吃海鮮八點要牢記
- 國慶節(jié)到了，大家難免要大吃大喝，海鮮則是很多人的不二選擇，那么吃海鮮要注意哪些問題呢，下面小編就為你介紹吃海鮮的飲食禁忌，我們在國慶不僅要吃的過癮，更要吃的健康
