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[健康道] 20131007健康道視頻:劉釗講酸甜苦辣與健康
在我們的日常生活中,各種各樣的食物都是由酸甜苦辣各種味道組成的。那么,這幾種味道和我們的人體健康究竟怎么樣的聯(lián)系呢?接下來(lái)就請(qǐng)我們的劉釗專(zhuān)家來(lái)給我們說(shuō)說(shuō)酸甜苦辣
[健康道] 20131014健康道視頻:劉釗講火龍果的功效
火龍果是我們?nèi)粘I钪?,很多人都喜歡吃的一種水果。如果你經(jīng)常性的吃火龍果,不僅可以減肥瘦身的功效,還能美白護(hù)膚,可謂一舉多得。那么,火龍果究竟有哪些功效呢?接下
[貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20141223貴州衛(wèi)視養(yǎng)生:劉釗講如何緩解眼睛疲勞
我們的眼睛是身體結(jié)構(gòu)中重要的組成部分,現(xiàn)在人們對(duì)眼睛的使用過(guò)度,很容易造成眼睛的疲勞。對(duì)眼睛也是一種很大的傷害。那么有什么好的方法可以緩解眼睛疲勞呢?下面就讓我
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 2014128飲食養(yǎng)生匯:劉釗講咸味食物的好與壞
味道有酸甜苦辣咸,這五種味道是我們生活中經(jīng)常食用的,今天要給大家講的是咸味食物,咸是人們常吃的一種味道,常吃咸味食物有好處也有壞處。下面就讓我們的劉釗專(zhuān)家來(lái)講講
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20141127飲食養(yǎng)生匯全集:劉釗講辛味食物有哪些
我們都知道有酸甜苦辣咸五種味道,辣也就是辛味,生活中喜歡吃辣味食物的人很多,辣味食物很開(kāi)胃,能讓人食欲大增。但是吃辣也要適度。在冬天的時(shí)候可以多吃一些辛味食物。
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20141126飲食養(yǎng)生匯全集:劉釗講苦味食品的好處
生活中我們很多人都不喜歡吃苦味的食物,酸甜苦辣咸,可能大多數(shù)人都不會(huì)喜歡苦類(lèi)的食物。但是苦味食物有它們特有的益處。下面就讓我們的劉釗專(zhuān)家來(lái)講講苦味食物都有哪些具
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20141125湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯:劉釗講甘味食物有哪些
我們常說(shuō)的五味中,甘味是其中的一種,甘味食物在秋冬天的時(shí)候吃對(duì)我們的身體健康很有好處,有一定的滋補(bǔ)功效。那么甘味食物都有哪些呢?下面就讓我們的劉釗專(zhuān)家來(lái)講講常見(jiàn)
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20141124飲食養(yǎng)生匯:劉釗講適合冬天的酸味食物
在冬天的時(shí)候,人們會(huì)經(jīng)常吃一些比較進(jìn)補(bǔ)的食物,這是為了能增加身體抗寒的能力,其實(shí)在冬天不僅要注意進(jìn)補(bǔ),還要多吃一些酸味的食物,有助于消化和吸收。下面就讓我們的劉
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20140924飲食養(yǎng)生匯全集:劉釗講秋冬咳嗽的食療
到了秋冬天的時(shí)候,人們常常會(huì)有嗓子不適的癥狀,很多人不是嗓子冒火,就是常常會(huì)咳嗽,這與氣候也有一定的關(guān)系,但是我們可以通過(guò)食療來(lái)改善這種狀況。下面就讓劉釗專(zhuān)家來(lái)
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20140923飲食養(yǎng)生匯:劉釗講去秋燥的食物
到了秋天,天氣越來(lái)越?jīng)鏊?,但是也比較干燥,所以很多人都出現(xiàn)了秋燥的癥狀,在夏秋的交替季節(jié),很多人尚未從夏天的余熱中適應(yīng)過(guò)來(lái),飲食也沒(méi)有調(diào)整過(guò)來(lái),就很容易出現(xiàn)秋燥
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20140922湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯:劉釗講秋季滋補(bǔ)飲食
到了秋天的時(shí)候,人們都開(kāi)始實(shí)行養(yǎng)生計(jì)劃,因?yàn)榍锾焓亲詈玫淖萄a(bǔ)養(yǎng)生季節(jié)。在秋天的時(shí)候,天氣氣溫下降,在飲食方面如果要進(jìn)行滋補(bǔ),我們?cè)撨x什么樣的食物比較好呢?下面就
[家政女皇] 20140910河北衛(wèi)視家政女皇:劉釗講健忘怎么辦
生活中很多年輕人總是會(huì)忘東往西,我們都知道很多老年人因?yàn)槟昙o(jì)大了,記憶力衰退是很正常的現(xiàn)象。但是現(xiàn)在年輕人健忘的現(xiàn)象越來(lái)越多。這是什么原因?qū)е碌哪?,我們?nèi)绻霈F(xiàn)
[家政女皇] 20130730河北衛(wèi)視家政女皇:劉釗講有哪些降燥茶
在夏天的時(shí)候,天氣炎熱,人們常常因?yàn)楦邷馗械皆餆?、煩躁,這很大程度上影響了人們的學(xué)習(xí)和工作。那么我們要如何進(jìn)行降燥呢?今天就讓我們的劉釗專(zhuān)家來(lái)教給大家?guī)卓钶p松降
[家政女皇] 20130731河北衛(wèi)視家政女皇:劉釗講如何預(yù)防脂肪粒
我們女性為了讓自己的臉部肌膚更好,常常會(huì)用很多的護(hù)膚品和化妝品,有很多人因?yàn)檫x擇的產(chǎn)品不當(dāng),最后導(dǎo)致臉上常常長(zhǎng)些脂肪粒。這很影響美觀,那么下面就讓劉釗專(zhuān)家來(lái)教教
[家政女皇] 20130801家政女皇生活小妙招:劉釗講解酒的方法
生活中人們的各種應(yīng)酬或者生活習(xí)慣,都會(huì)讓人們經(jīng)常喝酒,適量的喝酒是不會(huì)傷身的,但是如果飲酒過(guò)度,長(zhǎng)此以往,就很傷害身體了。下面就讓我們的劉釗專(zhuān)家來(lái)講講有什么解酒
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