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[太極拳教程] 太極拳 自學太極拳要點及練習前準備
我們在剛剛開始練習太極拳的時候,一般都是出于興趣自學的,看雜志書籍,或是對照視頻練習,只有當學習到了一定才會找名師指點。很多人對于如何自學太極拳有很多疑問,小編
[太極拳教程] 太極拳 老人練習太極拳修身養(yǎng)性返老還童
中國的老年朋友,對于太極拳有特殊的情節(jié),尤為喜愛,??吹介L著長長白胡須的老爺爺練習太極拳,總給人清風道骨的感覺,武俠神功只存在電視劇中,但是強身健體的武術太極拳
[太極拳教程] 太極拳 幼兒練習太極強身健體健腦益智
我們平時見到的打太極拳的愛好者通常是老年人,大家都認為只有老年人才有時間一招一式的練習太極拳,如果在公園看到一個小孩子在打太極拳,大家肯定覺得稀奇,今天小編就來
[太極拳拳譜] 陳氏太極拳拳譜 精要十八式舒展大方
大家都知道陳式太極拳爆發(fā)力強,適宜青壯年練習,當然也有適宜體弱人練習的招式,今天小編給大家整理了陳式十八式太極拳拳譜,如果各位太極拳友,條件適合的,可以練習一下
[太極拳流派] 楊式太極拳 了解拳架特點輕松練習
太極拳流派眾多,正是因為每一個流派都有自己的特點以及優(yōu)點,適宜的人群不同,喜歡的人群也不同,所以每個門派才吸引了眾多門徒,小編今天想跟大家談談的,是楊式太極拳的
[太極拳教程] 太極拳 告訴你太極養(yǎng)生的八大理由
很多人都有疑問,都說太極拳養(yǎng)生,它到底為什么養(yǎng)生呢?只是緩慢的打幾套拳,就有那么大的作用嗎?太極拳到底有什么樣的功效,今天小編就來告訴你,為什么說太極拳能養(yǎng)生的
[太極拳拳譜] 太極拳拳譜 拳譜精髓精簡16式
今天小編給大家準備的是太極拳16式拳譜,雖然只有短短的16式,但是要打好這16式,體會其中的精髓,也不是一件容易的事情哦,下面就隨著小編,一起看看這,邊看邊練吧
[太極拳拳譜] 陳式太極拳拳譜 75式靈動譜寫
今天小編給大家準備的是陳式太極拳75式拳譜,希望大家在認真練習的同時,好好琢磨這些招數(shù),將它消化為自己的東西,但是也要不急不躁,慢慢練習。好了,下面我們一起看看
[太極拳拳譜] 楊式太極拳拳譜 小架拳譜輕靈黏隨
練習太極的路是漫長而艱辛的,功夫之所以是功夫,是因為它不是一朝一夕就能學成的,需要付出一定的努力,今天小編給大家?guī)У降?,是《楊氏太極拳小架》拳譜,共71式,大家
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[太極拳流派] 武式太極拳 武式太極一代大師翟維傳
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