影響太極拳水平提升的4個(gè)方面
1、廣學(xué)多聞
廣學(xué)多聞，本應(yīng)該是好事情，所謂“兼聽(tīng)則明”。但學(xué)習(xí)太極拳，不小心就會(huì)走到岔路去了，片面的追求見(jiàn)聞廣博，追求太極拳的奇聞異事以及各種太極拳理論的了解。
如果本身再有個(gè)顯異惑眾的虛榮心理、顯擺的心態(tài)，就更容易成為理論上的高手，現(xiàn)實(shí)世界的低手。
要知道，先輩的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，是基于太極拳的刻苦修煉后的體悟，是身體感悟和思維整理的結(jié)果，目的是對(duì)自己的階段性總結(jié)和幫助后學(xué)者體會(huì)印證。
如果缺少了實(shí)踐作為基礎(chǔ)，而追求從理論到理論的提升，后不免是鏡中花、水中月、空中樓閣。
所以太極拳的修煉也克服顯擺心，腳踏實(shí)地的加以訓(xùn)練，才有可能真正的領(lǐng)會(huì)前輩們留下來(lái)的寶貴經(jīng)驗(yàn)財(cái)富，進(jìn)而變?yōu)樽约旱膶?shí)際體會(huì)。
2、好勇斗狠
太極拳追求以柔克剛，要因敵變化示神奇。過(guò)于追求勁力、強(qiáng)悍，往往會(huì)忽略了舍己從人的太極拳終極要求。
會(huì)導(dǎo)致練拳到一定水平程度之后而停滯不前，尤其在想贏怕輸?shù)暮脛傩尿?qū)使下，更加遠(yuǎn)離太極拳的理念原理，進(jìn)而導(dǎo)致身體僵硬、頂牛。
太極拳講究無(wú)過(guò)不及、不丟不頂，同時(shí)也與國(guó)學(xué)的中道思想相契合，既符合修身養(yǎng)性的健身、修心要求，又符合交流技擊的克敵制勝目標(biāo)。
所以太極拳修煉到較高水平，會(huì)很好的提升個(gè)人的氣質(zhì)修養(yǎng)。也因此，太極拳的高手容易被人忽視。
好勇斗狠，就會(huì)一切以自我為主試圖控制和進(jìn)攻對(duì)方，既耗費(fèi)了體力、精力，往往又難以取得好的效果，即便取勝對(duì)手，也難以令對(duì)手信服。
王宗岳《太極拳論》里提到“有力打無(wú)力，手慢讓手快，是皆先天自然之能，非關(guān)學(xué)力而有為也”。
也是讓我們放下天生的本力、濁力而不用，鍛煉出來(lái)后天的更加符合太極要求的身體反應(yīng)，這樣才能夠“四兩撥千斤”，才能夠?qū)⑷?jīng)、拳論里的觀點(diǎn)、思想更好的為我所用，相互印證。
3、好為人師
一般在太極拳練習(xí)了一定年頭之后，往往會(huì)覺(jué)得自己水平很好了，除了自己的老師、師兄的意見(jiàn)還偶爾聽(tīng)得進(jìn)去一些，對(duì)于周?chē)说囊庖?jiàn)、建議常常是置若罔聞。
而且也習(xí)慣于見(jiàn)到別人練拳就加以指指點(diǎn)點(diǎn)，即使沒(méi)有口頭表達(dá)出來(lái)，心里面也是進(jìn)行了一番品評(píng)。
殊不知，每個(gè)人都會(huì)有眼高手低的毛病，看到別人的問(wèn)題容易，看到自己的問(wèn)題難。
所以偶爾自己對(duì)著鏡子練習(xí)，或者拍了錄像之后，第一反應(yīng)都會(huì)是自己練的拳怎么這么難看!前傾、后仰，姿勢(shì)不到位，身法、步法都是一堆的問(wèn)題。
除了眼高手低的毛病外，人的身體還很容易偷懶、走捷徑，學(xué)拳的時(shí)候是一板一眼，自己?jiǎn)为?dú)練習(xí)一段時(shí)間之后，該劃拳的改走直線(xiàn)了，該換勁的也省下了，該松沉的也忘記了，時(shí)間越久積累的問(wèn)題越多。
但因?yàn)榭催^(guò)好的拳架，就以為自己練了一段時(shí)間水平也上去了，發(fā)現(xiàn)別人的問(wèn)題很容易，當(dāng)聽(tīng)到對(duì)方對(duì)自己的建議意見(jiàn)的時(shí)候，往往不屑一顧。
這就是“師心自居”的心態(tài)，也會(huì)障礙自己水平的提升。水平高低往往是客觀的，不因?yàn)閷?duì)方表?yè)P(yáng)了自己幾句就會(huì)有所提高，也不會(huì)因?yàn)閷?duì)方給自己挑出了幾處毛病而降低。
但卻會(huì)因?yàn)樽约旱奶撔膶W(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)并改正毛病而逐步得到提升。
4、閉門(mén)造車(chē)
相比其他很多內(nèi)外家拳，太極拳的習(xí)練者更應(yīng)該敞開(kāi)心扉，相互交流。
因?yàn)樘珮O拳的基本原理更加復(fù)雜、深?yuàn)W，缺少交流往往會(huì)造成自我感覺(jué)非常好，但走出去交流的時(shí)候，要么是雞同鴨講，要么是碰到好手潰不成軍。
很多時(shí)候閉門(mén)造車(chē)是因?yàn)樽o(hù)短心所導(dǎo)致，越是少與外界接觸，就越自我感覺(jué)良好，但潛意識(shí)里似乎也并不那么自信，時(shí)常是心虛的。
即使偶爾走出去參與交流切磋，也是不敢真刀真槍的比劃，刻意的守護(hù)著自己的一些虛榮心理。在學(xué)習(xí)太極拳的這些年里，如果一直關(guān)在家里閉門(mén)造車(chē)，想來(lái)沒(méi)辦法獲得這些益處。
當(dāng)然，交流過(guò)程中也要善于撿擇，擇其善者而從之，其不善者而改之，久而久之則會(huì)大大促進(jìn)自己水平的提升。
