太極拳 簡述太極拳中所蘊含的拳理

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視頻作者:淮安三九網(wǎng)絡(luò)科技有限公司

責(zé)編:宋輝

發(fā)表時間:2015-08-03 09:46

  太極拳的學(xué)習(xí)中,我們需要明白當(dāng)中的思想和道理,這樣我們才可以更好的去運用它。今天小編為大家介紹的就是太極拳中所蘊含的拳理,希望大家通過本文的學(xué)習(xí),可以有所提高,并在實踐中得以運用。

  任何武術(shù),都有自己的思想,不是只靠單純的肢體去戰(zhàn)勝對方,招式中會流露出戰(zhàn)略思想。

  太極拳是武術(shù),武是實力,術(shù)是戰(zhàn)術(shù)。太極拳有內(nèi)家的丹田內(nèi)勁,在實戰(zhàn)的攻防的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)是非常的高明。

  例如劍法中的迎風(fēng)撣塵,圓的一半是防守、圓的一半是進(jìn)攻。先是貼著對方的劍,順其進(jìn)攻之勢,以自己身體軸心的旋轉(zhuǎn),使對方完全失去進(jìn)攻的威脅。

  可見,太極拳的運用之巧妙,可以出奇制勝。

  后是把劍逆勢走圓削回去,攻擊的方向、范圍,完全是對方無從防守的。這正是太極拳舍己從人,力由人借,借力打力的精義所在。太極拳的每一招一式,都寓有攻防的意義。都是符合舍己從人,順其自然,力由人借,借力打力的宗旨、法則。

  對于攻擊的力量,太極拳從不正面硬碰硬擋,而是舍己從人,讓敵人按其原來的方向,角度、路線、繼續(xù)進(jìn)攻。 當(dāng)其失去了運動的過程、距離達(dá)到終點就失去了攻擊力,偏離了中心、中線的進(jìn)攻,進(jìn)攻的力量,都只是徒勞而已。

  而這時,必然要收回去,才能有第二次的進(jìn)攻,這個轉(zhuǎn)折,正是外家拳的斷勁所在。所以,外家拳必快,以速度彌補這個破綻。

  所以說,內(nèi)外兩家拳都有自己的拳理,學(xué)習(xí)時我們需要學(xué)會利用才能使自己的武功更好。

  當(dāng)?shù)谝粋€攻擊失去作用,第二個攻擊力量未接上之時,正是對方的弱點、破綻。故此,鐵掌開碑、利如刀斧,重若千斤的剛猛,對于太極拳是絲毫無損的,亦正是四兩拔千斤之道理。

  太極拳是運動戰(zhàn),不是硬橋硬馬的陣地戰(zhàn),舍己從人、順其自然,順著對方的進(jìn)攻方向、路線,不爭不頂、退讓、迂回、虛下無爭。太極拳的進(jìn)退,轉(zhuǎn)變運動的步法,是非常靈活,高明的??勰_轉(zhuǎn)身已是180度,圓的角度,只稍一轉(zhuǎn)讓、變化,就完全脫離對方的進(jìn)攻范圍,對方的側(cè)面,后背的破綻,完全在攻擊范圍內(nèi)。 這個戰(zhàn)術(shù)的運用,在一代偉人毛澤東的游擊戰(zhàn)里,得到非常具體,恰到好處的表現(xiàn)。

  敵進(jìn)我退,敵駐我擾,敵疲我打,我退我追、避其鋒芒、擊其惰歸。迂回、包抄、攻其無備、攻其必救。這些都是孫子兵法中的戰(zhàn)術(shù)法則。

  在太極拳的攻防中,相當(dāng)高明的演繹,體現(xiàn)。 孫子兵法亦是源出于道,其意義與太極拳是一脈相通的。 太極拳的攻擊,不是一招一式向目標(biāo)的發(fā)力進(jìn)攻,而是后發(fā)制人,后發(fā)而先至,進(jìn)攻的主動,只是誘敵作出反應(yīng)。

  當(dāng)對方作出力量的顯示,敵不動我不動,敵微動我先動,后發(fā)而先至,以更快的更迅速的攻擊對方的弱點、力點、借力打力,快準(zhǔn)狠,是太極拳所向無敵的致勝之法。

  太極拳的圓是立體的圓,不斷的旋轉(zhuǎn),變化、運動的。很輕靈的不為敵知的改變了自己的力點、重心。改變了對方的進(jìn)攻、攻擊方向、角度、路線,使對方進(jìn)退不由,左右不應(yīng),敵不知我之重心、力點,縱有千鈞之力,也無從發(fā)力,無用武之地。

  而對方之一舉一動,盡在我掌握之中,想跑也跑不掉,粘住,令其空費力氣,不能擺脫。正是人不知我,我獨知人,英雄所向無敵,不戰(zhàn)而屈人。

  太極拳不敗,首先在于聽勁路、知彼知己、僅以一點之接觸,對方的勁路、重心、力點、意圖,已在掌握之中。

  這首先是放松、放下,無所執(zhí)著。不與人爭,不丟不頂,才能聽,這首先是思想意念的改變。 聽勁,是先聽自己的勁。聽清楚勁路,氣息在體內(nèi)如何的運行,這樣才能知道別人的勁路、氣息,知己才能知彼。

  發(fā)勁是聽到雙重、壓迫,使對方雙重了才能打。雙重、使對方腰腿固定,不能靈活。再施以壓迫,使對方氣勁反抗提升,作頑抗、抵抗。勁路上來了,就好打了。就象充足了氣球、頂?shù)迷酱螅虻迷綉?yīng),飛得越遠(yuǎn)。 雙重、壓之于中心,人就原地彈簧般跳動。

  壓之于后,人就整個飛起來。 太極拳,是防守為主的,不動的進(jìn)攻。讓對方主動的進(jìn)攻,這樣才能借力,對方用多大的力量進(jìn)攻,反擊回去的力量就有多大。那只是他自作自受,與人無尤。

  同理,不主動傷害人,自己也就不會受到傷害。越是發(fā)狠的進(jìn)攻,苦頭自就越大。這是自作自受的因果的道理。

  要防守,就是在于化勁。就是要舍己從人,對方任何的進(jìn)攻都是徒勞無功,自然就知難而退。 化勁的功夫,在于筋的長和承受的力度。太極拳的架子,就是拉筋的,使筋變粗變長。筋粗了,力量就自然大。筋長了,承受攻擊的范圍也大了。

  對方的進(jìn)攻力到盡頭了,仍是在自己有效防守的圈子里,自然不起攻擊傷害的作用。 太極拳的轉(zhuǎn)腰,都是在90度的,重心是放在一條腿上。所以,后退、轉(zhuǎn)腰、前進(jìn),很輕易就化去了進(jìn)攻的力量。

  太極拳借力打力的巧妙,還在于攻擊時,亦能只用聽勁的接觸點作發(fā)力點。所以,搭手即發(fā)。一碰上就能把人打飛。 利用接觸的一點,就能聽勁,由此而發(fā)力,很是從容大方,這是外家拳所不行的,因為這一點,就可以是一個圓。

  這個圓就已經(jīng)是進(jìn)攻,防守溶合一體。聽勁、化勁、發(fā)勁都在于這個點,這一個圓上。這就是太極拳的高明之處。 太極拳的發(fā)勁、進(jìn)攻,打的時候,其勢如破竹,如飛石墜崖,如鷹撲兔,如石擊卵,一擊即止,不作拖泥帶水,無謂的糾纏,拖延。決積水于千仞之溪,轉(zhuǎn)圓石于千仞之山。這正是兵法中應(yīng)戰(zhàn)的原則。

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