20150704萬(wàn)家燈火節(jié)目：高振宗講失眠多夢(mèng)的病因

　　只有健康的睡眠的品質(zhì)，才能保證我們?cè)谌粘Ｉ詈妥飨⒅?，達(dá)到好的效果。

　　一、身體疾病

　　會(huì)導(dǎo)致發(fā)生失眠的身體疾病有心臟病、腎病、哮喘、潰瘍病、關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)病、腸胃病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)、夜間肌陣攣綜合征、腦疾病等，大家好能避免這些疾病的發(fā)生，防止引起失眠。

　　二、生理

　　如果環(huán)境發(fā)生改變，也會(huì)使人們?cè)谏砩袭a(chǎn)生相應(yīng)的反應(yīng)，像乘坐車(chē)、船、飛機(jī)時(shí)睡眠質(zhì)量會(huì)下降，臥室的強(qiáng)光、噪音、過(guò)冷或過(guò)熱也會(huì)導(dǎo)致失眠多夢(mèng)。

　　如果你對(duì)于周?chē)沫h(huán)境太過(guò)于靈敏，就會(huì)導(dǎo)致自己產(chǎn)生失眠多夢(mèng)的現(xiàn)象。

　　三、心理、精神因素

　　失眠多夢(mèng)還和心理因素有關(guān)，比如焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等，這些都有可能會(huì)導(dǎo)致失眠多夢(mèng)，那么大家知道了失眠多夢(mèng)是什么原因造成的，就要保證每天愉快的心情，以免受到失眠的影響。

　　四、服用藥物和其他物質(zhì)

　　如果服用中樞興奮藥物，就會(huì)導(dǎo)致失眠的發(fā)生。還有，如果長(zhǎng)期服用安眠藥的話，一旦停止服用，也會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的癥狀。

　　通過(guò)了解這些女性失眠多夢(mèng)的原因，您就能更好的來(lái)預(yù)防，還能在出現(xiàn)失眠后進(jìn)行及時(shí)的治療，讓患者能盡快的恢復(fù)。

　　在日常生活中，大家要根據(jù)自己的真實(shí)情況來(lái)調(diào)節(jié)，不能隨便的讓自己的身心受到影響。

　　本期嘉賓介紹

　　高振宗

　　男，1947年出生于中醫(yī)世家。他的父親高桂林為京城四大名醫(yī)施今墨的弟子，中醫(yī)內(nèi)科專(zhuān)家、主任醫(yī)師、擅長(zhǎng)治療脾胃、肝病。在1954年成立的北京市中醫(yī)學(xué)會(huì)門(mén)診部(后為北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬護(hù)國(guó)寺中醫(yī)醫(yī)院)工作，曾為中央領(lǐng)導(dǎo)同志作保健醫(yī)生。

　　1985年高振宗在廠橋醫(yī)院(后合并為護(hù)國(guó)寺中醫(yī)院)，主管以老年病為主的病房，患者多為中風(fēng)患者。由于他在插隊(duì)期間向山西稷山醫(yī)院的焦順發(fā)醫(yī)生學(xué)習(xí)過(guò)頭針，治好了大量中風(fēng)甚至是植物人的患者。

　　1986年正月初三，新街口百貨商場(chǎng)女職工金某被垃圾車(chē)勾倒，頭部受傷，陸軍總醫(yī)院診斷為植物人，氣管被切開(kāi)，半個(gè)頭蓋骨被去掉。“五一”前找到高振宗所在的醫(yī)院，高振宗用中西醫(yī)整體治療后一個(gè)月解決了患者的呼吸問(wèn)題，兩個(gè)月能夠自主吞咽，三個(gè)月神志逐步清醒，四個(gè)月恢復(fù)神志，到當(dāng)年12月底，已經(jīng)可以步行出院，至今健在。

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