20160111養(yǎng)生堂官網(wǎng):仝小林講糖尿病吃什么好

民福康養(yǎng)生 > 養(yǎng)生節(jié)目 > 北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂

圖文作者:淮安民福康科技股份有限公司

責編:馬瑞

發(fā)表時間:2016-01-12 09:43

  糖尿病是一種非常多見的疾病患有糖尿病是非常痛苦的,日常生活中經(jīng)常會出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象,對我們的身體健康非常不利。那么生活中糖尿病吃什么好呢?就讓我們一起隨著養(yǎng)生堂官網(wǎng)仝小林專家來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  糖尿病吃什么好

  1、無花果

  無花果是我們經(jīng)常吃的水果,它含有豐富的營養(yǎng)價值,對于糖尿病人的身體是非常有好處的,可以經(jīng)常食用。

  無花果雖然很甜,但是它屬于高纖維果品,含有豐富的酸類及酶類,對糖尿病患者很有益,對消除疲勞、提高人體免疫力、恢復體能有顯著功效。

  無花果含有脂肪酶、水解酶等能夠分解脂肪的成分,從而減少脂肪在血管中的沉積,穩(wěn)定血壓,預防冠心病。

  2、火龍果

  火龍果含有的糖分比較低,而且含有高纖維,所以經(jīng)常食用對糖尿病以及高血壓患者具有很多的輔助治療效果。

  火龍果含有蛋白質、膳食纖維、B族維生素等,對預防糖尿病性周圍神經(jīng)病變有幫助。

  火龍果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,白蛋白對重金屬中毒具有解毒的功效,并且能夠保護胃壁。

  花青素有抗氧化、抗衰老的作用,還能提高對腦細胞變性的預防,抑制癡呆癥,很適合老年人食用。

  3、蘋果

  蘋果是我們大家都非常愛吃的食物,經(jīng)常吃蘋果對我們的身體是非常好的,它含有豐富的果膠,有不錯的降血糖的作用。

  蘋果中的膳食纖維,可調節(jié)機體血糖水果,預防血糖驟升驟降,所以適量食用蘋果,對防治糖尿病有一定的作用。

  蘋果的營養(yǎng)價值就不用說了,相信大家對于蘋果是很了解的。因此,吃蘋果對于高血壓患者來說是非常有好處的。

  蘋果中含有大量維生素、蘋果酸,能促使積存于人體內的脂肪分解,經(jīng)常食用蘋果可以預防肥胖。

  4、西瓜

  西瓜含有人體所需的多種營養(yǎng)成分,且不含脂肪和膽固醇,水分多,熱量低,適合糖尿病患者食用,但一定要控制量,每天不宜超過50克。

  西瓜有一定的治療腎炎和降低血壓的功效。西瓜還有利尿作用,可以促進體內水分的排出。

  5、檸檬

  檸檬含糖量很低,且具有止渴生津、祛暑清熱、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、殺菌等功效,對糖尿病、高血壓和高脂血癥都有很好的防治效果。

  圣草枸櫞酸苷是檸檬中所含的一種特有成分,日本專家經(jīng)研究認為,它有預防臟器功能障礙和白內障等糖尿病并發(fā)癥的作用。

  檸檬中所含的大量維生素C,對糖尿病患者預防感染性疾病很有幫助,能增強身體的抵抗力。

  本期嘉賓介紹

  仝小林

  男,1956年1月5日出生,國家重大基礎研究項目(“973”計劃)首席科學家,國家科學技術進步二等獎獲得者,全國優(yōu)秀科技工作者,享受國務院特殊津貼。現(xiàn)任中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院科研副院長,國家中醫(yī)藥管理局內分泌重點學科學科帶頭人,中國中醫(yī)科學院首席研究員,中華中醫(yī)藥學會量效分會主任委員,國家中醫(yī)臨床研究基地糖尿病研究聯(lián)盟主任委員,國家藥典委員會委員。

  主要學術成就

  一、突破傳統(tǒng)“消渴”理論的局限,創(chuàng)建了以開郁清熱法為核心的糖尿病早中期辨治理論體系,解決了中藥不能獨立降糖的難題。

  仝小林經(jīng)研讀經(jīng)典、流行病學調查,提出了以中滿內熱為核心病機的糖尿病早中期脾癉理論,創(chuàng)新性建立了以開郁清熱為核心治法的糖尿病早中期辨治理論體系,突破了傳統(tǒng)以陰虛燥熱為核心病機的消渴理論局限。并通過多項多中心隨機對照臨床研究確證了中藥的獨立降糖作用。并通過系列基礎研究,從整體、器官、細胞、分子水平闡釋了中藥減輕胰島素抵抗的作用機理。其提出的主要證型、治法處方寫入中醫(yī)行業(yè)第一部專病指南《糖尿病中醫(yī)防治指南》,并被列入國家中醫(yī)藥管理局醫(yī)政司制定發(fā)布的《2型糖尿病中醫(yī)臨床路徑》,在全國范圍推廣應用。

  二、針對現(xiàn)代醫(yī)學尚無法使代謝綜合征“整體瓦解”的難題,以中醫(yī)整體觀為指導,系統(tǒng)提出代綜“膏濁”理論,創(chuàng)建“通腑泄?jié)?rdquo;系列治法方藥。

  系統(tǒng)提出代謝綜合征膏濁理論,創(chuàng)建通腑泄?jié)岱?,確立以大黃黃連瀉心湯為主的方藥,并以減輕胰島素抵抗為主線,開展了中藥復方治療單純性肥胖癥及含血壓、血糖、血脂異常不同組分代謝綜合征的多項臨床研究,實現(xiàn)了對肥、脂、壓、糖等多代謝紊亂的整體治療。

  注意:本頻道文章版權歸北京電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內容!

蘇ICP備15060253號-6 Copyright © 2010- m.rwfnyxtm.cn 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰? 版權所有 未經(jīng)授權請勿轉載