20160327養(yǎng)生堂欄目:臧??浦v骨刺的常見病因
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責編:馬瑞
發(fā)表時間:2024-12-06 18:11我們的骨骼健康和身體健康有著非常密切的關系,所以我們生活要積極地進行骨骼疾病的相關的預防。那么日常生活中骨刺的病因有哪些呢?那就讓我們一起隨著北京養(yǎng)生堂欄目臧???/a>專家來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
骨刺的常見病因
1.增齡
我們隨著年齡的不斷增長,我們的身體狀況就會逐漸下降,骨頭中的骨質就會逐漸下降,這樣就會引起骨頭出現問題。
據尸檢資料顯示,從20歲開始約5%的人關節(jié)就有退行性改變,40歲時,幾乎90%的負重關節(jié)都有或多或少的骨質增生改變。
相關教授等人對北京2063名成人進行膝骨關節(jié)炎的流行病學調查發(fā)現16~30歲、31~40歲、41~50歲、51~60歲、大于60歲年齡組有膝痛者中,骨贅陽性率分別為10.6%、14.8%、29.1%、51.8%、78.5%,隨年齡增長而陽性率增高。
2.性別
骨刺的出現還和我們的性別有一定的關系,有相關的資料顯示50歲以前女性比男性的發(fā)病率高2倍,50歲之后患病的幾率是相等的。
3.職業(yè)
骨質增生與職業(yè)有關。長期反復使用某些關節(jié),可引起這些關節(jié)患病率的增加。
如鑄造工的肘、肩關節(jié),礦工的脊柱和膝關節(jié),裝卸工的膝踝關節(jié),駕駛員的肩關節(jié),修理工和紡織工的腕關節(jié),芭蕾舞演員的跖趾關節(jié)。
以及長期從事刺繡、打字、伏案工作者的頸椎關節(jié),較長時間站位工作如紡織女工、營業(yè)員、迎賓小姐、儀仗隊員的跟骨。
以上這些職業(yè)主要就是因為長期反復做同一個動作,這樣一來就會導致關節(jié)經常受到磨損,那么就非常容易出現骨質增生。
1994年《風濕病年鑒》中指出,通過對年齡在50歲以上患有骨關節(jié)炎的109名男女病人與218名無骨關節(jié)炎的人相比較,發(fā)現每日蹲位或跪位超過30分鐘或每日爬樓梯超過10層的人有明顯的膝關節(jié)骨質增生高發(fā)病率。
4.種族遺傳因素
英國人發(fā)病率高而西非人低,白種人比黑種人發(fā)病率高;伴有Heber den結節(jié)的骨關節(jié)炎婦女,她們的母親和姐妹患本病者分別為普通人群的2~3倍。并且骨關節(jié)炎病人的HLA-A1、HLA-B8 的檢出率增高。
5.體質因素
體重增加使本來已遭磨損的退化的關節(jié)再加上重荷,當然就更容易破壞,所以骨質增生多發(fā)生于負重較大的髖、膝、跟骨、腰椎等部位。
另外由于關節(jié)疼痛,患者不自覺地限制了活動而使體重增加,相互影響又加重了關節(jié)病變。
研究資料指出通過跟蹤觀察30~46歲的1178名男性,發(fā)現超過標準體重20磅的人發(fā)生骨關節(jié)炎的可能性比正常體重者多3.5倍的機會。發(fā)生部位多是髖、膝關節(jié)。
6.姿勢不良
如長期伏案工作者、睡眠姿勢不良、枕頭不合適者頸椎骨質增生的發(fā)病率特別高。
這是由于椎旁肌肉韌帶及關節(jié)的平衡失調,張力大的一側易造成不同程度的勞損,并由于頸椎的部分肌肉呈持續(xù)緊張狀態(tài),久之這些肌肉發(fā)生靜力性損傷,進而使頸椎發(fā)生退行性改變而引起骨質增生。
也與頸椎關節(jié)長期受力不均,使壓力(應力)集中于關節(jié)內的某處造成應力過度而損傷關節(jié)。
本期嘉賓介紹
臧???/strong>
男,宮廷御醫(yī)傳人,師從北京中醫(yī)學院骨科專家劉壽山教授。全國第一批按摩教授,是中國屈指可數的幾名高級按摩專家之一,曾在美國、日本、瑞士、法國、菲律賓、南韓、香港、馬來西亞等國講學、出診,受到各界好評。擅長用簡易手法全身調理,舒經活絡治療損傷。
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