20170324飲食養(yǎng)生匯節(jié)目：趙騫講如何預(yù)防兒童扁桃體發(fā)炎

　　扁桃體炎為腭扁桃體的非特異質(zhì)炎癥，當(dāng)病毒侵入而自身免疫力不足時易引起扁桃體炎癥，3-10歲兒童因抵抗力不足更容易出現(xiàn)。那么在生活中我們?nèi)绾晤A(yù)防小兒扁桃體炎的出現(xiàn)呢，小兒扁桃體炎吃什么好呢，下面隨著飲食養(yǎng)生匯節(jié)目來了解一下吧。

　　小兒扁桃體炎究竟有何奧秘

　　扁桃體炎的發(fā)病往往和咽炎是同時存在的，它的表現(xiàn)就是可以表現(xiàn)為大家剛才所看見這樣，發(fā)熱和咽痛的癥狀。因為扁桃體是人體的一個免疫器官，那么兒童和成人比較起來，由于他的成長發(fā)育還不成熟，所以他的身體的防御功能比成人也要更低一些，所以兒童就更容易感染上一些病原，像細菌或者病毒，那么這些細菌和病毒感染以后，它所襲擊的第一個位置就是我們的上呼吸道，往往扁桃體就成為首當(dāng)其沖的一個受害者。

　　小兒扁桃體炎分型大拷問

　　上呼吸道感嘆可表現(xiàn)為扁桃體炎與咽炎，扁桃體位于扁桃體隱窩內(nèi)，是人體呼吸道的第一道免疫器官，抵制和消滅自口鼻進入的致病菌和病毒等病原微生物。扁桃體炎是兒童時期常見病，多發(fā)病，分為急性、慢性扁桃體炎。

　　割不割?這是個問題，扁桃體切除究竟是否可行

　　一般都是耳鼻喉科的醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，來看你是否應(yīng)該進行這個扁桃體的切除術(shù)。小兒扁桃體炎，是屬于扁桃體炎的一種。4—7歲為扁桃體炎高峰期。

　　急、慢性扁桃體炎都可以引起多種并發(fā)癥，危害兒童的健康。可通過服用抗生素、維生素C以及推拿按摩等方式進行治療。

　　預(yù)防孩子扁桃體發(fā)炎

　　1、首先父母要幫助孩子養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，培養(yǎng)孩子正確的刷牙習(xí)慣以及飯后漱口，另外要注意避免其受涼，否則會引起的上呼吸道感染進而引發(fā)炎癥。

　　2、小兒身體抵抗力差，因此在平時要多注意身體鍛煉，父母多帶其參加戶外運動。生活中盡量避免孩子與其它上呼吸道感染者接觸，以免感染。

　　3、父母多注意孩子日常的飲食，應(yīng)以清淡、含水分較多且容易吸收的食物為主，比如蔬菜、水果，綠豆湯等，避免接觸過多辛辣刺激性的食物，并養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣。

　　4、日常生活中多多留意天氣冷暖變化，及時為孩子增減衣物，晚上睡覺時要避免孩子蹬被子等導(dǎo)致受涼。同時，保持房間合適的溫度和濕度，注意房間衛(wèi)生以及空氣流通，減少空氣中灰塵與細菌。

　　預(yù)防小兒扁桃體炎飲食很關(guān)鍵

　　[方一]

　　蒲公英、金銀花各400克，薄荷200克，甘草100克，胖大海50克，淀粉30克。先取薄荷、甘草、胖大海及蒲公英200克，金銀花200克，磨成細粉，過篩備用。將剩下的蒲公英、金銀花加水煮，合并煎液，過濾，濃縮至糖漿狀，與淀粉漿混合在一起，經(jīng)煮沸成糊狀，再與上述備用藥混勻，成軟塊，過20目篩制粒，沸水沖泡10分鐘，喝上面的清液，每次10克，日2次。

　　本方適用于小兒急性扁桃體炎。

　　[方二]

　　金蓮花、茶葉各6克。沸水沖泡，代茶飲。

　　本方對小兒扁桃體炎有效。

　　[方三]

　　酸梅6克，青果(橄欖)25克，白糖適量。將酸梅及青果放人砂鍋內(nèi)浸泡半天，然后煎煮，服時加白糖調(diào)味。

　　本方能有效地防治小兒扁桃體炎。

　　本期嘉賓介紹

　　趙騫

　　男，主治醫(yī)師，醫(yī)學(xué)碩士。從事中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合兒科臨床工作6年，對小兒常見病、多發(fā)病的診斷治療具有一定的臨床經(jīng)驗，近年來主要從事小兒過敏性紫癜、紫癜性腎炎的中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合臨床研究。

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