20120712央視健康之路：劉長信講夏治骨傷好時機

　　編者按：生活中有的人的骨頭容易受傷，特別是老年人他們的骨頭脆容易受傷了，那么夏天應(yīng)該如何來治骨傷呢?下面我們就來聽聽專家的講解。

　　本期節(jié)目請到的嘉賓是北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院推拿疼痛科主任劉長信，講夏季治骨傷。

　　該視頻主要文字介紹：

　　炎熱夏季，骨病治療正當(dāng)時

　　夏天總是來的那么的著急，今年的夏天更是洶涌而至，仿佛一夜醒來，整個城市都被夏日熱情的擁抱給環(huán)繞。夏季炎炎，很多朋友尤其是身材比較豐滿的朋友叫苦不迭，太熱了。不過，鄭州好的骨科醫(yī)院，武警河南總隊醫(yī)院骨科專家說，這對于骨科疾病患者而言天氣炎熱卻有利于治療骨病。

　　專家強調(diào)： 炎熱夏季，骨病治療正當(dāng)時!

　　一：夏季治療骨病的原理是利用氣溫高，集體陽氣較為充沛的有力時機，調(diào)整人體陰陽平衡，使一些宿疾得以恢復(fù)。

　　傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體陽氣與外界相通。夏季陽氣生發(fā)，人體腠理疏松開泄，因此在夏季，骨科疾病的癥狀會逐漸減輕甚或消失。而一旦天氣變冷時，遇風(fēng)、寒、邪、濕又會重新發(fā)作。

　　二：夏季正是治療骨病的佳時機，高溫讓血液循環(huán)加快，有利于消除水腫和炎癥。

　　中醫(yī)認(rèn)為骨科疾病多為風(fēng)寒邪濕的侵襲，或平日積勞成疾、筋骨勞損、氣血淤結(jié)所導(dǎo)致。

　　1、夏季關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉變舒展，有利于椎間盤的復(fù)位。

　　2、夏季經(jīng)復(fù)蘇變活躍，有利于疼痛、發(fā)麻的消除，再加上專業(yè)的對癥治療，都會使骨病的治療取得事半功倍的效果。

　　三：夏季天氣炎熱，血液循環(huán)加快，會緩解了骨病患者一系列臨床癥狀。

　　夏季由于氣溫較高，會使骨病的癥狀減輕或消失。待到季節(jié)變換時，骨病的癥狀變又會出現(xiàn)甚至加重。所以說患者不要在夏季錯過治療骨病時節(jié)。

　　我們的骨科專家還強調(diào)：因為氣溫升高，很多朋友家庭或者工作場所都已經(jīng)開始使用空調(diào)。骨科疾病患者要注意盡量避免空調(diào)直吹患部，以免加重病癥，同時注意保暖，比如在空調(diào)溫度較低時，披件外衣。

　　骨病患者夏季易“松懈”

　　“以為沒事兒了，誰知道還是躲不過去。”一位患者告訴記者，天兒一熱疼痛減輕，原以為自己可以舒舒服服地過一個夏天了。誰知道自己疏忽了，早晚少穿了點衣服，骨病又犯了。丁希孟醫(yī)師解釋說，空調(diào)在夏季常見了，特別是辦公室內(nèi)，空調(diào)隨處可見。這對于那些在辦公室工作的辦公族來說可不是件什么好的事情。因為長期的吹空調(diào)可能會引發(fā)風(fēng)濕性的疾病。可見，在空調(diào)房里，更需要特別注意身體保暖，一定要避免空調(diào)的風(fēng)葉直接對著你吹冷風(fēng)。

　　丁希孟告訴記者，在冬季全身氣血運行得比較慢，疼痛發(fā)作還沒有那么明顯;而到了春季，全身氣血運行加劇，痛則不通，因為阻塞的加劇，各個關(guān)節(jié)的疼痛在春季才到達了高峰。雖然夏季氣溫高，沒有寒邪入侵，但是氣候多變，所謂暑熱多兼濕邪。此時人們亦喜食生冷、貪涼，室內(nèi)有電扇、空調(diào)等，稍不慎即使外濕留于關(guān)節(jié)。要知道濕是一種重濁、黏滯的病邪，病程纏綿、反復(fù)發(fā)作，暑濕邪同時侵入體內(nèi)，如果不及時治療，會更加重病情。“如果夏季不抓緊治療，那么很容易為接下來的一年埋下隱患。因此，從這個角度來講，冬季是疾病高發(fā)期，春季是疼痛的集中期，而夏季，則是骨病治療的黃金期。”他解釋說。

　　別錯過骨病治療黃金期

　　“一旦抓住了夏季這個治療時期，對于患者來講，可以一勞永逸，在秋天和冬天少受折磨。”丁希孟表示，一般來說，按摩、針灸、膏藥，是治療這幾類疾病的、百姓習(xí)慣的方法，可是這幾類治療方法都有一個共性，那就是治標(biāo)不治本，達不到病灶。尤其對于頸脫患者來講，按摩反而會導(dǎo)致腦充血，加重癥狀，使患者出現(xiàn)更加嚴(yán)重的手麻、頭暈反應(yīng)。

　　他指出，病情反復(fù)發(fā)作是許多關(guān)節(jié)炎患者的親身體會，而夏天是治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的佳時期。夏天是一年中陽氣旺盛的時節(jié)，風(fēng)濕患者如果能抓緊時間在夏天進行康復(fù)治療，往往可以取得事半功倍的良好效果。

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　　本期嘉賓介紹

　　劉長信

　　男，主任醫(yī)師，北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院推拿疼痛科主任，碩士生導(dǎo)師，中華中醫(yī)藥學(xué)會疼痛分會主任委員，并兼任全國推拿按摩學(xué)會副主任委員,北京推拿學(xué)會副主任委員，中華中醫(yī)藥學(xué)會養(yǎng)生保健專業(yè)委員會副秘書長，中醫(yī)康復(fù)專業(yè)委員副主任委員、國家衛(wèi)生部康復(fù)理療專家委員會副主任委員，國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)職稱考試命題專家等。曾多次赴日本、德國等講學(xué)。著作9部、論文7篇，完成市級課題三項，校極課題4項。擅長：各種軟組織損傷的傳統(tǒng)推拿治療及運用神經(jīng)阻滯、針刀松解、套管針軟組織松解等治療頸肩腰腿痛、網(wǎng)球肘、腱鞘炎、三叉神經(jīng)痛、失眠等急、慢性軟組織疼痛。