20120326央視健康之路：尹佳講花粉過敏怎么辦

　　編者按：春天里那個(gè)百花開~適合踏青啦!可是讓人憂傷不已的是對(duì)花粉對(duì)敏可怎么辦?大好春光沒法觀賞!別怕，讓我們看看專家怎么支招吧!

　　本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是尹佳，主題是花粉過敏怎么辦，尹老師將告訴大家遭遇花粉過敏時(shí)如何應(yīng)對(duì)!

　　該視頻主要文字介紹：

　　在自然界，花粉是一種主要的致敏原。每當(dāng)春暖花開之際，容易引起花粉過敏的多為種子樹，如枸樹、蓖麻、地膚、法國(guó)梧桐等。這些植物花粉量大、體積小，空氣中含量高，在風(fēng)起的日子更容易傳播，所以春天郊游時(shí)出現(xiàn)花粉過敏者更多。

　　花粉過敏癥狀

　　花粉過敏又叫枯草熱，表現(xiàn)為流鼻涕、打噴嚏、鼻眼癢以及咳嗽等癥狀?；ǚ圻^敏的小兒主要有三種表現(xiàn)：

　　一是“花粉過敏性鼻炎”，鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不暢等;

　　二是“花粉過敏性哮喘”，表現(xiàn)為陣發(fā)性咳嗽、呼吸困難、有白色泡沫樣黏液、突發(fā)性哮喘發(fā)作并漸重，好后與正常人無二;

　　三是“花粉過敏性結(jié)膜炎”，表現(xiàn)為小兒的眼睛發(fā)癢、眼瞼腫脹，并常伴有水樣或膿性黏液分泌物出現(xiàn)。

　　本期嘉賓介紹：

　　尹佳

　　尹佳，女，主任醫(yī)師，教授，碩士博士生導(dǎo)師。中華變態(tài)反應(yīng)學(xué)分會(huì)主任委員，北京協(xié)和醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科主任。 建立了2000例夏秋季花粉癥患者臨床資料研究數(shù)據(jù)庫(kù)，對(duì)鼻炎發(fā)展至哮喘的自然進(jìn)程和相互關(guān)系進(jìn)行了大樣本臨床研究，證實(shí)有53%的夏秋季花粉癥鼻炎患者合并哮喘，哮喘首次平均發(fā)病年齡比鼻炎首次平均發(fā)病年齡晚5年。47%夏秋季花粉癥患者將在9年內(nèi)發(fā)展為季節(jié)性哮喘。

　　在國(guó)內(nèi)首次對(duì)1120例夏秋季花粉患者應(yīng)用國(guó)產(chǎn)葎草和蒿屬花粉變應(yīng)原制劑做皮內(nèi)試驗(yàn)，同時(shí)與Pharmacia sIgE體外檢測(cè)方法比較，評(píng)價(jià)皮內(nèi)試驗(yàn)和體外試驗(yàn)在診斷葎草花粉癥和蒿屬花粉癥中的臨床價(jià)值。

　　專 長(zhǎng)：變態(tài)反應(yīng)學(xué)、皮膚性病

　　榮 譽(yù)： 全國(guó)博士生導(dǎo)師、中華變態(tài)反應(yīng)學(xué)分會(huì)主任委員

　　尹佳教授2011任中華變態(tài)反應(yīng)學(xué)分會(huì)主任委員，2012年任西安北方中醫(yī)皮膚病醫(yī)院皮膚性病科主任醫(yī)師，國(guó)內(nèi)首建2000例夏秋季花粉癥患者臨床資料研究數(shù)據(jù)庫(kù)，提出皮內(nèi)試驗(yàn)和體外試驗(yàn)在診斷葎草花粉癥和蒿屬花粉癥中的臨床價(jià)值。并通過對(duì)中國(guó)主要過敏性疾病的調(diào)查，對(duì)過敏性休克、藥物過敏、和蕁麻疹等皮膚疾病的防治研究上頗有建樹。

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　　花粉過敏怎么辦

　　1、花粉多時(shí)關(guān)閉門窗，農(nóng)村早晨花粉多，城市則常在傍晚多。

　　2、保持居室空氣濕潤(rùn)是消除花粉影響的佳辦法。

　　3、在陽(yáng)光充足且刮風(fēng)的天氣里，好把濕窗簾、門簾或濕紗網(wǎng)掛在門窗上，以防開窗時(shí)花粉進(jìn)入室內(nèi)。睡覺時(shí)應(yīng)把外出時(shí)穿的外衣放在客廳或另外的房間。

　　4、外出回家后應(yīng)及時(shí)洗手、洗頭，減少花粉的影響。

　　5、外出乘坐汽車要關(guān)好門窗。在發(fā)達(dá)國(guó)家，很多汽車都裝有花粉過濾裝置。

　　6、選擇不易產(chǎn)生過敏的時(shí)間、地點(diǎn)休假、旅游。春天外出散步，好在雨后，這時(shí)不但空氣清新，而且受花粉影響小。

　　預(yù)防花粉過敏

　　1、勿在室外久留

　　白天盡可能少待在室外，尤其是每天花粉指數(shù)高的時(shí)間，例如晴天時(shí)的傍晚。要做戶外活動(dòng)及各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，盡可能選在花粉指數(shù)低的時(shí)候，像是清晨、深夜，或是一場(chǎng)陣雨之后。

　　2、戴眼鏡

　　戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機(jī)會(huì)，所以不妨用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡，或是外出時(shí)帶上太陽(yáng)鏡。

　　3、換衣服

　　如果你在花粉指數(shù)很高的時(shí)候外出，回來后記得換上干凈的衣服。

　　4、關(guān)緊門窗

　　白天要關(guān)上門窗，以防止花粉飛人。

　　5、避開過敏季節(jié)

　　可能的話，盡可能將假期安排在你的干草熱季節(jié)，趁機(jī)避開。不妨考慮到海邊度假，因?yàn)楹ｏL(fēng)會(huì)使空氣中幾乎沒有花粉，也可以考慮選擇到一個(gè)沒有誘發(fā)因子會(huì)引起你過敏的國(guó)家度假。

　　6、勿在室外晾衣

　　盡可能在屋內(nèi)晾干衣服(用干衣機(jī)更好)，不要在室外晾衣服，否則衣服、被單、床單等容易沾染花粉。

　　7、安裝車載過濾器

　　考慮買個(gè)車載的空氣過濾器。如果你在考慮買新車，不妨買空調(diào)設(shè)備中已經(jīng)有支援花粉過濾裝置的車種。這種小型的過濾器已經(jīng)愈來愈普遍，不僅豪華的車種有配備，小車中有安裝的也不少。

　　8、避開污染物

　　要避免會(huì)讓你癥狀加劇的所有東西，如灰塵及馬路上的各種氣味。