20120530健康56點(diǎn)視頻:張士舜講生氣的壞處
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責(zé)編:董妍
發(fā)表時(shí)間:2012-05-31 13:27你是否經(jīng)常生氣?生氣時(shí)都有哪些表現(xiàn)呢?是否會(huì)感到頭痛、心慌、上氣不接下氣、便秘、胸口疼等一系列現(xiàn)象呢?生氣對(duì)人體都有哪些壞處,我們要如何調(diào)節(jié)自己的情緒,一個(gè)良好的情緒對(duì)我們有哪些好處?生氣會(huì)“氣”出什么病來(lái)?敬請(qǐng)收看本期的健康五六點(diǎn)聽(tīng)張士舜講病由“氣”生。
該視頻主要文字介紹:
1、傷腦氣憤之極,可使大腦思維突破常規(guī)活動(dòng),往往做出魯莽或過(guò)激舉動(dòng),反常行為又形成對(duì)大腦中樞的惡劣刺激,氣血上沖,還會(huì)導(dǎo)致腦溢血。
2、傷神生氣時(shí)由于心情不能平靜,難以入睡,致使神志恍惚,無(wú)精打采。
3、傷膚經(jīng)常生悶氣會(huì)讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。
4、傷內(nèi)分泌生悶氣可致甲狀腺功能亢進(jìn)。
5、傷心氣憤時(shí)心跳加快,出現(xiàn)心慌、胸悶的異常表現(xiàn),甚至誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。
6、傷肺生氣時(shí)的人呼吸急促,可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽,危害肺的健康。
7、傷肝人處于氣憤愁?lèi)灎顟B(tài)時(shí),可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。
8、傷腎經(jīng)常生氣的人,可使腎氣不暢,易致閉尿或尿失禁。
9、傷胃氣懣之時(shí),不思飲食,久之必致胃腸消化功能紊亂。
注意事項(xiàng)
傷腦
氣憤之極,可使大腦思維突破常規(guī)活動(dòng),往往做出魯莽或過(guò)激舉動(dòng),反常行為又形成對(duì)大腦中樞的惡劣刺激,氣血上沖,還會(huì)導(dǎo)致腦溢血。
傷神
生氣時(shí)由于心情不能平靜,難以入睡,致使神志恍惚,無(wú)精打采。
傷膚
經(jīng)常生悶氣會(huì)讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。
傷內(nèi)分泌
生悶氣可致甲狀腺功能亢進(jìn)。傷心氣憤時(shí)心跳加快,出現(xiàn)心慌、胸悶的異常表現(xiàn),甚至誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。
傷肺
生氣時(shí)的人呼吸急促,可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽,危害肺的健康。
傷肝
人處于氣憤愁?lèi)灎顟B(tài)時(shí),可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。
傷腎
經(jīng)常生氣的人,可使腎氣不暢,易致閉尿或尿失禁。
傷胃
氣懣之時(shí),不思飲食,久之必致胃腸消化功能紊亂。
特別提示:
脾氣暴怒的男人容易猝死,脾氣暴怒的男人不僅容易發(fā)生中風(fēng),也容易發(fā)生猝死。而且,這些人所面臨的危險(xiǎn)比那些所謂A型個(gè)性的人還要大。這項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn),愛(ài)發(fā)脾氣的女性卻不會(huì)因此而面臨較常人要大的中風(fēng)或心肌梗死的危險(xiǎn) 。
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本期嘉賓介紹
張士舜
男,漢族,河北獲鹿人,石家莊華光中醫(yī)腫瘤醫(yī)院奠基人。河北中醫(yī)學(xué)院(現(xiàn)名河北醫(yī)科大學(xué))醫(yī)療系畢業(yè),全國(guó)第三、四批全國(guó)名老中醫(yī)藥專(zhuān)家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作指導(dǎo)老師,河北首屆名中醫(yī)、石家莊市名中醫(yī)。河北省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)理事會(huì)常務(wù)理事,石家莊市中醫(yī)學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)、腫瘤專(zhuān)業(yè)委員會(huì)主任委員。
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