太極拳的流派眾多，42式太極拳則以楊式太極拳為基礎(chǔ)，不斷地吸取其他各派系的優(yōu)點，以輕松柔和，圓活自然為其主要特點，今天小編向大家介紹的是42式太極拳的相關(guān)知識，對42式太極拳還不了解的可以一起來學(xué)習(xí)下哦!
42式太極拳介紹
42式太極拳是一國套路武術(shù)比賽中指定套路，是廣大太極拳愛好者的必練套路。以楊式太極拳為主，吸取陳式、吳式、孫式太極拳之長，動作嚴(yán)格規(guī)范、舒展大方。該套路結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，內(nèi)容充實，是大眾強(qiáng)身健本、修身養(yǎng)性的熱門套路。
在創(chuàng)編過程中，參閱了大量的文獻(xiàn)，聽取了專家的意見，吸收了傳統(tǒng)太極拳套路的技術(shù)精華。既保持了太極拳的傳統(tǒng)性，又有了新的發(fā)展。因此，“國際標(biāo)準(zhǔn)”的太極拳競賽套路內(nèi)容充實、風(fēng)格突出、動作規(guī)范、結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、布局合理，同時又增加了難度。能夠全面均衡的鍛煉身體，同時由于其動作數(shù)量、組別、時間等均符合競賽規(guī)則的要求，適于在同等條件下進(jìn)行的國際性的比賽活動。
國際標(biāo)準(zhǔn)太極拳競賽套路，經(jīng)國內(nèi)外廣大太極拳愛好者攜手不懈的努力，已經(jīng)推廣普及至世界各地，已在國內(nèi)和國際重大的比賽中被作為統(tǒng)一規(guī)定套路。 太極拳競賽套路是用于國際、國內(nèi)比賽和健身活動的國家統(tǒng)一規(guī)定的國際標(biāo)準(zhǔn)套路，其動作規(guī)范、技術(shù)全面結(jié)構(gòu)新穎、風(fēng)格突出、兼收各式、融為一體、轉(zhuǎn)接柔順、中正安舒。
