太極

  42式太極拳的招式動(dòng)作

  第一段

  1、起勢

  2、右攬雀尾

  3、左單鞭

  4、提手

  5、白鶴亮翅>>>楊式42式太極拳拳譜 舒展靈活剛?cè)嵯酀?jì)

  6、摟膝拗步

  7、撇身捶

  8、捋擠勢

  9、進(jìn)步搬攔捶

  10、如封似閉

  第二段

  11、開合手

  12、右單鞭>>>42式太極拳拳譜 熟練拳譜練習(xí)更輕松

  13、肘底捶

  14、轉(zhuǎn)身推掌

  15、玉女穿梭

  16、左右蹬腳

  17、掩手肱捶

  18、野馬分鬃

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