太極拳流派 孫式太極套路有何特點(diǎn)

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責(zé)編:葛紅

發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 11:05

  孫式太極拳

  1、拳理特征:以儒(以《易經(jīng)》為主)、道(以《道德經(jīng)》、《丹經(jīng)》為主)、醫(yī)(《黃帝內(nèi)經(jīng)》為主)三家學(xué)說為理論基礎(chǔ),構(gòu)成中和內(nèi)勁理論(形而上),動靜合一理論(形而下),皮球動力模型理論(技術(shù)形態(tài))。

  2、技術(shù)特點(diǎn):松、空、圓、活,精剛之至,以式達(dá)理,中和含蓄。是于松、空、圓、活之中含有精剛之至之意。以式達(dá)理是拳式與道理的統(tǒng)一。該式能合形意、八卦、太極三家并用,具有丟而不丟,頂而不頂之能,達(dá)勁力完備之效。孫氏太極拳每一拳式,都能一式含多式,吸收多種太極拳術(shù)技法,演化為多種打法。同時(shí)各式一理貫通,又能多式化一式。構(gòu)成、特點(diǎn)提要如下:

  (1)三維中樞軸:發(fā)現(xiàn)并修為主導(dǎo)人體動力的三維中樞軸。

  (2)十字運(yùn)動面:重心移動的水平面和勁力作用的垂直面。

  (3)中和勁力球:由中樞軸、運(yùn)動面的圓研中和狀態(tài),構(gòu)成形圓意直的中和勁力球。

  (4)連續(xù)動力源:開合功與鼓蕩勁,一氣貫串,神行不斷。

  (5)運(yùn)作形態(tài):身體形態(tài)一三體式。身步法要一形意拳、八卦拳之法。勁意狀態(tài)一蓄神松空。

  (6)結(jié)構(gòu)特征:整體協(xié)同慣性力與瞬時(shí)拱效應(yīng)的絕對統(tǒng)一,即鞭勁與架勁的絕對統(tǒng)一。

  (7)作用機(jī)制:圓研之理一構(gòu)成完備的適應(yīng)機(jī)制:瞬時(shí)自動反饋調(diào)節(jié)機(jī)制,即植物神經(jīng)與中樞神經(jīng)的高度協(xié)同。

  (8)作用效果:能丟而不丟,頂而不頂,三拳合一之效。

  (9)主要基本功:無極式、三體式、活步左右互換車輪手。

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