雙峰貫耳即用雙拳攻擊對(duì)手太陽穴部位，那么你知道這一招的練習(xí)方法是什么嗎?有哪些要點(diǎn)呢?來看看下面的文章吧!
動(dòng)作過程
1.右腳漸下落，右膝提起，腳尖自然下垂。以左腳跟為軸，身體右轉(zhuǎn)45。(向東南斜方)，左腳尖隨勢(shì)向右里扣落實(shí)。同時(shí)，兩掌外旋，隨轉(zhuǎn)體各自左右弧形移至胸前，屈臂、沉肘，兩臂成弧形，兩掌以拇指一側(cè)為準(zhǔn)，相距同肩寬，掌心翻朝里上。眼睛隨轉(zhuǎn)體平視，眼神關(guān)顧兩掌合攏。
2.左腿漸下蹲，右腿向前(東南)邁一步，先以腳跟著地，隨重心漸移向右腳全腳踏實(shí)，弓右腿，蹬左腿，成右弓步。同時(shí)，沉肘帶動(dòng)兩掌自前向下經(jīng)右膝兩側(cè)向左右畫弧，接著兩臂內(nèi)旋，兩掌弧形翻向上，在擊到前上方時(shí)變?nèi)?，虎口相合勾擊，兩臂環(huán)成鉗狀，兩拳高與耳齊，兩虎口相對(duì)(相距約20厘米)。眼向前平視，眼神關(guān)及兩拳。
技術(shù)要領(lǐng)
1.右腳下落、右膝提起，兩掌弧形移至胸前、沉肘外旋，以左足跟為軸轉(zhuǎn)身，都要一起進(jìn)行，一動(dòng)無有不動(dòng)，轉(zhuǎn)身時(shí)虛領(lǐng)頂勁，氣沉丹田，尾閭中正，立如平準(zhǔn)，不偏不倚，轉(zhuǎn)動(dòng)也就活似車輪了。
2.轉(zhuǎn)體后，左腿須下蹲，身體須松沉，以兩肘下沉帶動(dòng)兩掌下落，而右腿須有上提之意。這樣有利于收住左胯，為站穩(wěn)左腿，使之植地生根打好基礎(chǔ)。同時(shí)，也有利于收好右胯，為輕靈而節(jié)節(jié)貫串地邁右腿創(chuàng)造條件。從技擊上說，如左腿不屈，身體不沉，只用兩手背將敵兩腕往左右疊住，其力量有限。如以身體和兩肘的沉勁加于兩手，以兩肘下沉之勁帶動(dòng)兩掌下落，力量也就大了，這就是所謂“周身一家是整勁"。
3.邁右步時(shí)要坐實(shí)左腿，右胯根內(nèi)收，然后以左腿漸下蹲來控制右足前邁，舉步輕靈，尤須貫穿。以左右腰隙交替抽換來分虛實(shí)，虛實(shí)分清，使左腿似植根人地，右腿前邁也就速度均勻，舉步輕靈，節(jié)節(jié)貫穿，不致發(fā)生落地前沖，狀如打夯的情況了。這就是“練法十要”所說的“不強(qiáng)用力，以心行氣;步如貓行，上下相隨;呼吸自然，一線串成;變換在腰，氣行四肢;分清虛實(shí)，圓轉(zhuǎn)如意”。
4.整個(gè)動(dòng)作不能停頓，要連貫，要周身相隨。轉(zhuǎn)體向東南后，左腳下蹲，兩掌收回下移，不可為維持重心穩(wěn)定而使其他動(dòng)作停頓。從技擊上說，轉(zhuǎn)體后緊接著就是把對(duì)手自右側(cè)擊來的兩手腕左右分開。如動(dòng)作停頓，早就為敵所乘，其拳早就擊至我身。這就是拳論說的“周身節(jié)節(jié)貫串，勿令絲毫間斷耳!"
5.兩虎口相對(duì)貫去時(shí)，手臂不要伸直，仍須保持弧形。身體要保持中正，切勿前傾探出。楊式太極拳視身法中正為身法第一要素，這是因?yàn)樗侨瓌?shì)姿勢(shì)的準(zhǔn)則，是人體運(yùn)動(dòng)時(shí)下盤穩(wěn)固的基本條件之一。如果不以中土為樞機(jī)之軸，不能維持動(dòng)作在任何角度、任何方向上的“身正”，則必不能尾閭正中神貫頂、滿身輕利頂頭懸，勁力必不能由脊而發(fā)，發(fā)出的勁也決不能均衡完整、專注一方。拳術(shù)運(yùn)動(dòng)的實(shí)踐告訴我們，如果不符合立身中正這一客觀真理，那么人體在拳術(shù)運(yùn)動(dòng)中就難以穩(wěn)定，即使不傾跌倒地，也無法克敵制勝。
6.兩掌向前上環(huán)弧，自下翻向前上勾擊時(shí)再變?nèi)?，兩拳虎口相?duì)貫去要與身法及步法(右弓步)協(xié)調(diào)一致，上下相隨，手到、身到、腳到、一到俱到。兩拳勾擊，也要用整體的勁，即襠勁下沉，骶骨堅(jiān)實(shí)有力，其根在腳，發(fā)于腿，主宰于腰，形于手指，由腳而腿而腰，通達(dá)于脊，貫于兩拳，總須完整一氣，周身節(jié)節(jié)貫串，勿令絲毫間斷。發(fā)勁沉著松凈，專注一方。步趨身擁，身既略有進(jìn)攻之意，亦有對(duì)拔之勢(shì)。
用 法
接前勢(shì)，敵自右側(cè)用雙手打來，我轉(zhuǎn)身施沉勁速將兩手背由上往下，將敵兩腕往左右分開疊住。隨之兩手漸握拳，由下往上向敵人雙耳以虎口相對(duì)貫去。右腳同時(shí)向前落下變實(shí)，身略有進(jìn)攻之意。
