太極拳是我國傳統(tǒng)文化的精髓，除了具有強身健體的作用還能提高近戰(zhàn)搏擊能力，那么你知道陳式太極拳技擊法有哪些特征嗎?不清楚的話就趕緊來看看吧!
太極拳的本質(zhì)是武術(shù)，是技擊法，所以有人說太極拳既是養(yǎng)生術(shù)，又是殺人術(shù)，只不過有其獨特的應(yīng)敵之技法而已。太極拳技法的主要特征之一，是自古以來兵家常說的“因敵變化示神奇”。
孫子曰：“兵無常勢，水無常形，能因敵變化而取勝者謂之林。”太極拳，就是追求這個“神勁。”
《投筆膚談》的作者明·何守法云：“虛實之機，其變生于敵，淵微之妙，鬼神莫知，然后能狃敵而成功。”狃者，因襲、依襲也。故陳式太極拳創(chuàng)始人陳王庭曰：“縱放屈伸人莫知，諸靠纏繞我皆依。”這個“依”字就用得非常妙，它也體現(xiàn)了“因敵變化而取勝”之意。上述，均說明了太極拳所遵循的應(yīng)敵之法的特征。
其實，傳統(tǒng)的陳式大極拳，不論拳架、推手、散手，都體現(xiàn)了它固有的武術(shù)本質(zhì)。拳架、式式招招都充滿了技擊含義，它是太極拳全部功夫的基礎(chǔ)，它是太極拳功夫的入手點，又是太極拳綜合功能的落腳點。它主要鍛煉知己功夫;而推手，則是一種鍛煉知彼功夫的方法，它是鍛煉聽勁、懂勁、化勁的基本功，也是檢驗拳架各種勁力的試金石：散手(徒手搏擊)，則是太極拳功夫的高表現(xiàn)形式。散手功夫的提高又必須建立在拳架和推手鍛煉的基礎(chǔ)之上。要提高散手技能，就必須苦練拳架、單式(拆拳)、推手，以及進行內(nèi)功和力量、速度等方面的訓(xùn)練。拳架、推手、散手是三位一體的太極系列功夫。
當(dāng)然，太極拳用于散打，有它自己的技擊特征。太極拳創(chuàng)編者的戰(zhàn)略思想是“人不犯我，我不犯人”。強調(diào)練太極拳的人總是處于應(yīng)擊者的地位。從來不主張主動去進犯他人。即所謂“我守我疆，不卑不亢”，“彼不動，己不動”。一旦有人與我為敵，向我進犯，無奈我只好依其變，順其勢，借其力，化其力，以陰陽互濟的、螺旋式的、松活彈抖的、化打合一的太極拳功夫?qū)Ω秾Ψ降奶魬?zhàn)，爭取以其人之力還治其人之身，即“因敵變化示神奇”之妙技。
因此，練太極拳的人，除了健身目的之外，如果要想全面繼承太極拳的固有功能，還必須下功夫鉆研和鍛煉太極推手和散打等防身應(yīng)敵之技擊本領(lǐng)。我們既要練拳架，又要練推手，既要練推手，又要練散打，從而練出一種完整應(yīng)敵的高級本領(lǐng)。但不一定把它推向擂臺賽。
關(guān)于推手的技巧，我在《誰能合，誰能贏》一文中已作過一些介紹，現(xiàn)在，再較系統(tǒng)地將陳照奎老師當(dāng)年教推手技擊的一些手法和個人體悟，加以整理，做如下介紹，以供同道參考。
依靠丹田內(nèi)轉(zhuǎn)的離心力，發(fā)揮人體立體螺旋之威力
人們常常把太極勁比做漩渦、旋風(fēng)、鉆頭、龍卷風(fēng)，所謂發(fā)勁，即依靠這種人體立體螺旋力量，把敵人棚出去，這是對的。練太極拳就是要練成周身處處都是球，使來力感到觸處有圓;處處球切球;處處被滑掉，被棚出。同時，我的四肢，乃至我的軀體又象蛇一樣，將來力纏住，處處可以發(fā)勁。平時練拳時，即應(yīng)注意以丹田(包括腰椎)為樞紐，依靠它的離心旋轉(zhuǎn)力，帶動周身，帶動四肢，所有運行非圓即弧，所有部位都似球、似蛇、似鉆頭、似導(dǎo)彈。大至周身，小至掌、拳、掌根、手指、手腕，以及大腿、小腿，都走螺旋勁，處處都是順逆滾動的、點線變換的螺旋體，從而在滾動中化掉來力，在纏繞中吃掉來力。使對方感到加到我身上的勁不是被吃掉，就是被甩出去。仿佛發(fā)出的弧旋球一樣，使對方莫知所措。為此，平時練拳時，即注意大大小小的纏繞勁，一點也不要馬虎，絲絲入扣，纏到筋骨之內(nèi)。平時練習(xí)推手，不論進退、化發(fā)，都要鍛煉走螺旋勁，腰如門軸，雙手如“轉(zhuǎn)子門”，充分發(fā)揮腰部的離心力，使對方感到處處背勢，非輸不可。但“兵貴神速”，只靠平時打拳時的慢動作是不行的。所以，要練單式發(fā)勁、練快速螺旋勁，快到“迅雷不及掩耳”。當(dāng)然，為了腰活，還必須鍛煉松胯。
