20140522養(yǎng)生堂視頻全集：程海英講中風(fēng)的原因

　　您周圍有中風(fēng)的患者嗎?您知道中風(fēng)都有哪些癥狀嗎?您知道中風(fēng)該怎樣預(yù)防嗎?不知道沒關(guān)系，盡讓小編就為您介紹一下有關(guān)中風(fēng)的原因的知識，感興趣的朋友們趕快來看看哦。

　　該視頻主要文字介紹：

　　中風(fēng)的原因

　　患上中風(fēng)的病因有很多，從醫(yī)學(xué)臨床上面來看，一般都是以內(nèi)因引發(fā)的人比較的多。

　　中風(fēng)的發(fā)生，歸納起來不外虛(陰虛、氣虛)、火(肝火、心火)、風(fēng)(肝風(fēng)、外風(fēng))、痰(風(fēng)痰、濕痰)、氣(氣逆)、血(血瘀)六端。

　　1.情志郁怒

　　五志過極，心火暴甚，可引動內(nèi)風(fēng)而發(fā)卒中。

　　醫(yī)學(xué)臨床表現(xiàn)一般以暴脾氣傷肝為多，因為暴怒就會導(dǎo)致頃刻之間肝陽比較燥熱，氣火都比較的浮，這樣就迫使血上涌就會導(dǎo)致中風(fēng)發(fā)作。

　　至于憂思悲恐，情緒緊張均為本病的誘因。

　　2.飲食不節(jié)

　　過食肥甘醇酒，脾失健運，聚濕生痰，痰郁化熱，引動肝風(fēng)，夾痰上擾，可致病發(fā)，尤以酗酒誘發(fā)烈。

　　3.勞累過度

　　《素問·生氣通天論》說：“陽氣者，煩勞則張”，即指人身陽氣，若擾動太過，則亢奮不斂。

　　中風(fēng)的病因也可能是因為操勞過度，精神恍惚，調(diào)養(yǎng)不當(dāng)，這樣就導(dǎo)致陰血暗耗，虛陽化風(fēng)擾動就造成了中風(fēng)的隱患。

　　再則縱欲傷精，也是水虧于下，火旺于上，發(fā)病之因。

　　4.氣候變化

　　本病一年四季均可發(fā)生，但與季節(jié)氣候變化有關(guān)。入冬驟然變冷，寒邪入侵，可影響血脈循行。

　　正如《素問·調(diào)經(jīng)論》說“寒獨留，則血凝位，凝則脈不通……”。

　　其次早春驟然轉(zhuǎn)暖之時，正值厥陰風(fēng)木主令，內(nèi)應(yīng)于肝，風(fēng)陽暗動，也可導(dǎo)致本病發(fā)生。

　　5.血液瘀滯

　　血瘀的形成多因氣滯血行不暢或氣虛運血無力，或因暴怒血蘊于上，或因感寒收引凝滯，或因熱的陰傷液耗血滯等，本病的病機多以暴怒血蘊或氣虛血瘀為常見。

　　預(yù)防保健

　　1.及時治療誘發(fā)病

　　可能引起中風(fēng)的疾病，如動脈硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘血癥、肥胖病、頸椎病等應(yīng)及早治療;高血壓是發(fā)生中風(fēng)危險的因素，也是預(yù)防中風(fēng)的一個中心環(huán)節(jié)，應(yīng)有效地控制血壓，堅持長期服藥，并長期觀察血壓變化情況，以便及時處理。

　　2.重視中風(fēng)的先兆征象

　　留中風(fēng)的先兆征象

　　留意頭暈、頭痛、肢體麻木、昏沉嗜睡、性格反常等先兆中風(fēng)現(xiàn)象。一旦小中風(fēng)發(fā)作，應(yīng)及時到醫(yī)院診治。

　　3.消除中風(fēng)的誘因

　　如情緒波動、過度疲勞、用力過猛等。要注意心理預(yù)防，保持精神愉快，情緒穩(wěn)定。提倡健康的生活方式，規(guī)律的生活作息，保持大便通暢，避免因用力排便而使血壓急劇升高，引發(fā)腦血管病。

　　4.飲食結(jié)構(gòu)合理

　　本期嘉賓介紹

　　程海英

　　程海英 女，北京中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師，首都醫(yī)科大學(xué)中醫(yī)藥學(xué)院教授，中國針灸學(xué)會理事，北京針灸學(xué)會常務(wù)副秘書長，腦病專業(yè)委員會副主任委員，北京針灸三通法研究會監(jiān)事長、北京市繼續(xù)教育委員會委員。1997年被衛(wèi)生部、人事部、國家中醫(yī)藥管理局確定為國家級名老中醫(yī)賀普仁教授的學(xué)術(shù)繼承人，于2000年經(jīng)考核出師，結(jié)業(yè)論文被評為優(yōu)秀論文。2003年經(jīng)考試被確定為國家中醫(yī)藥管理局優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才。

　　以低鹽、低脂肪、低膽固醇為宜，適當(dāng)多食豆制品、蔬菜和水果，戒除吸煙、酗酒等不良習(xí)慣。每周至少吃三次魚，尤其是富含ω-3脂肪酸的魚類，或者服用深海魚油。ω-3脂肪酸能夠調(diào)節(jié)血液的狀態(tài)，使血液較不容易形成凝塊，進而防止腦梗塞。

　　5.戶外活動注意

　　應(yīng)逐步適應(yīng)環(huán)境溫度，室內(nèi)空調(diào)溫度不宜過高，避免從較高溫度的環(huán)境突然轉(zhuǎn)移到溫度較低的室外(特別是老年人)，外出注意保暖。有過中風(fēng)史的患者還要注意走路多加小心，防止跌跤;此外，日常生活起床、低頭系鞋帶等動作要緩慢;洗澡時間不宜過長等。

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