20140729北京養(yǎng)生堂：曾強(qiáng)武強(qiáng)講體檢的好處

　　體檢的好處

　　1、培養(yǎng)良好的健康意識(shí)

　　體檢，尤其是定期體檢可以及時(shí)掌握自己的健康狀況，對一些急性疾病可以及時(shí)治療，避免錯(cuò)過佳治療時(shí)間。總之，健康無價(jià)，體檢是很必要的。

　　暫時(shí)離開人流穿梭的辦公室，在寧靜的體檢大廳，讀一下自己的身體檢查報(bào)告，想一想，自己拼命所得來的一切，能不能用健康作為代價(jià)?

　　2、早期發(fā)現(xiàn)疾病

　　世界衛(wèi)生組織WHO指出，在所有癌癥中，有三分之一是完全可以預(yù)防的;另外三分之一則可以通過早期檢測、早發(fā)現(xiàn)、早治療而達(dá)到治愈的效果;后三分之一，也可以通過及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病、積極進(jìn)行治療而延長病人的生命。

　　很多人往往 覺得自己身體沒什么問題，不頭疼腦熱的，很健康。但是有些慢性病以及癌癥的早期是沒有任何癥狀或者癥狀是不容易察覺的。

　　促進(jìn)健康保健，預(yù)防癌癥，即使不小心惹上了癌癥，也可以通過定期體檢把這個(gè)病魔揪出來，從根本上保證自己的身體健康。

　　3、定制個(gè)性化健康管理方案

　　別人能吃人參，你不能吃，為什么?專家會(huì)為你解答。針對你的體檢報(bào)告，副高級以上的專家團(tuán)隊(duì)會(huì)為你量身定制個(gè)性化健康管理方案。

　　對于您的健康可能存在的風(fēng)險(xiǎn)，專家會(huì)提示會(huì)員注意預(yù)防，并提出科學(xué)的預(yù)防方案，從工作休息到飲食起居，事無巨細(xì)，面面俱到。

　　養(yǎng)成一個(gè)良好的健康習(xí)慣，定期體檢，是對自己生命的愛惜和重視，更是給家人的一個(gè)交待。

　　體檢前的注意事項(xiàng)

　　1、體檢前3日內(nèi)保持正常飲食，不吃過于油膩、高蛋白食品，不要飲酒，晚上應(yīng)早休息，避免疲勞。

　　2、體檢前需禁食至少8小時(shí)，否則將影響血糖、血脂、肝功能(但飲少量的清水，送服平時(shí)服用的藥物，不會(huì)影響檢查結(jié)果。)

　　3、體檢前3天不要服用藥物，因?yàn)楦鞣N藥物在體內(nèi)作用可能會(huì)影響到體檢的準(zhǔn)確性。

　　4、按規(guī)定時(shí)間采血。遲不宜超過10：00抽血，否則太晚會(huì)由于體內(nèi)生理性內(nèi)分泌激素的影響，血液狀態(tài)發(fā)生變化，雖然仍是空腹采血，但檢測值容易失真(例如血糖值)，失去化驗(yàn)的意義。

　　5、為了保證體檢后您能準(zhǔn)確的了解自己的體檢結(jié)果，請?jiān)隗w檢前認(rèn)真填寫和核對體檢表和每張化驗(yàn)單，字跡要清楚，尤其是姓名，項(xiàng)目要填全。

　　建議到正規(guī)公立醫(yī)院體檢，檢查全面又準(zhǔn)確。

　　本期嘉賓介紹

　　曾強(qiáng)

　　中華醫(yī)學(xué)會(huì)健康管理學(xué)分會(huì)候任主任委員、中國人民解放軍總醫(yī)院健康管理研究院主任。

　　武強(qiáng)

　　中國人民解放軍總醫(yī)院健康管理研究院醫(yī)療部主任。

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