四、陳式太極拳56式纏絲勁的技擊法則
技擊是技法掌握程度的表現(xiàn)形式，是技法的真實運用。陳式太極拳纏絲勁表現(xiàn)出的掤、捋、擠、按、采、捌、肘、靠八種勁法是太極技擊的八個勁別，也是技擊的基本方法，都是先以自己的肢體貼近對方的肢體，然后在黏著點上施以勁力，以迫使對方肢體移動位置或敵背我順達(dá)到制勝對方的目的。
陳式太極拳56式的纏絲勁要在實戰(zhàn)中得到應(yīng)用，使其不失技擊性，就需要更好地掌握太極拳的技擊法則。下面就太極拳中的以柔克剛、引進落空、舍己從人的技擊法則進行論述。
1、以柔克剛
太極拳與其他拳術(shù)相比，有著獨特的技擊特色，其主要的特色是以柔克剛。以柔克剛包含了以靜制動和以弱勝強的特點。
王宗岳的《太極拳論》說：“察四兩撥千斤之句，顯非力勝，觀耄耋能御眾之形，快何能為?其中提到了太極拳技擊中的以弱勝強。
太極拳推手剛?cè)嵯酀?，以柔克剛，柔中帶剛。太極拳推手時，可以從柔化中了解到對方的虛實強弱，這就是所謂的“聽勁”。
武術(shù)名家吳圖南認(rèn)為：“太極拳不同于其他拳術(shù)，從外形上有以下四點：
第一，太極拳不使拙力，重意不重力，不跳跳蹦蹦，始終是體氣平和的;
第二，太極拳以靜制動，練拳時一直保持身心松靜的狀態(tài)，應(yīng)變時也是保持以靜制動的狀態(tài);
第三，太極拳以柔克剛，也就是柔柔韌韌地不用力，就能戰(zhàn)勝力氣很大的對方;
第四，太極拳能以弱勝強，在年歲體質(zhì)相差很懸殊的狀況下，弱者可以戰(zhàn)勝強者。”這正好說明“柔弱勝剛強”的科學(xué)性。
2、引進落空
“引進落空”就是采用“引進”的方法，使對方進攻“落空”。“引進”是我采取的方法。若對方不進攻，我則故意露出空隙，以小利引誘其進攻;若對方發(fā)動進攻，我則牽引其深入。
“落空”是指我方“引進”在對方身上的效應(yīng)，即令對手攻擊偏離目標(biāo)而落空。其技藝以“柔弱”為前提。“柔弱”能麻痹對方，促使對方產(chǎn)成錯覺而過早地暴露自己的重心和弱點。
太極拳要求利用自己的動作作用在對方的動作上，交手時己勁之變化使對方重心動搖，迫使對方陷入不利的方位，然后趁勢打擊，這就是“四兩撥千斤”的道理。
“引勁”處于化勁、拿勁之間，須化到對手之勁將盡未盡的時候，再用引勁將對手引入圈套，使其進入背勢為我所制。引得越長對自己越有利。
“引進落空”要靠纏繞旋轉(zhuǎn)改變外力的作用點、方向和大小，使對方的來力落空，引其失去重心，再在其落空點或失重方向上予以重創(chuàng)。
3、舍己從人
“引進落空”只是具備戰(zhàn)勝對方的條件，要后戰(zhàn)勝對手還須把功夫上升到“舍己從人”的高度。“舍己從人”同樣建立在看似“柔弱”的基礎(chǔ)之上，它是在表面的被動中操持主動，調(diào)動對手、后戰(zhàn)勝對手的一門功夫。
“舍己”指戰(zhàn)術(shù)，“從人”講實質(zhì)。“舍己”要求得機得勢，身心合一，煉氣歸神，雖動猶靜，雖靜猶動。這時與人交手，全身透空，在身“不知手之舞之，足之蹈之”，在心“有心運到無心處”。
“從人”的中心思想是根據(jù)“偵察”到的情況做出分析判斷，然后運用各種手段牽制對方、調(diào)動對方，后使對方為我所制。在他人進攻之時我不與之相遇、相抗，而是“舍己從人”，避他人鋒芒，順?biāo)酥畡?，化解他人之力：他人之力落空后，對方必然失去重心，此時我只需稍施勁力，以我之“實”擊敵之“虛”，則可輕易破敵。簡而言之，“舍己從人”就是乘虛而入、借勢打勢。
“舍己從人”是太極拳中黏沾勁、聽勁、化勁、借勁、引勁、拿勁、發(fā)勁等各種勁的綜合運用。
如一式“摟膝拗步”，其攻防含義是他人用右手或右腳從左下方來擊打我方，我方用左手將其向左外方摟開，他人之力落空然其勢卻未減，他人必然身向前傾，此時我方用左腳攔住其右腳，再用右手進擊其胸部或者面部，就可輕松擊傷敵方。
太極拳用勁變化多端，進退自如。退是為了更好的進，看似被動，其實為走化。此間應(yīng)切記要柔化對方，趁機貼進，以控制對方的變動。
太極拳的“以柔克剛”、“引進落空”、“舍己從人”等技擊法則的運用對健身也有重要的意義，可以提高練習(xí)者的反應(yīng)能力，塑造練習(xí)者的心理品質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、積極向上的精神。
習(xí)練太極拳不但能使練習(xí)者在技擊方面進入高的境界，而且在日常生活和精神娛樂方面都能受益無窮。
