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二十四節(jié)氣導(dǎo)航

二十四節(jié)氣

民??叼B(yǎng)生二十四節(jié)氣欄目廣大網(wǎng)友提供最新最全面24節(jié)氣養(yǎng)生保健知識,并根據(jù)每個節(jié)氣不同的氣候和養(yǎng)生側(cè)重點為您介紹如何從飲食,日常生活和工作中去保養(yǎng)身體!

處暑的習(xí)俗 4個習(xí)俗帶你感受處暑的魅力

處暑的習(xí)俗 4個習(xí)俗帶你感受處暑的魅力
  處暑之后天氣會慢慢轉(zhuǎn)涼。處暑是二十四節(jié)氣中的14個節(jié)氣,處暑時節(jié)會有很多的習(xí)俗,你了解幾個呢?處暑時節(jié)是養(yǎng)生的好時機,這個時候的飲食需要有所調(diào)整,飲食上有哪些注意事項呢?
處暑的習(xí)俗處暑的飲食注意事項

處暑吃什么好 這些不起眼的食物可別小看

處暑吃什么好 這些不起眼的食物可別小看
  處暑是二十四節(jié)氣中的第十四個節(jié)氣,也是秋季的第二個節(jié)氣,處暑時節(jié),天氣還較為炎熱,此時要做好養(yǎng)生措施,哪些食物處暑時節(jié)吃好呢?每年的處暑時間并不是固定的,每年大概是什么時候呢?
處暑吃什么處暑是什么時候

立秋吃什么 吃了這種食物才算過了立秋

立秋吃什么 吃了這種食物才算過了立秋
  轉(zhuǎn)眼間立秋已經(jīng)到來,此時夏季已過,秋天來臨,一年已經(jīng)過半。不過很多人對立秋了解的不多,也不知道立秋具體是什么時候。立秋節(jié)氣飲食應(yīng)當(dāng)有所調(diào)整,吃什么食物好呢?
立秋是什么時候立秋吃什么立秋節(jié)氣

立秋如何養(yǎng)生 5個養(yǎng)生小技巧千萬別錯過

立秋如何養(yǎng)生 5個養(yǎng)生小技巧千萬別錯過
  立秋節(jié)氣是秋天的起點,雖然此時天氣炎熱,但是從季節(jié)上算起,就是秋天了,此時做好身體保養(yǎng)是非常重要的,立秋要如何養(yǎng)生好?立秋養(yǎng)生有很多注意事項,只有了解這些注意事項,才能讓身體更健康。
立秋養(yǎng)生立秋養(yǎng)生注意事項立秋如何養(yǎng)生

立秋的習(xí)俗 這6個習(xí)俗好多人不知道

立秋的習(xí)俗 這6個習(xí)俗好多人不知道
  立秋是盛夏轉(zhuǎn)換為初秋的節(jié)氣,自古以來秋天就是受歡迎的季節(jié),人們也格外重視立秋,它代表了豐收,是古時的“八節(jié)”之一,立秋的習(xí)俗有哪些?立秋過后氣候會發(fā)生變化,此時要做好飲食調(diào)節(jié),立秋飲食禁忌有什么?
立秋的習(xí)俗立秋的飲食禁忌立秋的飲食

立秋養(yǎng)生吃什么 這8種食物的養(yǎng)生效果你想不到

立秋養(yǎng)生吃什么 這8種食物的養(yǎng)生效果你想不到
  立秋已經(jīng)到來,此時天氣依舊炎熱,但氣候和溫度會漸漸變化,養(yǎng)生方面要做好準(zhǔn)備。立秋節(jié)氣要滋補身體,此時養(yǎng)生吃什么食物好?立秋養(yǎng)生也不能盲目進食,很多禁忌需要了解一下。
立秋養(yǎng)生立秋養(yǎng)生吃什么立秋養(yǎng)生禁忌

大暑養(yǎng)生常識 掌握7個小知識健康度過大暑

大暑養(yǎng)生常識 掌握7個小知識健康度過大暑
  大暑是二十四節(jié)氣中夏季特有的節(jié)氣,大暑的到來也意味著炎熱到來,除了要預(yù)防中暑外,還有一些養(yǎng)生小知識需要了解。每個節(jié)氣都有順應(yīng)氣候的養(yǎng)生方法,如果盲目進行養(yǎng)生,不但起不到養(yǎng)生的效果,還會損傷身體,大暑養(yǎng)生禁忌有哪些?
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大暑養(yǎng)生注意事項 大暑節(jié)氣養(yǎng)生牢記這四個要點

大暑養(yǎng)生注意事項 大暑節(jié)氣養(yǎng)生牢記這四個要點
  大暑已至,防暑是大暑節(jié)氣的主要任務(wù),然而不能因為重視防暑,忽略了其他事情,大暑注意事項有哪些呢?每個節(jié)氣人們都會關(guān)注飲食,大暑節(jié)氣亦是如此,此時千萬不能亂吃食物,大暑飲食注意事項有什么?
大暑養(yǎng)生注意事項大暑飲食注意事項大暑注意事項

大暑是什么時候 大暑節(jié)氣常吃這些食物更養(yǎng)生

大暑是什么時候 大暑節(jié)氣常吃這些食物更養(yǎng)生
  大暑是二十四節(jié)氣中的第十二個節(jié)氣,較小暑而言更加炎熱。大暑前后是一年中溫度較高的時間,農(nóng)作物也生長較快。大暑一般是在中伏的前后幾天。大暑時間天氣炎熱,飲食也要有所調(diào)整。今天再給大家科普一下大暑的由來。
大暑吃什么大暑是什么時候大暑的由來

大暑的習(xí)俗 盤點6個常見的大暑習(xí)俗

大暑的習(xí)俗 盤點6個常見的大暑習(xí)俗
  大暑是二十四節(jié)氣的第十二個節(jié)氣。人們在迎接這個節(jié)氣的時候有很多習(xí)俗。大暑期間天氣炎熱至極,需要做好防暑降溫措施。在飲食方面也要有所調(diào)整,一些常見的飲食禁忌要知道。
大暑的習(xí)俗大暑的飲食禁忌

小暑養(yǎng)生常識 收藏這份小暑養(yǎng)生秘籍慢慢看

小暑養(yǎng)生常識 收藏這份小暑養(yǎng)生秘籍慢慢看
  現(xiàn)在已經(jīng)到了小暑,它是二十四節(jié)氣中的第十一個節(jié)氣。小暑節(jié)氣開始進入伏天,這段時間是一年中氣溫高又潮濕的階段,所以大家要注意身體方面的護理,小暑養(yǎng)生常識有哪些?在小暑養(yǎng)生不能盲目的進行,還有一些禁忌需要大家了解。
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小暑吃什么 小暑節(jié)氣建議你常吃這9種食物

小暑吃什么 小暑節(jié)氣建議你常吃這9種食物
  現(xiàn)在已經(jīng)正式進入小暑節(jié)氣了,小暑節(jié)氣時天氣炎熱,大家除了要做好防暑工作,也要注意自己的飲食,這個時候吃什么食物對身體好呢?小暑節(jié)氣飲食不能肆無忌憚,因為天氣炎熱,很多食物不適合飲用,小暑節(jié)氣飲食禁忌有什么?
小暑吃什么小暑飲食禁忌小暑飲食

小暑注意事項 小暑節(jié)氣大家要注意這5件事

小暑注意事項 小暑節(jié)氣大家要注意這5件事
  到了小暑節(jié)氣后,我國很多地區(qū)會有暴雨出現(xiàn),明明早上出門天氣很晴朗,但是晚上回家就下雨了,天氣變化無常,此時有很多注意事項大家要了解一下。夏熱的天氣會給人體帶來一定的危害,小暑節(jié)氣養(yǎng)生注意事項有哪些?
小暑養(yǎng)生小暑養(yǎng)生注意事項小暑注意事項

小暑的習(xí)俗 做了這5件事才算是過了小暑節(jié)氣

小暑的習(xí)俗 做了這5件事才算是過了小暑節(jié)氣
  小暑是二十四節(jié)氣這種的第十一個節(jié)氣,它也是夏季節(jié)氣,每年到小暑的時候,天氣會非常炎熱,這也是夏季節(jié)氣特有的特點,現(xiàn)在人們對二十四節(jié)氣了解的不多,也不知道小暑是什么時候,對于小暑的習(xí)俗也是一知半解的,下面都要了解一下小暑。
小暑節(jié)氣小暑是什么時候小暑的習(xí)俗

夏至養(yǎng)生常識 夏至8個養(yǎng)生重點已經(jīng)幫你總結(jié)了

夏至養(yǎng)生常識 夏至8個養(yǎng)生重點已經(jīng)幫你總結(jié)了
  我們現(xiàn)在迎來了二十四節(jié)氣中的夏至節(jié)氣,此時我國大部分地區(qū)都進入到盛夏了,溫度也會漸漸升高,大家平時要注意降溫,養(yǎng)生也尤為重要,夏至養(yǎng)生常識有哪些?人們在夏至的時候要注意自己的飲食習(xí)慣,飲食要清淡一些,夏至養(yǎng)生吃什么好?
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