20150101健康之路視頻：孫維峰講胡椒的養(yǎng)生功效

　　該視頻主要文字介紹：

　　想到胡椒，就會想到是一種調(diào)料，菜肴中加入胡椒，味道就會更加的美味，通常我們會用胡椒粉調(diào)味，平時在做雞鴨魚肉等肉類的菜肴，也通常會放入一些胡椒調(diào)味，肉類食物做出來就是更加的鮮嫩好吃，其實(shí)，胡椒不僅僅是一種調(diào)味料，他還有很多的功效，那接下來我們就來一起揭秘胡椒哪些不為人知的功效吧。

　　胡椒的功效

　　1、防止乳腺癌

　　癌癥是人們想遠(yuǎn)離的疾病，它是女性健康的殺手。所以，人們想盡辦法預(yù)防乳腺癌，那小小的胡椒也可以幫到我們，在胡椒子中含有一種名為“胡椒堿”的化學(xué)物質(zhì)，研究表明這種物質(zhì)具有防止乳腺癌的功效。而且胡椒與咖喱粉搭配，其抗癌功效會更強(qiáng)。女性朋友不妨多吃一些吧。

　　2、防止衣物褪色

　　這是胡椒一個很神奇的功效，如果在洗衣服的時候，可將一茶匙胡椒粉與適量洗衣粉一起加入洗衣機(jī)中，這樣可以防止衣物褪色，而且洗完之后，胡椒粉不會有任何殘留。這個小秘招可要好好用。

　　3、亮白清潔肌膚

　　亮白的皮膚是女性的終身追求，胡椒美白有妙招，配方如下：1杯食糖、半杯無味按摩油、6滴橙味精油、一小撮胡椒粉，攪勻即可。洗浴時擦在濕潤的皮膚上，擦揉后洗凈。因?yàn)楹房梢源碳ぱ貉h(huán)，去除皮膚死亡細(xì)胞，使皮膚表層獲得更多的氧氣和營養(yǎng)物。因此，可以讓你的皮膚更加的亮白。

　　4、治鼻塞防感冒

　　這個功效好像很多人都有體驗(yàn)，當(dāng)一個人有點(diǎn)鼻塞感冒的時候，用胡椒在鼻子前刺激一下，就會接連不斷的打噴嚏，打過噴嚏以后感覺鼻塞減輕了很多。這是因?yàn)楹肥且环N天然的解充血藥，里面的化學(xué)物質(zhì)可刺激鼻粘膜細(xì)胞產(chǎn)生稀釋黏液，從而打通鼻子，緩解感冒癥狀。喝雞湯的時候撒上胡椒粉，是通鼻的完美食物搭檔。

　　5、防腐抑菌

　　夏季是胃腸疾病的高發(fā)季節(jié)，人很容易腹瀉，而胡椒有抑菌的作用，因此，可以抑制腹瀉，專家指出，現(xiàn)磨的胡椒粉，不但是烹飪、佐餐的常用調(diào)料，同時還有治病、保健的功效。

　　6、增進(jìn)食欲

　　胡椒有一種特殊的氣味，這種氣味可以刺激的人的味覺，因此可以增加食欲。

　　7、解毒魚蝦

　　胡椒有防腐抑菌的作用，對于一些可能有毒的魚蝦，如果在吃以前用一些胡椒，則可解魚蝦肉的毒，吃起來更加的安全。

　　胡椒也是一個大家族，有兄弟三個黑胡椒、白胡椒和綠胡椒，顏色不同，特性各異。但是他們可以交替使用，而你喜歡哪一種都可以按照自己的喜好挑選。

　　本期嘉賓介紹