20170522央視健康之路:丁義江講便秘就是上火了嗎
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責編:劉新沂
發(fā)表時間:2024-12-06 20:39日常生活中,我們經常會有便秘的情況,滋味很不好受。很多人認為便秘就是上火,這樣的說法科學嗎?本期的央視健康之路邀請專家丁義江來為我們講解便秘的原因,看完之后你就會知道自己便秘到底是因為什么。
本期嘉賓介紹
丁義江
1946年生,江蘇省南京市人,大學本科學歷,主任醫(yī)師,教授,蘇大附二院中西醫(yī)結合分院特邀肛腸專家,南京丁氏中醫(yī)痔科第九代傳人,現任南京市馬應龍中醫(yī)醫(yī)院名譽院長。
南京中醫(yī)藥大學博士研究生導師,南京市中醫(yī)院副院長,全國中醫(yī)肛腸??漆t(yī)療中心主任,全國中醫(yī)肛腸學會名譽主任委員兼江蘇省中醫(yī)肛腸學會主任委員,享受國務院政府特殊津貼。
擅長治療肛腸疾病,如環(huán)狀痔、復雜性肛瘺、直腸脫垂、出口梗阻性便秘、大腸腫瘤等。主要學術成就及獲獎情況:主編出版了《丁氏肛腸病學》、《中醫(yī)肛腸病臨床新進展》等書,發(fā)表醫(yī)學論文40余篇,獲江蘇省科技進步獎三等獎3項,南京市科技進步獎二等獎1項、三等獎5項,目前在研課題有國家“十一五”支撐課題等。
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該視頻主要文字介紹:
便秘就是上火嗎
說到便秘,很多人會想到是上火了,要吃一些去火通便的藥。專家提醒,上火確實會引起便秘,但是除了上火,一些腸胃疾病也會引起便秘。如果都當上火處理,很可能掩蓋了其他病癥。
從中醫(yī)理論講,如果胃腸積熱,比如有些人吃得肥甘油膩,不愛喝水,喜歡熬夜,容易上火便秘。從這點講,上火會引起便秘,也是常見的原因。
上火有實火便秘和虛火便秘之分,二者不能混為一談。我們常說的胃腸積熱的上火一般指實火,除了有便秘的癥狀,同時還伴有口臭、口干、小便黃、脾氣大等癥狀。實火便秘可在醫(yī)生指導下使用去火的藥物如牛黃解毒片來清熱瀉實。虛火便秘則是由陰虛之火引發(fā)的便秘。此時應該以滋陰為主,不宜使用降火藥,否則會越瀉越厲害。尤其是老年人便秘往往因為陰虛,津液不足,需要補陰通便。
除了上火,便秘的誘因還很復雜。偶發(fā)性便秘可能是上火、飲食結構不合理、作息不規(guī)律等原因所致。但除此之外,有三四十種疾病都會導致便秘,如腫瘤、炎癥、直腸病變等。如果都按照上火去治,誰能保證所謂的便秘不是腫瘤,所以長期便秘,還得去醫(yī)院腸胃科看看。
有數據顯示,便秘在人群中的患病率高達27%,但只有小部分人會去醫(yī)院就診。便秘好去正規(guī)醫(yī)院,尤其是遇到腹瀉和便秘交替出現,以及有黏液膿血便時要立即去醫(yī)院檢查。不建議未經診斷私自用瀉藥或清火藥,經常使用這樣的藥物會損壞腸道功能,有一定的健康風險。
便秘的原因
便秘原因一
生活習慣不良:忽視正常的便意,排便反射受到抑制,日久引起便秘。睡眠不足、持續(xù)高度的精神緊張狀態(tài)等,也可造成結腸的蠕動失常和痙攣性收縮而引起便秘。
便秘原因二
沒有養(yǎng)成定時排便的習慣,忽視正常的便意,排便反射受到抑制,日久引起便秘。排便姿式不當、經常服用強瀉劑及灌腸等,均可造成直腸反射敏感性下降,以致雖有糞便進入,而不足以引起有效的神經沖動,使排便反射不能產生而引起便秘。
便秘原因三
飲食過于精細少渣,缺乏食物纖維,由于纖維缺乏令糞便體積減小,粘滯度增加,在腸內運動緩慢,水分過量被吸收而導致便秘。由于不良的飲食習慣,使食物的機械性或化學性刺激不足,或因攝入的食物過少、過細,尤其是缺少遺留大量沉渣的食物,使腸道刺激減少,反射性蠕動減弱而造成便秘。
便秘原因四
肥胖,不活動,特別是因病臥床或乘坐輪椅,缺乏運動性刺激以推動糞便的運動,攝食本身不能使糞便向前推進,在必須依賴醫(yī)護人員的幫助引起便意的情況下,如病人有便意時,不能提供排便的機會,排便沖動消失,就不容易排便。
便秘原因五
與增齡有關的改變:唾液腺、胃腸和胰腺的消化酶分泌隨年齡而減少;腹部和骨盆肌肉無力,敏感性降低;結腸肌層變薄,腸平滑肌張力減弱,腸反射降低,蠕動減慢。
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