- [藥膳食療] 寒冷天氣 暖胃食療方
- 冬天的時(shí)候，很多人呢容易出現(xiàn)手腳冰涼的情況，這是氣虛血虛的表現(xiàn)。那么血虛的人吃什么食物好呢?
- [科學(xué)養(yǎng)生] 北京遭遇大暴雪 暴雪天這么做保安康
- 近日，北京下暴雪，給人們的生活帶來(lái)了極大的不便與傷害，遭遇暴雪，我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)與養(yǎng)生？下面告訴大家，快去看看了解下吧！
- [二十四節(jié)氣] 24節(jié)氣立冬 養(yǎng)生注重4個(gè)調(diào)養(yǎng)
- 立冬代表著冬天的開始，冬季養(yǎng)生該如何著手？養(yǎng)生最主要的一點(diǎn)是什么？
- [二十四節(jié)氣] 24節(jié)氣立冬 宜“封藏”進(jìn)補(bǔ)抵御寒
- 今日立冬，意味著秋天的結(jié)束，冬天的開始。立冬之后，關(guān)于不同體質(zhì)的人該如何進(jìn)補(bǔ)？起居有什么注意事項(xiàng)？
- [氣功] 現(xiàn)代年輕人的氣功養(yǎng)生學(xué)
- 現(xiàn)代年輕人身體機(jī)能越來(lái)越差，如何有效的預(yù)防各種疾病？氣功可以幫助您輕松達(dá)到你想要的效果。還可以修身養(yǎng)性，調(diào)節(jié)精神負(fù)擔(dān)。
- [二十四節(jié)氣] 24節(jié)氣立冬 不可錯(cuò)過(guò)12種健脾暖胃養(yǎng)生食物
- 今天是24節(jié)氣中的“立冬”，代表著冬天的開始。在冬季，人們?cè)撊绾勿B(yǎng)生呢？首要是健脾暖胃，那么，暖胃的食物又有哪些呢？
- [藥膳食療] 深秋女人養(yǎng)肝有道 不當(dāng)黃臉婆
- 把肝臟養(yǎng)好了，女人的皮膚就會(huì)變得水潤(rùn)光澤。那么女性深秋養(yǎng)肝護(hù)肝的食療方法是什么呢?
- [肉類] 羊肉價(jià)值大 補(bǔ)肝壯陽(yáng)
- 秋冬時(shí)節(jié)，多吃羊肉對(duì)人的身體是非常有好處的。羊肉可以暖胃，那么羊肉的養(yǎng)生功效都有哪些呢?
- [健康塑身] 簡(jiǎn)單小瑜伽 OL們瘦身不慌不忙
- 瑜伽是一種非常時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)，健康又養(yǎng)生。那么經(jīng)常練習(xí)瑜伽有哪些好處呢?瘦身瑜伽都有哪些呢?
- [菜類] 豆芽雖小 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻很豐富
- 豆芽是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N飲食。但你知道豆芽的食療功效有哪些嗎?豆芽炒肉的做法是什么呢?
- [其他] 營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)于阿膠的補(bǔ)血佳品
- 氣血不足對(duì)人的健康是非常有影響的，我們平時(shí)可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理。那么吃什么食物可以補(bǔ)氣血不足呢?
- [上班族] 常用打印機(jī)可致癌 白領(lǐng)如何防
- 辦公室里到底隱藏著多少隱患？打印機(jī)致癌？！各種隱患讓白領(lǐng)真是“水深火熱”，辦公室里都有哪些隱患呢？
- [男性保健] 掌紋看出男人的腎好壞
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- [身體] 不同膚質(zhì)分類護(hù)膚
- 不同的膚質(zhì)，面部保養(yǎng)方法是不同的。那么我們應(yīng)該如何根據(jù)膚質(zhì)來(lái)做面部保養(yǎng)呢？
