首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生
[中醫(yī)秘方] 中醫(yī)養(yǎng)生之道 血虛者服用阿膠小技巧
阿膠在中藥補品里的確是非常著名的一味藥,我們常說的“中藥有三寶,人參、鹿茸和阿膠”。那么,你知道阿膠的功效嗎?服用阿膠有哪些注意事項嗎?
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生學(xué) 那些養(yǎng)肝護肝秘訣
秋季養(yǎng)生,如何養(yǎng)肝護肝?有什么護肝秘方?飲食方面有哪些需要注意的?或者說,在養(yǎng)肝的同時,吃些什么比較補一點?
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 從牙齒看你身體健康與否
通過牙齒的好壞就可以看出人的身體哪個部位有毛病,那么,如何來看呢?防病的同時,是不是做好牙齒的保護就可以了呢?牙齒該如何保健呢?
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 女性怎么科學(xué)排毒
人體里面的毒素就是指殘留在身體里,排不出來的一些物質(zhì)。那么,有什么好的排毒方法?如何排毒呢?有哪些食物吃了之后易于排毒呢?
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生保健 睡覺應(yīng)注意的那些事
好的睡眠決定了你工作的狀態(tài)、激情以及你的心情。如何有個好的睡眠?如何提高睡眠質(zhì)量?睡覺有哪些禁忌?
[中醫(yī)秘方] 中醫(yī)養(yǎng)生美容 8祛斑偏方給你白皙皮膚
美白親祛斑中醫(yī)方法效果很不錯,治標(biāo)又治本。下面給大家推薦一些中醫(yī)美白偏方,快去了解下吧!
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生館 6招對付辦公室疲憊
每天連續(xù)工作7、8個小時,很多上班族都累得要死。那么中醫(yī)養(yǎng)生有什么好方法能緩解疲勞呢?
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 5方法養(yǎng)出光明潤澤好肌膚
人的“膚色”有很多種,皮膚所呈現(xiàn)的顏色不同,其實是在暗示你健康有隱疾,那么如何調(diào)理皮膚?秋季皮膚保養(yǎng)禁忌有啥?
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 秋天如何吃才是正確的
秋季養(yǎng)生至關(guān)重要,秋季應(yīng)如何吃才是健康的?有哪些比較清淡的食物對養(yǎng)生是有莫大幫助的?有哪些水果也是可以減肥又可以養(yǎng)生的?
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生法 合理利用百合各種功效
百合不僅味道鮮美,而且營養(yǎng)豐富,藥用價值也很高。那么,百合作為解秋燥滋潤肺陰的產(chǎn)品,它有什么食療法呢?
[中醫(yī)常識] 秋季中醫(yī)養(yǎng)生 家庭藥箱需要準(zhǔn)備什么
秋季是個疾病多發(fā)的季節(jié),大家在家最好要養(yǎng)成良好的備藥的好習(xí)慣,多準(zhǔn)備一些放到家庭醫(yī)藥箱里面。但是,不同的病對應(yīng)不同的藥,這個是有講究的,具體是什么?
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生法 五款藥茶調(diào)理你的身體
肝腎陽虛是身體虛弱的表現(xiàn)??梢酝ㄟ^各種花茶和藥茶來調(diào)理,那具體是哪些藥茶呢?又分別有哪些功效呢?
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生館 教你遠(yuǎn)離蕁麻疹
秋季很多人會誘發(fā)蕁麻疹,那蕁麻疹引起的原因也是非常多的。具體有哪些原因,有什么需要注意的?有什么類的食物是不能吃的?一起看文章。
[保健按摩常識] 中醫(yī)養(yǎng)生學(xué) 頭昏頭暈按揉兩大穴位
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[中藥本草] 中醫(yī)養(yǎng)生保健 12款中藥讓你秋日百毒不侵
中醫(yī)認(rèn)為秋季是進補的好時期,那么,秋季進補吃什么好呢?中醫(yī)養(yǎng)生保健推薦吃中藥進補最好。
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