- [太極拳視頻] 太極拳視頻 掌握練習太極推手的要點
- 大多數(shù)人認為我們練習太極推手是為了強身健體，也有人認為是為了宣揚中國武術(shù)，傳承文化的發(fā)展，還有人認為是自我的防身。其實不管怎么說，無論出于哪種原因，都不要忘了學
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 正確對待陳式太極中的劃圈
- 陳式太極的發(fā)源地是河南，早已流傳著一句話：想要練好圈，首先要學習好如何劃圈。雖然聽起來是極其普通的一句話，但是它內(nèi)藏著很多太極知識。也是練好陳式太極的基礎(chǔ)和前提
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何理解太極借力與吸力
- 太極拳是一門很有學問的技藝，它不像其它的競技項目。太極的每個動作都有深刻的意義，它是中華名族幾千年積累下來的文化。它包含著武學兵法，養(yǎng)生術(shù)，思想文化等。“中正之
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 深入了解太極氣中的含義
- 太極中講到的氣，包括很多方面，既包括大自然的氣，也包括人體內(nèi)的氣。武術(shù)的拳種理論認為：人在氣中，氣在人中。這句話體現(xiàn)了氣在練習的時候有多重要!自然界中的氣與人體
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何正確理解太極的招與勁
- 太極的招與勁是很有特點的，也比較的容易的上手。在太極拳中比較注重的就是招與勁的效應，它為武術(shù)的存在提升到了更高一個層次，體現(xiàn)了勁的存在價值。勁同樣也是學好太極的
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 掌握太極拳的運勁發(fā)力規(guī)律
- 什么是太極拳的核心，那就是技擊。而技擊的核心就是勁力。很多太極拳的學習者很想去掌握這運勁的規(guī)律。在太極拳中很多勁力的理論觀點都是有誤差有分歧的，導致學者很難去全
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 關(guān)于太極拳拳架的呼吸研究
- 呼吸一詞，顧名思義，在我們的生活中沒有了呼吸就沒有了生命，可以說也就沒有太極的存在。呼吸對于我們的生活是如此的重要，而在太極中呼吸好像就是它的呼吸，體現(xiàn)了呼吸對
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 了解中國傳統(tǒng)武術(shù)技擊特點
- 中國的傳統(tǒng)武術(shù)技擊它具有獨特的特點，千百年流傳至今必有它的精華所在，它的魅力令所有武術(shù)界的人所吸引，如今武術(shù)已經(jīng)成為日常生活中常談論的對象，老少皆宜，它的表演更
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 學習推手引進落空合即出
- 推手是太極拳中必練的基礎(chǔ)，打太極拳時經(jīng)常會用到推手，然而推手也有很多種，每一種推手都有它的獨特之處，“引進落空合即出”這也是太極推手的一種招式，在與別人對練的時
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 正確認識太極拳的技法原則
- 我們練習太極拳講究的是一處即發(fā)的效果，這是太極拳的一種練習成果的表現(xiàn)，想要練到如此的成果，需要的是不懈努力與堅持不懈的那股認真勁。除此之外也需要按照一定的運用規(guī)
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何去掌握太極拳關(guān)鍵點
- 大家都知道太極拳是內(nèi)家拳，這是拳種的定性。想要學好太極拳，就必須要按照太極拳中的規(guī)矩去學，就像一句古話說的好不以規(guī)矩不能成方圓，怎么去按照這些規(guī)矩去學，首先就是
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 怎么樣掌握太極推手的技巧
- 太極推手如何去發(fā)放這成了很多練習太極拳的人困難問題，其實練習太極拳的時候有很多推手的發(fā)放技巧的，當然這些技巧是不斷的通過實踐長時間的累計下來的，掌握發(fā)放技巧，從
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何把握太極的三心三要素
- 練拳需要注意的地方有很多，只有把握好這些要素點才能更好的練習，那么如何去把握這些關(guān)鍵點成為了練拳時候的關(guān)鍵問題。太極不是說只要你知道怎么練就可以，而是要知道怎么
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 練好太極拳有哪些好的方法
- 學好太極拳的秘訣有很多，沒有最好的秘訣，也沒有最差的秘訣，只有最適合自己的秘訣，其實每個方法都很獨特都有特點，不能去否定任何一種學習的方法，什么樣的方法都可以借
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 了解太極拳的義理及雜談
- 太極有很多獨特的地方，是后人無窮無盡的寶貴財富，永遠取之不盡用之不絕的一門拳術(shù)。是自中國武術(shù)界近千年的創(chuàng)舉，相對于其他武術(shù)，它的防身御敵更加完善，比強身健體更加
