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[太極拳視頻] 太極拳視頻 教你學(xué)習(xí)腹式呼吸法
腹式呼吸在太極拳中是十分重要的,很多太極拳大家都有過(guò)對(duì)于腹式呼吸的闡述。很多人在平時(shí)的練習(xí)中,能夠熟練的掌握腹式呼吸,但是卻很難將它運(yùn)用到太極拳的練習(xí)中。今天我
[太極拳視頻] 太極拳視頻 24式楊氏太極拳教學(xué)
在太極拳的練習(xí)中,內(nèi)功是一個(gè)很重要的內(nèi)容,直接關(guān)系到你的太極拳學(xué)習(xí)水平。內(nèi)功的學(xué)習(xí)是十分深?yuàn)W的,今天我們就一起了解一下楊式太極拳的內(nèi)功的一些重要名詞,幫助我們更
[太極拳視頻] 太極拳視頻 閻存文演練趙堡太極拳
雖然現(xiàn)在有很多的太極拳學(xué)習(xí)者,但是真正達(dá)到了比較高級(jí)的太極拳水平的人卻很少。這種情況出現(xiàn)的原因是什么呢?今天我們就一起來(lái)了解一下其中的原因,并且在自己通過(guò)太極拳
[太極拳視頻] 太極拳視頻 正面演練陳氏太極拳一路83式
太極拳中的意境是需要仔細(xì)的進(jìn)行學(xué)習(xí)的內(nèi)容,而陳式太極拳結(jié)合了先輩對(duì)于自然、生活以及勞動(dòng)的感悟,對(duì)于它的意境研究更要重視。那么應(yīng)該如何提高對(duì)于陳式太極拳意境的領(lǐng)悟
[太極拳視頻] 太極拳視頻 武當(dāng)36式養(yǎng)生太極拳教學(xué)
太極拳接受了我國(guó)很多傳統(tǒng)文化的影響,形成了自身的風(fēng)格特色,道家就是其中一種。今天我們就來(lái)探討一下道家對(duì)于太極拳究竟產(chǎn)生了什么養(yǎng)的影響,幫助我們更好的理解太極拳的
[太極拳視頻] 太極拳視頻 楊式四十八式太極拳教學(xué)視頻
很多人開始練習(xí)太極拳時(shí),其實(shí)并沒(méi)有想好自己為什么要進(jìn)行太極拳的學(xué)習(xí),但這會(huì)嚴(yán)重影響到太極拳的學(xué)習(xí)效果。因而在通過(guò)太極拳視頻進(jìn)行太極拳的學(xué)習(xí)之前,我們應(yīng)該先想好自
[太極拳視頻] 太極拳視頻 釋恒文演練三十六式混元太極拳
太極拳吸收了中國(guó)傳統(tǒng)文化的精髓,成為了我國(guó)一項(xiàng)寶貴的傳統(tǒng)的拳法。今天就讓我們一起了解下中國(guó)傳統(tǒng)文化中的太極以及它與太極拳的關(guān)系吧,讓我們可以更好的通過(guò)太極拳視頻
[太極拳視頻] 太極拳視頻 24式太極拳初學(xué)基本教程
太極拳深受廣大人民群眾的熱愛,是一項(xiàng)普及度很高的運(yùn)動(dòng)。但是在這么多的練習(xí)者中,能夠練出境界的人卻很少。今天就讓我們來(lái)了解一下應(yīng)該如何進(jìn)行太極拳學(xué)習(xí),以便更好地通
[太極拳視頻] 太極拳視頻 王璽雯陳式太極拳56式演練
太極拳是國(guó)家進(jìn)行全面推廣的一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng),因而每天都有人投入到太極拳的學(xué)習(xí)之中。那么對(duì)于太極拳的初學(xué)者而言,應(yīng)該如何簡(jiǎn)單的掌握太極拳的動(dòng)作呢?今天我們就為大家推薦
[太極拳視頻] 太極拳視頻 56式陳氏太極拳演練
運(yùn)勁如抽絲是太極拳中的一個(gè)重要的要領(lǐng)與原則,但是很多太極拳的練習(xí)者都不能很好的理解這個(gè)要領(lǐng)的含義。今天我們就來(lái)了解一下運(yùn)勁如抽絲的具體內(nèi)容吧,幫助你更好的通過(guò)太
[太極拳視頻] 太極拳視頻 張東武講解陳式太極基本功
太極拳中的很多原理是可以與我們的生活實(shí)際相互聯(lián)系到一起,因而在我們練習(xí)太極拳的過(guò)程中,完全可以將太極拳的練習(xí)貫穿到生活的方方面面。今天就來(lái)介紹下如何在行站坐臥中
[太極拳視頻] 太極拳視頻 馬虹演練陳式太極拳老架一路
陳式太極拳是比較貼近與傳統(tǒng)太極拳的一個(gè)太極拳流派,因而比起普通的太極拳難度更大,那么怎么樣才能學(xué)好陳式太極拳呢?今天我們就一起來(lái)了解一下,然后結(jié)合學(xué)到的內(nèi)容更好
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太極拳的練習(xí)中需要你汲取大量的理論知識(shí),還要進(jìn)行不斷的反復(fù)練習(xí)與實(shí)踐。今天我們要介紹的就是太極拳的六個(gè)松,了解了相關(guān)的知識(shí)之后,能夠幫助你更好的通過(guò)太極拳視頻進(jìn)
[太極拳視頻] 太極拳視頻 楊氏簡(jiǎn)化太極拳二十四式精講
在現(xiàn)代,知道太極拳的人很多,但是對(duì)太極拳有具體了解的人卻很占不到太大的比例。太極拳都有哪些基礎(chǔ)的知識(shí)與要領(lǐng)呢?今天就讓我們一起來(lái)了解一下吧,然后結(jié)合太極拳視頻更
[太極拳視頻] 太極拳視頻 楊氏42式太極拳視頻教學(xué)
在現(xiàn)代太極拳的練習(xí)者很多,他們根據(jù)自己的愛好選擇一個(gè)流派的太極拳進(jìn)行學(xué)習(xí),楊式太極拳就是很多人選擇的一種。那么對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),應(yīng)該如何進(jìn)行楊式太極拳的學(xué)習(xí)呢?今
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