- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20120815云南養(yǎng)生匯：劉東莉李智講解紅豆養(yǎng)生秘方
- 編者按：紅豆大家都不陌生吧，很多的老人喜歡用紅豆煮紅豆粥，紅豆的養(yǎng)生功效都有哪些?想知道的就一起看看專家是怎么講解紅豆的吧!本期節(jié)目請到的嘉賓是劉東莉、李智，主
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20120812湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯:李智講如何對付盜汗
- 編者按：盜汗可能是哪些原因引起的呢?盜汗又有哪些表現(xiàn)呢?在自我護理中，針對盜汗我們可以為自己做些什么工作?今天，我們帶著這些問題請到了北京同仁堂醫(yī)院中醫(yī)院著名醫(yī)
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20120813湖北飲食養(yǎng)生匯視頻:李智講更年期失眠
- 編者按：忙碌的一天好不容易下了班可以睡個懶覺，結(jié)果給你來一個睡不著，怎么辦?今天我們請到了李智醫(yī)師，讓她為我們講解一下失眠的危害以及如何提高我們的睡眠治療!本期
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20120814飲食養(yǎng)生匯：李智講女性的氣血與養(yǎng)顏
- 編者按：女性天生愛美!那么女性朋友們知道嗎，氣血與養(yǎng)顏之間是有密切關(guān)系的，合理調(diào)養(yǎng)氣血可以達到養(yǎng)顏的作用，今天我們就為您請到了李智醫(yī)師為我們講講它們之間的關(guān)系吧
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20120815飲食養(yǎng)生匯：李智講久坐會不孕與氣血不通
- 編者按：久坐不動對人的危害是多方面得，尤其是職場女性，長時間坐著工作容易造成氣血不暢，還有可能導致不孕，今天我們?yōu)槟埖搅吮本┩侍冕t(yī)院中醫(yī)院著名醫(yī)師李智來教我
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20120828云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯全集：李智揭秘手指中健康
- 編者按：手指是人們保健都會忽略的一個部位，最多就是帶上手套這樣而已從來不會有人認認真真的保養(yǎng)自己的手指。手指應該如何保健?一起聽聽專家是怎么說的吧!本期節(jié)目請到
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20120901云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯視頻：李智劉東莉細講薯類
- 編者按：薯類食物也是我們?nèi)粘Ｉ钪幸姷谋容^多的食物了，像土豆、地瓜、紫薯等還有很多都是薯類食物。薯類食物都有哪些功效呢?一起聽聽專家怎么講解的吧!本期節(jié)目請到的
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20120919云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯視頻：李智詳解穴位養(yǎng)生
- 編者按：穴位是一種非常神奇的東西雖然一出生就跟著我們，但是沒有人知道我們身體中一共有多少穴位和準確位置。你知道穴位也是可以養(yǎng)生保健的嘛?專家?guī)湍阒v解穴位養(yǎng)生保健
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20120921云南養(yǎng)生匯：肖賓李智講解美味豬蹄健康吃
- 編者按：豬蹄是我們常見的一種肉類食物，有些女孩子怕吃了豬蹄發(fā)胖就直接不吃，豬蹄可是能美容養(yǎng)顏的哦MM們都不知道吧，知道這個功效你還不吃豬蹄嗎?一起聽聽專家講解豬
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20120926云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯視頻：李智講秋冬滅火技巧
- 編者按：秋冬季人們比較容易上火，上火也是分不同類型的比如你胃疼、大便干燥等就是胃火，咯血、咳嗽、黃痰等就是肺火。上火以后我們應該怎么去火呢?一起聽聽專家的敗火技
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20121004云南養(yǎng)生匯：胡立明李智講解什么是發(fā)物
- 編者按：發(fā)物雖然富含營養(yǎng)但是也特別容易誘發(fā)一些疾病，所以我們的飲食一定要看自己的身體條件選擇。我們應該如何辨別發(fā)物?一起看看專家怎么辨別的吧!本期節(jié)目請到的嘉賓
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20121022云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯全集：李智講解點穴大法
- 編者按：在武俠中高手都是會點穴的，雖然現(xiàn)實生活中點穴沒有武俠小說中那么神奇，但是在現(xiàn)實生活中點穴也是很神奇的。點穴具體對人體有什么益處和壞處呢?一起看看專家怎么
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20121108云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯：李智姜波講解柚子功效
- 編者按：柚子是我們常吃的一種水果人們都知道柚子皮可以很好的進化空氣，而且柚子皮還可以美容驅(qū)蚊蟲因為蚊蟲不喜歡柚子的味道，所以你用柚子皮洗澡可以防蚊蟲叮咬。一起看
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120215貴州衛(wèi)視養(yǎng)生：李智講古人十二時辰養(yǎng)生
- 編者按：古人把一天的時間分為12個時辰，每個時辰都有對應的養(yǎng)生方法，古人一天都在養(yǎng)生中度過。12時辰都對應哪些養(yǎng)生方法呢?一起聽聽專家怎么講解吧!本期節(jié)目請到的
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120216貴州衛(wèi)視養(yǎng)生：李智講解不同時間段養(yǎng)生法
- 編者按：古人把時間分為12個時辰每個時辰是2個小時，12個時辰分別用12生肖的第一個字命名。古人在不同的時辰都對應不同養(yǎng)生方法，想知道十二時辰分別怎么養(yǎng)生嘛一起
