所謂純?nèi)釤o剛的太極拳,是指練習(xí)時從頭到尾始終以柔和緩慢為主,幾乎沒有任何明顯發(fā)勁的太極拳。對于只求健身者來說,自是少有人去深入探討太極拳的精深內(nèi)涵及來龍去脈,大家一般只求活動一下身子骨就滿足了。
但令人費解的是,在這個健身隊伍中,卻逐漸出現(xiàn)了一些自稱曾得太極拳真?zhèn)鞯?ldquo;大師”“傳人”,他們著書立說,不遺余力地“弘揚”太極拳,并將“技擊”一再貶為太極拳的“末技”。
純?nèi)釤o剛的太極拳不能技擊
“末技”二字乃是前輩高手技擊功夫出神入化之后所說的一句話,意在告誡人們,太極拳除技擊外還有很多更為高深的內(nèi)涵,技擊不是太極拳的全部。
可惜前人拳論中的“末技”二字,卻被今日之諸多“太極拳家”拿來作了“護(hù)身符”,這樣下去,作為國之瑰寶的太極拳,將會失去更多的真東西。
習(xí)楊式太極拳者,普遍認(rèn)為楊家正宗的太極拳就是楊澄甫先生所傳的85式大架太極拳,該拳既能健身,又可防身,但僅憑這趟架子,就真的能夠練出太極真功嗎?
當(dāng)年楊祿蟬父子弛譽武林,在京城有“楊無敵”之稱,難道就僅憑這一趟拳架嗎?非也!據(jù)田兆麟先生之子田穎嘉披露,楊式太極原僅小架子一種,走架稍高,開合較小,動作時緩時疾,步法輕靈,勁主剛捷而不失柔綿,圈隱于內(nèi),似有似無,且拳中摻入發(fā)勁,哼哈有聲,純?nèi)粸榫珰馍窈弦恢w現(xiàn)。
因其難度大而從學(xué)者鮮,故楊健侯先生將小架中內(nèi)動之圈放大放緩,動作展現(xiàn)到位,外顯柔緩,內(nèi)蘊剛捷,以引發(fā)學(xué)者盤圈之運行,逐漸進(jìn)入具備學(xué)練小架子之條件,并配合調(diào)息走勁,以提高學(xué)者內(nèi)功修為。
但由于傳授仍受門規(guī)所限,且學(xué)練盤圈亦非易事,更不堪領(lǐng)受太極內(nèi)勁滋味,故從學(xué)者仍不多。
直到后來楊澄甫先生為便于練習(xí),省去中架之走化盤圈,動作柔緩,少有變化,開合大而走架高,且廣為傳授,從學(xué)者眾矣,迅即為之流傳推廣,人稱之為大架子,稱前兩種為小架子、中架子。
由此可知,楊家原傳的太極拳是剛?cè)岵?jì)、哼哈發(fā)勁、勁主剛捷的,絕非澄甫先生定型的純?nèi)釤o剛的外形架子,那只是為了對外傳授方便而已。
另據(jù)報道,河北永年有楊班侯拳架流傳,除入門的中架子和以煉氣為主的小架子比較柔和緩慢外,其余拳架幾乎皆有明顯的發(fā)勁動作,快架子甚至在每勢定勢時要表現(xiàn)出爆發(fā)勁,炮捶架更是剛猛異常。
在楊式太極拳的發(fā)展過程中有“祿蟬創(chuàng)天下,班侯打天下”之說,以高絕的太極功夫威震武林的楊班侯先生,性情剛烈,一生擅斗,從他傳下來的拳學(xué)體系中,很多保留了有利于技擊實戰(zhàn)的成份。
而這些技擊成份中,卻始終離不了“剛發(fā)”的訓(xùn)練。
現(xiàn)在社會上流傳廣,我們見得多的太極拳中,除陳式太極拳仍保持哼哈發(fā)勁的特色外,其余的太極則幾乎都是以柔為主的。但據(jù)本人所知,真?zhèn)鞯膮鞘教珮O拳也有以剛發(fā)為主的吳式快架。
就連溫文爾雅、書卷氣十足的武式太極拳,也有為技擊服務(wù)的“武式低架”。
其實,純?nèi)釤o剛的太極拳架,只是太極拳的入門架子,通過盤練松柔架,可化去人身固有僵勁,為太極拳松活彈抖的獨特發(fā)勁打下堅實的基礎(chǔ),但它決不是太極功夫的全部。
至于有人說他只練柔架便能技擊,那是不現(xiàn)實的。可以肯定地說,只練純?nèi)釤o剛、一柔到底的太極拳,是絕對不能技擊的!
我認(rèn)為,想獲得真正的太極技擊功夫,必須要通過“剛?cè)岵?jì)”的艱苦訓(xùn)練,只一味求柔是一輩子也出不了功夫的。
太極拳技擊的四大要領(lǐng)
1、手之作用
技擊之道,百般打法,隨機(jī)應(yīng)變,全在于手。手之作用,不僅在拳術(shù)上占重要位置,而且刀法之變化多端也都依靠手上功夫。手法之多,不能盡述,然不外高挑、平衡、低砍、直斫,送帶橫迎,虛實吞吐。善用手者,出沒無常,虛實莫測,使敵眼花神亂,則我手到功成。
2、眼之作用
眼是太極拳技擊中,練習(xí)者觀察對方動向的必備要素。通過眼,練習(xí)者能夠發(fā)現(xiàn)對方的意向,從而乘其不備,達(dá)到克敵致勝的目的。同時,通過眼,練習(xí)者也可以成功的誤導(dǎo)對手,保證自身的動向不被察覺。反之,如果不能掌握眼的話,練習(xí)者就容易被對手受制。
3、身之作用
身為四肢之主,無沖鋒克敵之技能,有斜偏內(nèi)讓之功用,左回右轉(zhuǎn),俯仰底昂,挺吸吞吐,動靜雍容;不同手足之勞動,而有指揮之能力。其身左閃,宜備右攻;其身右讓,謹(jǐn)防左擊?;厣碇畵?,其力必猛;翻身之腳,來勢愈雄。身蹲者,其氣必蓄,低攻應(yīng)知其變;身立者,其氣必張,高擊便知來勢。身之作用相當(dāng)重要。
4、腰之作用
肩寬腰細(xì)必定素練拳功,吸腹柔腰自是身精技擊。手足能相應(yīng)者,皆是腰之作用,迂回折曲,軟轉(zhuǎn)彎斜,聯(lián)絡(luò)上下,首尾相銜,來之則氣沉于丹田,提氣時則勁注于肩臂。練功時,務(wù)求柔軟如綿;練刀之時,方能起頓得勢。顛起倒插,運用自如,踴躍挪移,俱能應(yīng)變;雖無直接擊敵之能,但有間接補充之力,是腰之作用。