懶扎衣法意遲遲，單鞭揮出步隨移。
高抬手式朝天望，白鶴展翅半斜欺。
摟膝幺步分左右，手揮琵琶似展旗。
搬攔捶式幺步進，如封似閉向前欺。
抱虎推山低頭看，回身又使懶扎衣。
肘底看拳防肘下，倒捻猴兒卸步推。
斜飛猱進行幺步，提手上步擠相隨。
白鶴展翅當場舞，摟膝幺步肘底捶。
伏身進步接針去，閃出通背癡疑疑。
撇山一捶回頭看，卸步搬攔捶法奇。
上式又使攬雀尾，單鞭揮出步前移。
手分白云朝上望，高探馬式將敵迎。
左右指腳隨身換，轉身蹬腳門路更。
進步栽捶連三點，翻身撇捶把捶橫。
雀地龍形綿又軟，回身飛起腳當空。
披衣蹬腳直如箭，轉身蹬腳快似風。
上步搬攔捶更好，如封似閉勁如弓。
抱虎歸山重出手，斜拉單鞭式如鷹。
野馬分鬃斜身靠，玉女穿梭運神功。
單鞭拉開騎馬式，云手下式風垂翎。
金雞獨立高提腿，倒捻猴兒軟又松。
斜拉單鞭雙飛燕，左提手式攀龍尾。
白鶴展翅身形軟，摟膝幺步肘底捶。
轉身又拉單鞭式，海底撈月向下捶。
蹲身閃閃推猿背，手攬雀尾牽帶推。
扭項拉開單鞭架，分開雙手向云飛。
推窗望月高探馬，獅子搖頭雙擺蓮。
摟膝幺步捶更好，搭衣攬手摩肩靠。
老熊當?shù)绬伪蘖?，蝴蝶翻飛云手穿。
上下貓行七星步，下步跨虎立如山。
展轉回身擺蓮腿，左右射虎把弓彎。
摟膝幺步把手搬，如封似閉緊相連。
