吳式太極技擊法
吳式太極技擊講究化、拿、發(fā)放。而接住對(duì)方來(lái)手,粘粘糊糊絞在一起,費(fèi)牛勁將對(duì)方推出去,雖然可判獲勝,但這不是吳式太極技擊。
吳式太極技擊要有太極之特性,接手沾粘連隨,“動(dòng)之則分,舍己從人,陰不離陽(yáng),陽(yáng)不離陰,陰陽(yáng)相濟(jì)。左重則左虛,右重則右杳。仰之則彌高,俯之則彌深,進(jìn)之則愈長(zhǎng),退之則愈促。”
如此,將對(duì)方拿起然后發(fā)放出去。這才叫吳式太極技擊功夫。如果二人較技,雙方不具備吳式太極技擊之特性,還是不較技為好,以防用力努勞傷內(nèi)。傷內(nèi)為練武人之大忌,勞內(nèi)傷身無(wú)益至極。
以上引用拳之經(jīng)典,并非裝飾拙文,每一句都有實(shí)用價(jià)值,每句均為太極陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)之規(guī)范語(yǔ),內(nèi)涵豐富,其妙無(wú)窮。不是三天兩早晨可以悟得。但只要去悟,絕對(duì)有益無(wú)弊。
給來(lái)力找出路
通常情況下,有學(xué)練擊技者多想去勝手打人,而有些太極拳老師往往在教授吳式太極技擊時(shí),將太極之陰陽(yáng)、輕靈、用意一概忘掉,只教技擊,以滿(mǎn)足追求打人之愿望。
其實(shí)這些技擊法只能稱(chēng)為“術(shù)”,也就是“招”,而招術(shù)全然不能反映太極的特性和內(nèi)涵。
當(dāng)代楊式太極拳家楊振基先生說(shuō):“身上沒(méi)有一定功力,不能推手。”他說(shuō)的推手指的是技擊。
清末陳鑫大師論技擊之道,說(shuō):“外面之形,秀若處女,不可帶張狂氣,一片幽閑之神,盡是大雅風(fēng)規(guī)。”這是高層次的技擊藝術(shù),首先要有一個(gè)平和的心態(tài),這是我們追求的目標(biāo)。
技擊之道,要給對(duì)方的來(lái)力找一條出路。對(duì)方進(jìn)攻,要以化、拿、發(fā)、打應(yīng)對(duì),功法有二:
其一,以柔克剛,化中有打。雙方較技,對(duì)方來(lái)勢(shì)剛猛,此時(shí)絕對(duì)不能接對(duì)方之手,接手就有悖陰陽(yáng)、輕靈、用意不用力之特性。接手可以解釋為兩位壯漢緊緊握手,握手就是雙方絞在一起。
如何解脫呢?若對(duì)方是用有力大手的緊握,我就是一位含羞少女與他壯漢相握手。壯漢用力緊握,少女輕輕不握。拳論稱(chēng)“接手分清你和我,彼此之間不混合。”這就能化險(xiǎn)為夷,此時(shí)再怎么去打他,就由不得對(duì)方了。
其二,以靜制動(dòng),后發(fā)先至。對(duì)方攻來(lái),我站住中定位置,身形三不動(dòng):不動(dòng)意,不動(dòng)身,不妄動(dòng);手上三不動(dòng):手不動(dòng),手上丟,手不頂。對(duì)方來(lái)勢(shì)無(wú)效,你就轉(zhuǎn)危為安。
對(duì)方來(lái)勢(shì)受阻,由呼氣變吸氣,如何打他,化、拿、打發(fā),由你處理,對(duì)方就極為背動(dòng)。
對(duì)來(lái)力還可給三條出路:左、右、下。給對(duì)方來(lái)力留出這三條出路,說(shuō)得簡(jiǎn)單,但拳家身形必須具備“松空”,也就是宋譜《授秘歌》中的“無(wú)形無(wú)象,全體透空”之功力。
說(shuō)通俗了,從腳、踝、膝、胯、腰、肩、肘、腕、手等九大關(guān)節(jié)都要放松。臀、襠、小腹、腹、胸、背、頂同時(shí)也要虛靈。關(guān)于身形放松,筆者在《太極解秘十三篇》書(shū)中的松功“九松十要”篇章里有詳盡的敘述。
周身放松是內(nèi)外上下整體的綜合功力,武禹襄在《十三勢(shì)行功心解》中說(shuō):“其根在腳,發(fā)于腿,主宰于腰,形于手指。
由腳而腿而腰,總須完整一氣。”完整一氣站好,也是楊露禪說(shuō)的“站住中定往外打。”對(duì)方攻你,你往左一想,右一想,或往下一想,對(duì)方就順你的意念而去。妙哉,吳式太極技擊!
技擊是大工程
吳式太極技擊是智慧、松空、內(nèi)外上下完整一氣的綜合功力的大工程。這個(gè)工程的基礎(chǔ)是從拳上練出來(lái)的,是從推手基本功練出來(lái)的。
怎么練?筆者在《論太極門(mén)松功》、《論太極拳道》、《論太極推手道》等篇太極拳筑基功的文章中有較詳盡的闡述。
練功的根本是按照太極陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)循規(guī)蹈矩、扎扎實(shí)實(shí)、不急不躁地練,不東張西望,要甘于寂寞,遵道而修,就會(huì)有成功。
所謂遵道而修,是遵陰陽(yáng)、輕靈、用意不用力之道。在修煉中真正身知體悟。太極拳是陰陽(yáng)變化、松柔動(dòng)態(tài)運(yùn)行之藝術(shù)。在修煉中,太極拳無(wú)論行拳和技擊都應(yīng)是文化藝術(shù)、審美的體驗(yàn)。
并在此體驗(yàn)中找到技擊的高層次境界。神為主宰,拿對(duì)方的神經(jīng)重心,一想即是。這是高雅技擊藝術(shù)美,美就美在吳式太極技擊有上下相隨,“舍己從人”之美;沾連粘隨“引進(jìn)落空”之美。美哉!一片幽閑之神。