20151119養(yǎng)生堂:張燕萍講女人吃阿膠的好處
民??叼B(yǎng)生 > 養(yǎng)生節(jié)目 > 北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂
圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司
責(zé)編:馬瑞
發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 16:48我們大家都知道阿膠含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,對(duì)于女性朋友滋補(bǔ)身體非常有好處,所以女性朋友日常生活中可以經(jīng)常食用。那么生活中阿膠的功效有哪些呢?那就讓我們一起隨著養(yǎng)生堂欄目張燕萍專家來(lái)了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
女人吃阿膠的好處
1、補(bǔ)血、養(yǎng)血、止血
女性朋友經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象,如果出現(xiàn)了,就可以經(jīng)常食用阿膠,阿膠有著不錯(cuò)的補(bǔ)血、養(yǎng)血、止血的功效。
女人貧血會(huì)引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經(jīng)不調(diào)等。
堅(jiān)持服用阿膠膏以及其他的阿膠制品可以達(dá)到和血滋陰,除風(fēng)潤(rùn)燥,化痰清肺,利小便,調(diào)大腸的作用。長(zhǎng)期服用阿膠膏,女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。
2、美容養(yǎng)顏
阿膠還能夠有著不錯(cuò)的美容養(yǎng)顏的功效,對(duì)女性朋友保養(yǎng)皮膚起到非常大的作用,日常生活中可以經(jīng)常食用。
阿膠能明顯提高人體紅細(xì)胞及血紅蛋白的含量,通過(guò)補(bǔ)血而滋潤(rùn)皮膚。
長(zhǎng)期服用可使臉色紅潤(rùn),肌膚細(xì)嫩,有光澤。是滋養(yǎng)皮膚,美容養(yǎng)顏之佳品。
3、可改善體內(nèi)鈣平衡
堅(jiān)持服用阿膠的女性,可增加人體內(nèi)鈣的攝入,提高骨礦含量,促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)強(qiáng)壯,并能促進(jìn)鈣的吸收和儲(chǔ)存,同時(shí)還能使自己到了老年的時(shí)候,避免骨質(zhì)疏松癥。
4、增強(qiáng)體質(zhì)
阿膠含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,具有很高的藥用價(jià)值,經(jīng)常吃阿膠對(duì)于保護(hù)我們的心臟健康也起到了非常重要的作用。
阿膠含有豐富的蛋白質(zhì),屬動(dòng)物類膠元蛋白,與草木類藥物比對(duì)人體有親和力,益于吸收利用?!毒V目拾遺》中曾提到阿膠可治內(nèi)傷腰痛,強(qiáng)力伸筋,添精固腎。
5、調(diào)經(jīng)安胎
阿膠可以用于因血虛、血瘀和血熱引起的月經(jīng)不調(diào)。
阿膠可補(bǔ)陰血,益沖任,故可養(yǎng)胎、安胎,調(diào)治妊娠病。對(duì)常見(jiàn)胎元不固,胎動(dòng)不安,甚至流產(chǎn)有很好的治療作用。
6、緩延衰老
阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)以及多種微量元素,多種氨基酸等。
這些都是人體營(yíng)養(yǎng)重要物質(zhì),有明顯抗衰老、延年益壽的作用。
本期嘉賓介紹
張燕萍
女,中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院呼吸科主任。中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)呼吸病專業(yè)委員會(huì)委員兼秘書,全國(guó)中醫(yī)藥學(xué)會(huì)內(nèi)科分會(huì)呼吸專業(yè)常務(wù)委員,北京市中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)呼吸病專業(yè)委員會(huì)委員,北京市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)呼吸病專業(yè)委員,中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)呼吸分會(huì)委員,世界中醫(yī)藥聯(lián)合會(huì)呼吸專業(yè)委員會(huì)副秘書長(zhǎng)兼常務(wù)委員。于2001年被聘為碩士生(科學(xué)學(xué)位及臨床專業(yè)學(xué)位)導(dǎo)師,目前已培養(yǎng)畢業(yè)生4名,在讀研究生5名?!吨形麽t(yī)結(jié)合治療SARS臨床療效評(píng)價(jià)研究》獲國(guó)家科學(xué)技術(shù)進(jìn)步二等獎(jiǎng)1項(xiàng)、中國(guó)中醫(yī)藥學(xué)會(huì)科學(xué)技術(shù)一等獎(jiǎng)1項(xiàng)、北京市科學(xué)技術(shù)二等獎(jiǎng)1項(xiàng)(均為個(gè)人第五名)。獲得顏德馨中醫(yī)藥人才獎(jiǎng)勵(lì)基金1項(xiàng)。
注意:本頻道文章版權(quán)歸北京電視臺(tái),并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!
北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂視頻推薦
-
高鑫講肝癌原因有哪些
不管是什么癌癥,只要是涉及到了癌,都會(huì)讓人感覺(jué)惶恐不安... - 養(yǎng)生堂:蔣立新講防霾利器選對(duì)了嗎
- 北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂:劉鵬講猝死的罪魁禍?zhǔn)?/a>
- 養(yǎng)生堂全集:劉鵬講主動(dòng)脈夾層的形成
- 養(yǎng)生堂欄目:范志紅講如何健康吃剩菜
- 養(yǎng)生堂視頻全集:范志紅講降三高團(tuán)圓菜
- 養(yǎng)生堂2017:林巖松講預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)
- 養(yǎng)生堂視頻:朱蘭講守護(hù)女性健康底盤
- 養(yǎng)生堂官網(wǎng):楊志旭講動(dòng)靜平衡保安康
- 北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂:陳文慧講洗枕芯的正確方法
焦點(diǎn)收藏
編輯推薦
蘇ICP備15060253號(hào)-6 Copyright © 2010- m.rwfnyxtm.cn 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰? 版權(quán)所有 未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載