中華醫(yī)藥：健康飲食（四）

　　人群調(diào)查和實(shí)驗(yàn)證明，動物脂肪攝入量高的人，心血管疾病發(fā)病率較高，植物油攝入量高的人，心血管疾病發(fā)病率確實(shí)低一些，但奇怪的是，兩類人的壽命并沒有大的差別。經(jīng)調(diào)查，原因是植物油攝入高的人癌癥發(fā)病率比較高。如果多吃植物油，好能夠補(bǔ)充攝入維生素e等抗氧化物質(zhì)。

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