太極扇如今也變得被眾多人所接受,太極扇是建立在太極拳的基礎(chǔ)之上,它屬于太極拳中器械的一種。那么今天小編就來為你介紹一下關(guān)于四十八式太極扇,趕緊跟著小編往下看看吧!
太極扇
四十八式太極扇動作名稱
1、腰橫玉帶;2、懷中抱月;
3、青龍?zhí)阶?4、懸崖勒馬;
5、左右搖旗;6、風(fēng)火車輪;
7、鷂子翻身;8、葉底藏花;
9、倒插楊柳;10、金雞獨立;
11、黃鶯落架;12、古樹盤根;
13、烏龍擺尾;14、張飛蹁馬;
15、蹬轉(zhuǎn)乾坤;16、鳳凰點頭;
17、葉底藏花;18、云燕歸巢;
19、大鵬展翅;20、猛虎出洞;
21、乳燕斜飛;22、黃龍攪水;
23、白蛇吐信;24、二郎擔(dān)山;
25、獅子搖頭;26、英雄坐山;
27、行步撩衣;28、打虎登山;
29、燕子抄水;30、帶馬勒韁;
31、推窗望月;32、靈貓撲鼠;
33、輕擺荷葉;34、霸王捆肘;
35、金雞獨立;36、魚躍龍門;
37、蛟龍出海;38、力劈華山;
39、抱虎推山;40、鳳凰點頭;
41、天王打閃;42、神龍回首;
43、腦后摘盔;44、玉女穿棱;
45、白鶴亮翅;46、春回大地;
47、力挽狂瀾;48、玉龍還珠。