武式太極拳應(yīng)該好多人都熟悉。它的動(dòng)作以架式簡(jiǎn)潔、動(dòng)作嚴(yán)謹(jǐn)、出身正中、開合有序、內(nèi)勁充盈為特點(diǎn)。今天小編就來為你介紹一下關(guān)于武式46式太極拳的演練，各位愛好者趕緊一起學(xué)習(xí)一下吧!
46式太極拳
動(dòng)作名稱
1、起式2、左右攬?jiān)?/p>
3、左單鞭4、提手上勢(shì)
5、右白鶴亮翅6、左右摟膝拗步
7、進(jìn)步左搬攔錘8、如封似閉
9、右白鶴亮翅10、抱虎推山
11、左右野馬分鬃12、手揮琵琶
13、對(duì)心掌14、右單鞭
15、右云手16、玉女穿梭
17、高探馬18、左右分腳
19、轉(zhuǎn)身右蹬腳20、按勢(shì)
21、青龍出水22、閃通臂
23、左單鞭24、左云手
25、左下勢(shì)26、左金雞獨(dú)立
27、右下勢(shì)28、右金雞獨(dú)立
29、踐步打捶 30、翻身二起腳
31、左右披身伏虎32、肘底捶
33、左右倒卷肱34、青龍出水
35、左拍腳36、轉(zhuǎn)身十字?jǐn)[蓮
37、跳步指襠捶38、左下勢(shì)
39、上步七星 40、退步跨虎
41、轉(zhuǎn)身擺蓮42、彎弓射虎
43、進(jìn)步右搬攔錘44、如封似閉
45、雙撞捶 46、收式
