楊式太極拳里面也有幾種分類，其中就有一套嫡傳楊式太極拳，就像鄭多燕減肥舞一樣，里面還有很多的小分類。那么，今天小編就來為你介紹一下關(guān)于嫡傳楊式太極拳的教練法動作演練，感興趣的朋友們趕緊跟著一起學(xué)習(xí)一下吧!
嫡傳楊式太極拳
第一勢 預(yù)備式
第二勢 起勢
第三勢 攬雀尾
第四勢 單鞭
第五勢 提手上勢
第六勢 白鶴亮翅
第七勢 左摟膝拗步
第八勢 手揮琵琶
第九勢 左右摟膝拗步
第十勢 手軍琵琶
第十一勢 左摟膝拗步
第十二勢 進(jìn)步搬攔捶
第十三勢 如封似閉
第十四勢 十字手
第十五勢 抱虎歸山
第十六勢 肘底看捶
第十七勢 左右倒攆猴
第十八勢 斜飛式
第十九勢 提手上勢
第二十勢 白鶴亮翅
第二十一勢 左摟膝拗步
第二十二勢 海底針
第二十三勢 扇通背
第二十四勢 轉(zhuǎn)身撇身捶
第二十五勢 進(jìn)步搬攔捶
第二十六勢 上步攬雀尾
第二十七勢 單鞭
第二十八勢 云手
第二十九勢 單鞭
第三十勢 高探馬
第三十一勢 左右分腳
第三十二勢 轉(zhuǎn)身蹬腳
第三十三勢 左右摟膝拗步
第三十四勢 進(jìn)步栽捶
第三十五勢 翻身撇身捶
第三十六勢 進(jìn)步搬攔捶
第三十七勢 右磴腳
第三十八勢 左打虎式
第三十九勢 右打虎式
第四十勢 回身左蹬腳
第四十一勢 雙峰貫耳
第四十二勢 左蹬腳
第四十三勢 轉(zhuǎn)身右蹬腳
第四十四勢 進(jìn)步搬攔捶
第四十五勢 如封似閉
第四十六勢 十字手
第四十七勢 抱虎歸山
第四十八勢 斜單鞭
第五十勢 攬雀尾
