現(xiàn)在很多人都比較注重自己的健康狀況，于是一些太極拳、太極劍、太極扇、鄭多燕減肥舞等就開始受到了很多人的喜愛。下面，小編就來為你介紹一下關(guān)于48式太極拳的第六段動作名稱以及詳細(xì)的解釋。
48式太極拳
第六段：37-48共十二個動作
37、虛步壓掌：
?、僮瓤勰_轉(zhuǎn)身舉手
②轉(zhuǎn)身收腳虛步壓掌(前腳調(diào)正，虛點(diǎn)地上體前傾，眼看橫掌)
38、獨(dú)立托掌：
?、偬嵬葥握魄巴?弧型)
39、馬步靠(大臂)：
?、俾淠_擺手
②提腳擺手
?、鄢瞿_握拳
④馬步擠靠(兩腳成丁步為半馬步，重心在兩腿中間) (方向西偏南45°)
40、轉(zhuǎn)身大捋：
①轉(zhuǎn)腰旋臂
?、诓⒉浇邮?轉(zhuǎn)向起勢方向)
③捻腳轉(zhuǎn)身退步，向西北大捋，手伸向東南，在轉(zhuǎn)向一半時右拳下壓
?、軡L肘撅臂
41、掩手下勢：
①轉(zhuǎn)身旋臂
?、诨剞D(zhuǎn)身擺掌
42、上步七星：
①弓腿舉手起身
?、谏喜郊苋?/p>
43、獨(dú)立跨虎：
?、偻瞬?/p>
②坐腿擺手
?、凼漳_轉(zhuǎn)腰擺手
44、轉(zhuǎn)身擺蓮：
?、匍_手落腳
?、诜磙D(zhuǎn)身
?、坜D(zhuǎn)腰擺掌
?、軘[蓮拍腳
45、彎弓射虎：
?、俾淠_
②弓腿擺手
?、鄯礇_拳
46、右搬攔錘：
?、倏勰_穿手
?、诜质治杖漳_
47、右棚捋擠按：
?、俎D(zhuǎn)腰撇腳分手
?、诒质漳_
?、凵喜?/p>
48、十字手：
?、僮瓤勰_轉(zhuǎn)腰
?、谄材_分手
③扣腳落手
收勢：
?、俜?/p>
②垂手
?、鄄⒉竭€原
