20150704健康之路：孫維峰講綠豆薄荷湯的功效

　　現(xiàn)在天氣越來越熱，很多人都喜歡喝綠豆湯。如果在綠豆湯里面加入一些薄荷，可以說是更加的清涼可口了。那么，在日常生活中，綠豆薄荷湯的功效究竟有哪些呢?接下來就請我們的孫維峰專家來給我們說說吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　綠豆湯是我們家家戶戶每到夏天都會做的一道飲食。

　　綠豆富含豐富的營養(yǎng)價值，經(jīng)常食用，可有效解毒、抗過敏、降低膽固醇，以及保持肝臟的作用。

　　綠豆薄荷湯的功效

　　1、此湯清涼祛火，解暑醒神。如在湯中加芡實，薏仁，蓮子，蜜棗等，則可制成不同風(fēng)味，又有增強其健脾益氣，利濕解毒的功效。

　　2、綠豆薄荷湯可以幫助我們清涼祛火，利濕解毒，健脾醒神。

　　綠豆薄荷湯的做法

　　材料

　　綠豆、薄荷各適量。

　　做法

　　1、綠豆放入清水500克煮好。

　　2、薄荷干用水沖洗，加水約1大碗，浸泡半小時。

　　3、然后用大火煮沸冷卻，過濾，再與冷卻的綠豆湯混合攪勻。

　　提示

　　因為綠豆是一種比較寒性的食物，所以對于體寒的人來說，好是不用食用，對于腹瀉的人也不能吃。

　　本期嘉賓介紹

　　孫維峰

　　男，廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院主任醫(yī)師，兼任中國民間中醫(yī)藥協(xié)會冬病夏治專業(yè)委員會副主任委員，中國醫(yī)促會胃病專業(yè)委員會理事，中國中西醫(yī)結(jié)合防治風(fēng)濕病聯(lián)盟常委，廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會疼痛專業(yè)委員會常委，廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會虛證與老年病專業(yè)委員會常委，廣東省中醫(yī)藥學(xué)會婦科專業(yè)委員會常委。

　　從事臨床工作近30年，在風(fēng)濕病、消化系統(tǒng)疾病及婦科內(nèi)分泌失調(diào)類疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療方面有較深造詣。主研復(fù)方土茯苓顆粒治療高尿酸血癥及痛風(fēng)，升降膠囊治療功能性消化不良,參香養(yǎng)胃散治療萎縮性胃炎，蒲敗灌腸液治療慢性結(jié)腸炎，大自然五花飲治療濕熱癥;使用中藥人工周期治療月經(jīng)病及不孕癥，調(diào)補沖任法治療更年期綜合征，活血化瘀法治療慢性盆腔炎均有較好療效。

　　主持全軍中醫(yī)藥重大科研基金2項，廣東省中醫(yī)藥局科研基金4項。發(fā)表論文60余篇，專著2部，獲軍隊科技進步二等獎1項，廣東省科學(xué)技術(shù)獎勵二等獎1項，軍隊科技進步及醫(yī)療成果三等獎共8項。享受軍隊優(yōu)秀專業(yè)技術(shù)人才特殊津貼。

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