20151021健康之路：王耀獻講什么影響長壽

　　我們每個人都希望自己能夠長壽，我們都希望自己能夠活的健康，活的開心，希望自己能夠兒孫滿堂，闔家歡樂。那么究竟是什么影響我們的長壽呢?接下來就讓我們一起隨著健康之路欄目王耀獻專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　什么影響長壽

　　(1)、中醫(yī)的認識

　　①、精氣不足

　　精氣不足使我們的身體非常的虛弱，長期處于萎靡不振的生活狀態(tài)，從而引發(fā)各種疾病的產生，飽受病痛的折磨，生命就會早衰。

　　造成精氣不足的原因主要是先天不足(在母體內發(fā)育不良)、性生活過度(縱欲)、疾病消耗等。

　　②、營養(yǎng)不良

　　飲食是人體獲取養(yǎng)料的來源，營養(yǎng)不良，包括攝入不足和吸收不良兩方面。

　　③、五臟受損

　　我們的身體狀況出現了嚴重的問題，我們的五臟六腑患上了一些疾病，當然就會影響我們的壽命了。

　　心藏神，肝藏血，肺主一身之氣，五臟受損，全身功能都會受到影響，必然影響壽命。

　?、?、情志過激

　　長期持久的精神刺激或突然受到劇烈的精神創(chuàng)傷，就會引起體內陰陽氣血失調，臟腑經絡功能紊亂，從而加速衰老。

　?、?、勞逸失度

　　過勞或者過逸都對健康不利，不利于健康長壽。

　?、?、遺傳稟賦

　　父母擁有健康的身體，我們的身體自然就不會太差，如果父母的身體狀況就不好，我們的身體又會好到哪里去。

　　先天稟賦強則身體壯盛，精力充沛，不易衰老。反之，衰老就會提前或加速。

　?、?、環(huán)境

　　社會環(huán)境和自然環(huán)境不良都會危及健康，促進早衰。

　　(2)、西醫(yī)的認識

　　西醫(yī)認為自然環(huán)境污染是導致多種疾病發(fā)生的原因，也是導致早衰的重要原因;還有心理(或精神)刺激;不良生活方式、飲食、營養(yǎng)失節(jié)、遺傳、疾病和意外傷害等原因，都會導致早衰。

　　本期嘉賓介紹

　　王耀獻

　　男，醫(yī)學博士，主任醫(yī)師，博士生導師。曾任北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院腎病中心主任、腎內科主任，現任醫(yī)療院長，兼任世界中醫(yī)藥學會聯合會腎臟病專業(yè)委員會秘書長，《中華中西醫(yī)結合臨床雜志》、《中國社區(qū)醫(yī)師》編委。長期從事現代中醫(yī)腎臟病臨床、科研工作，曾參與國家“七五”、“九五”、“十五”科技攻關計劃和國家中醫(yī)藥管理局課題等項目研究工作，其中關于糖尿病腎病的研究成果獲教育部科技進步二等獎。著有《中西醫(yī)結合腎臟病診療學》、《內兒科疾病新療法》、《腎臟病中西醫(yī)診治》等，發(fā)表論文三十余篇。獲2004年度北京市五一勞動獎章、北京市教育創(chuàng)新標兵。

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