20141204山東養(yǎng)生節(jié)目：畢榮修講肩周炎護(hù)理措施

　　很多人都肩關(guān)節(jié)不好的癥狀，尤其是一些中老年人，他們年紀(jì)越大，肩關(guān)節(jié)的退化越明顯，很多人都有肩周炎癥狀。肩周炎會(huì)給人們的生活帶來(lái)諸多的不便。下面就讓我們的畢榮修專家來(lái)講講肩周炎的護(hù)理措施有哪些吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　肩周炎的護(hù)理康復(fù)措施

　　肩周炎給人們帶來(lái)的麻煩很大，人們經(jīng)常覺得肩部活動(dòng)受限，如果一動(dòng)，就會(huì)有劇烈的不適感。

　　本病多發(fā)生于中、老年人，以50歲左右者多，女性略多于男性，左側(cè)多發(fā)，多發(fā)單側(cè)，偶而有交替或雙側(cè)同時(shí)發(fā)病者。

　　病人多伴有退行性變疾病，如骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松等。

　　本期嘉賓介紹

　　畢榮修

　　男，骨科主任醫(yī)師、教授，1985年畢業(yè)于山東中醫(yī)學(xué)院，現(xiàn)為山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院骨科教授，主任醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師，骨科副主任。兼任中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合委員會(huì)骨傷科分會(huì)委員，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)骨傷科分會(huì)創(chuàng)傷專業(yè)委員會(huì)委員，山東中醫(yī)藥學(xué)會(huì)骨傷科分會(huì)脊柱專業(yè)委員會(huì)副主任委員，山東生物醫(yī)學(xué)工程學(xué)會(huì)生物力學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員等職。長(zhǎng)期在臨床從事醫(yī)療、教學(xué)、科研等工作，擅長(zhǎng)采用中西醫(yī)結(jié)合方法治療骨折不愈合、股骨頭缺血性壞死、腰椎間盤突出癥、膝骨關(guān)節(jié)病等疾病。獲省部級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)兩項(xiàng)，主編著作六部，發(fā)表學(xué)術(shù)論文二十多篇。

　　注意：本頻道文章版權(quán)歸山東電視臺(tái)，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

　　這種病癥在初期的時(shí)候是比較平緩的，但是到了后期會(huì)特別的嚴(yán)重。

　　肩周炎通常是在無(wú)意之中形成的，有時(shí)您可能感覺肩部不適，所以就很少活動(dòng)，希望讓肩部好好的休息一下，比如周末進(jìn)行了一場(chǎng)羽毛球比賽，感覺肩部十分勞累。

　　這樣做并沒有錯(cuò)，但若是肩部受傷了或是出現(xiàn)某種慢性的疼痛，您仍然不進(jìn)行活動(dòng)，那您的肩關(guān)節(jié)就會(huì)變的僵硬，活動(dòng)就會(huì)變的困難、疼痛，產(chǎn)生惡性循環(huán).

　　肩部活動(dòng)越來(lái)越少，肩關(guān)節(jié)變的越來(lái)越僵硬，后，關(guān)節(jié)變得徹底僵硬。

　　一旦到了為嚴(yán)重的時(shí)期，身體稍微一移動(dòng)，就會(huì)感到強(qiáng)烈的痛楚。

　　肩周炎的護(hù)理措施

　　(1)心理護(hù)理

　　病人有時(shí)會(huì)表現(xiàn)出焦慮、緊張，為疾病的預(yù)后擔(dān)憂。應(yīng)對(duì)病人進(jìn)行衛(wèi)生知識(shí)的宣傳，提高病人對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)，從心理上配合治療與護(hù)理。向病人介紹治療成功的病例，消除因治療怕疼痛而引起的緊張心理。

　　(2)生活護(hù)理

　　協(xié)助病人穿衣、梳頭、系腰帶等。關(guān)心、體貼病人，協(xié)助病人解決生活中的困難。鼓勵(lì)病人主動(dòng)進(jìn)行鍛煉，盡快恢復(fù)生活自理能力。

　　(3)肌肉萎縮、關(guān)節(jié)粘連的護(hù)理

　　定期為病人按摩上肢及肩部肌肉，主動(dòng)加強(qiáng)上肢各關(guān)節(jié)活動(dòng)。鼓勵(lì)病人做手指關(guān)節(jié)的各種活動(dòng)，捏橡皮球或健身球，并做主動(dòng)性的肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，以防止肌肉萎縮及關(guān)節(jié)粘連。

　　肩周炎的患者很痛苦，平臥時(shí)不能向患側(cè)側(cè)臥。若患側(cè)上肢無(wú)意被觸碰則劇痛難忍，以致洗臉、梳頭、穿脫衣服、系腰帶等均感困難。

　　體格檢查時(shí)可見患肢肩部肌肉萎縮、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍嚴(yán)重受限，主要是外旋、內(nèi)旋、外展、上舉受限。

　　肩周炎的護(hù)理措施得當(dāng)可以使得患者的生活質(zhì)量有很大的提高。